Pasta bìdh le càise

Tha pasta casserole na blas bunaiteach, ach blasta agus àrd-calorie. Tha seo na roghainn sàr-mhath airson mnathan-taighe, oir faodaidh tu a dhèanamh eadhon bho pasta an dè. Agus ma chuireas tu glasraich agus càise gràdh ris a 'mhias, bidh e a-nis chan e a-mhàin sùbailte, ach cuideachd feumail. Bidh sinn a 'tairgse dhut grunn dhòighean air pasta a chòcaireachd le càise.

Rèit airson pasta le càise

Ingredients:

• pasta - 400 g;
• ola glasraich - 1 fonsa. spàin;
• siùsaichean airson bainne - 100 g;
• ham ham - 1 slice;
• tomato ùr - 1 pc.;
• càise - 100 g;
• ugh - 3 pìosan;
• bò bainne - 150 ml;
• uidheam searbh saill ìseal - 50 ml;
• ìm - 20 g;
• spìosraidh.

Ullachadh

Dè cho luath 'sa nì pasta bho pasta? Bhathar a 'bruich an uisge beagan saillte. An uairsin bidh sinn gan tilgeil a-steach do chòmhdach, a 'losgadh gu domhainn agus an uisge le ola glasraich. Foirm airson bèicearachd a dhèanamh le ìm agus sgaoileadh gu cothromach pasta. Bidh sausages air an glanadh bhon phasgan agus air an sgoltadh ann an cearcaill, agus tha an ham air a sgoltadh. Tha an tomato air a nighe, air a sgrios agus air a ghearradh ann an ciùban. A-nis a 'sgaoileadh a h-uile stuth a tha air an ullachadh bho shuas agus a chur air leth. Bhiodh uighean a 'bualadh air leth le bainne, chuir sinn uachtar searbh, bidh sinn a' tilgeil salann agus cnòmag . Bidh iad uile a 'measgachadh gu cùramach agus dìreach leasaich am measgachadh seo leis a' pasta againn bho pasta. Gu h-àrd air a chuairteachadh gu ìre mhòr le càise gealte, air a chuir gu àmhainn teth, bidh sinn a 'clàradh 25 mionaidean, agus an uairsin bidh sinn a' toirt biadh dhan bhòrd.

Pasta biadha le càise cruaidh agus balgan-buachair

Ingredients:

• stuthan pasta - 200 g;
• ugh - 6 pìosan;
• ìm - 20 g;
• bainne bà - 0.5;
• càise de dhiofar chruaidh - 60 g;
• champignons ùra - 4 pcs.;
• spìosraidh.

Ullachadh

Gus an casserole a dheasachadh, pasta a chuairteachadh, dragh an uisge agus fàgail iad fionnar. Dèan na h-uighean air leth le bainne agus tilg beagan salainn. Bidh càise a 'caoineadh air grater agus a' dòrtadh gu pasta. Bidh na h-uilltirean air an nighe, air an làimhseachadh, air an gearradh ann am plèanaichean beaga agus air an fhrithachadh gu h-aotrom ann an ola blàthaichte gus a h-uile lùth a ghlanadh. An uairsin cuir ris iad gu pasta, cuir salainn agus measgachadh. Thèid a h-uile màs a tha a 'leantainn a ghluasad gu cùramach a-steach don mhion-bhèicearachd, ìre le spàin agus dòrtaidh e am measgachadh uighean air a' mhullach.

Bidh sinn a 'cur a' mhias ann an 180 clach-àmhainn le preheated agus a 'fuine airson 20 mionaid. Sin a h-uile càil, pasgan gràdhach, tùsail agus dòigheil deiseil!