Chan urrainnear mothachadh a thoirt air comharran na cuirp mu dheidhinn droch choileanadh an grùthan. Dèan ath-bheothachadh air gnìomhachd an òr agus ga ghlanadh, chan urrainn dhut ach aon dòigh a dhèanamh: gus às-imrich làidir de bhileagan maol a bhrosnachadh le puradh iomlan an corp gu lèir. Ma tha thu airson an obair seo fhuasgladh ann an suidheachaidhean an ospadail, feumar ullachadh airson cùrsa droppers agus gabhail a-steach sorbents. Ach, 's dòcha, cha bhith feum air na dòighean cairdidh seo de ghlanadh ibhe ma tha thu gu cùramach a' làimhseachadh an daithead agad agus feuch ri glanadh, agus an uairsin ath-nuadhachadh an grùthan aig an taigh.
A 'fuasgladh agus ath-nuadhachadh an ae
Faodar pròiseas puradh agus ath-nuadhachadh an òr a roinn ann an ìrean:
- Atharrachadh beathachaidh no daithead sònraichte a tha a 'lùghdachadh an eallach air an t-aeg a tha air an galar.
- A 'glanadh nan sruthan bileagan.
- Pròiseas ath-nuadhachadh an òr.
An dèidh a bhith a 'glanadh an òr gu h-èifeachdach, bidh an toradh, mar a chanas iad, "air aghaidh": thèid an dath craiceann fallain a thilleadh, thèid cearcallan dorcha a thionndadh fo na sùilean, leudaichidh galaran bitheagach agus bhìorasach a' chuirp.
Diet airson a bhith a 'glanadh an òr
Leigidh an daithead cuideam neo-riatanach air an ae. Ann an cuid de shuidheachaidhean, is dòcha gu bheil seo a-mhàin gu leòr gus am faigh an t-òr ath-bheothachadh leatha fhèin gun a bhith a 'dèanamh tuilleadh purhaidh.
Bhathar a dh'fheumas a bhith air am fàgail fad ùine a 'bhìdh glanachaidh:
- bathar bho ghràn-ghràin mìorbhaileach;
- siùcair;
- stuthan leth-chrìochnaichte;
- biadh air a shlaodadh;
- margarine;
- feòil shaillte;
- deoch làidir.
Thathas a 'moladh:
- glasraich;
- measan le cion siùcar ìseal;
- aran bho ghrànan gun chomas;
- feòil clach-ghaoil ìseal;
- cnòthan;
- beans.
Is e glasraich a th 'anns na prìomh mhòran ann an cruth bog no bruich. Chan eil e cuideachd a 'moladh broth feòil ithe.
Rè an daithead, faodaidh tu leigheas lusan a thoirt gus an t-òr a ghlanadh. Faodar cruinneachadh den leithid a cheannach aig bùth-chungaidhean sam bith. Mar as trice, tha flùraichean de calendula, achadh horsetail, sporach agus stigmas arbhair ann. Tha gach luibh air a thoirt ann an co-ionnanachd. Mar sin chan eil e doirbh idir a bhith ga ullachadh aig an taigh.
Bu chòir an daithead seo a bhith air a shuidheachadh uair sa bhliadhna airson seachdain, ma tha thu a 'toirt dhrogaichean aig an aon àm gus pròiseasan meatabolach a luathachadh anns an òr. Mura gabh gabhail ri leithid de dhroga airson adhbhar air choireigin, bu chòir an daithead a bhith air a shuidheachadh airson mìos.
Reasabaidhean airson glanadh ibhe
Am measg nan dòighean a tha a 'puradh a' ghrùthan ann, tha grunn dhòighean èifeachdach ann:
- A 'glanadh le ola ola-ola le lemon: air stomach falamh feumaidh tu 30 g de ola ollaidh a ghoirteachadh le 30 toll de sùgh lemon. Bu chòir an dòigh-obrach a bhith a 'dol air ais grunn làithean ann an sreath, a rèir dè cho beag sa tha an grùthan.
- Cothrom sàr-mhath airson a bhith a 'glanadh an adhair aig an taigh - ag obair air carboin gnàthaichte àbhaisteach. Tha e air a thoirt bhon àireamhachadh seo: 1 clàir gach 10 cileagram de chuideam corp, air a thoirt 10 latha. Faodar an cùrsa a leudachadh cuideachd ma tha feum agad air glanadh nas sìmplidh air an òr.
Anns a 'chùis seo, feumaidh tu 3 tableta guail a thoirt ro gach biadh airson dà sheachdain.
Is e pròiseas fada a th 'ann an làimhseachadh agus purchadh an uil, a' cur feum air gèilleadh cruaidh ris a h-uile stiùireadh. Tha e cudromach fios a bhith agad dè na pròiseasan a thachras anns a 'bhodhaig agad agus dè an staid a tha aig an t-ae agus an t-sruth-ghaisgich aig àm toiseach a' ghlannaidh. Mar sin, mus tòisich thu a 'glanadh an òr aig an taigh, is fhiach sgrùdadh iomlan a dhèanamh gus stasis anns a' chùl a chomharrachadh, làthaireachd no neo-làthaireachd chlachan anns a 'ghaladach. Is e a-mhàin anns a 'chùis seo gum bi e comasach an dòigh glanaidh riatanach a dhearbhadh agus gun a bhith a' dèanamh cron air do bhodhaig.