A rèir staitistig, tha mu leth de bhoireannaich a tha trom le bhith a 'fàs sèididh nuair a tha iad trom, agus tha an leigheas aca gu sònraichte an urra ri adhbhar an coltas agus an ùine a tha iad trom.
Adhbharan edema
Is e àrdachadh ann an cuideam san t-sruth fala a 'phrìomh adhbhar airson coltas cus gluasaid, gu h-àraid air na buill. Gach latha bidh an uterus a 'fàs nas motha agus a' toirt barrachd cuideam air na h-organan pelvic. Chan eil an duilgheadas seo air a dhèanamh nas miosa leis an fhìrinn gu tric mar thoradh air a bhith a 'briseadh phròiseasan meitabileach, tha dàil air a bhith a' gluasad sa chorp.
Mar as trice tha e nas mothaiche san fheasgar, an dèidh don bhoireannach a tha trom an latha a chaitheamh air a casan.
A 'làimhseachadh edema ann am boireannaich a tha trom
Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil leigheas edema air na casan nuair a tha thu trom le duilgheadas fada, agus mar sin cha bhi an toradh follaiseach sa bhad.
Is e a 'phrìomh cheist a tha boireannaich a dh' iarr edema riutha nuair a tha iad trom le bhith: "Ciamar as urrainn dhomh an toirt air falbh no co-dhiù a lùghdachadh?"
Faodar na h-innealan a th 'ann an-dràsta airson an latha an-diugh a lughdachadh ri linn breith a bhith air an roinn gu co-fhreagarrach mar:
- daoine;
- cungaidh-leigheis.
Is e a 'chiad fhear as motha a tha a' còrdadh riutha. uaireannan chaidh mòran de reasabaidhean den aon seòrsa a thoirt seachad bho ghinealach gu ginealach. Is e eisimpleir de leigheasan leigheis airson sèididh fhad 'sa tha e trom le bhith ag obair mar lusgan-fraoich, a bharrachd air a bhith ag èirigh le cù. Tha sealbhachd neo-riaghailteach aig na dearcan sin, mar sin cha toir brògan bhuapa ach le bhith a 'toirt air falbh cus uisge bho chorp boireannaich a tha trom. Ach, bu chòir dhut a bhith faiceallach, agus na toir a 'chas seo gu tric.
Tha mòran dhrogaichean le buaidh neo-riaghailteach. Ach, tha a 'mhòr-chuid de dhroch-bheachdan a' cleachdadh lactation agus a bhith trom.
Is e an aon eisgeul an Hofitol druga, a tha 100% de luibheann agus tha e air a dhearbhadh anns an t-sabaid an aghaidh gu bheil i trom. Coltach ri druga sam bith, tha dotair air a dhìteadh gu sònraichte le dotair, a tha a 'sealltainn an dàta agus cho tric agus a tha an rianachd aige. Tha e comasach do Veroshpiron tagradh a dhèanamh bho edema nuair a tha e trom.
A bharrachd air pills, bidh boireannaich a tha trom le bhith a 'faighinn cuidhteas edema, turas-turas gu cuideachadh bho chuibhrigean, geallan. Is e eisimpleir de inneal mar seo a bhith na Lyoton . Tha e air a chur an sàs ann an craiceann tioram glan, ann am beagan bheag dìreach mus tèid thu dhan leabaidh. A bheil buaidh fuarachaidh, a tha cuideachd a 'toirt air falbh sgìth anns na casan.
Diet airson edema
A bharrachd air an airgead gu h-àrd, feumaidh gach boireannach trom a bhith a 'cumail ri daithead sònraichte a tha a' cur às do choltas edema.
Mar sin, bho dhaithead tha am biadh soluble, agus cuideachd siudan briogais agus stuthan sgòthaichte air an dùnadh gu tur. Feumaidh boireannach daonnan sùil a chumail air an tomhas de dhroch lachd. Mar as trice latha, cha bu chòir dha a bhith nas àirde na 2-2.5 liotairean. Ma tha e buailteach puffiness a leasachadh, thèid an tomhas sìos gu 1-1.5 liotair gach latha.
Gus dearbhadh a thaobh làthaireachd no neo-làthaireachd edema, faodaidh tu deuchainn sìmplidh a dhèanamh. Air a 'bhodach ìosal, feumaidh tu do mheur a chuir a-steach don tibia. Mura h-eil an cruth fossa a 'dol à sealladh taobh a-staigh 3-5 diogan, tha fianais ann de edema.
A 'bacadh smachd
Tha dreuchd mòr aig prophylaxis ann a bhith a 'làimhseachadh edema nuair a tha i trom. Mar sin, gus lùghdachadh air do chasan a lùghdachadh, an dèidh latha cruaidh, bu chòir dhut laighe sìos airson beagan mhionaidean le casan àrdaichte, a 'cur cluasag fodha, mar eisimpleir.
Cuimhnich cuideachd mu bhith a 'cleachdadh uchdan sònraichte agus gèinean, dè na soithichean fuil tonach, a' cur bacadh air leasachadh edema.