Is e glasraich ainmeil a th 'ann an radha, a chaidh a chleachdadh ann an leigheas dùthchasach o chionn fhada leis an amas a bhith a' làimhseachadh agus a 'casg raon mòr de ghalaran. Anns an dùthaich againn, is ann ainneamh a bhios iad a 'cleachdadh rèididh anns a' chruth fhìor-ghlan. Ach anns na dùthchannan san ear, tha brògan deiseil bhuaithe, a bharrachd air frioch, stew agus marinated.
Cleachdadh rèid airson corp an duine
Faodaidh radha a bhith ann an iomadh seòrsa. Mar eisimpleir, tha radaidh dhubh air a chomharrachadh le blas searbh agus eadhon, nach gabh a ràdh mu dheidhinn an diofar ghlas is uaine den lusan seo. Ach tha an riochdachadh ceimigeach de gach seòrsa radis agus na buannachdan bhuapa an ìre mhath mar an ceudna. Tha glasraich a 'gabhail a-steach searbhag ascorbic, retinol, vitamain, potasium, cailcium , sodium, magnesium, fosfair, iarann, copar, sinc, snàithleach, searbh organach, ola riatanach agus fictoncides.
Tha radaidh na neach-cuideachaidh fìor mhath ann a bhith ag àrdachadh dìonachd. Taing do na vitamain a tha a 'dèanamh suas a' ghlasraich, tha an galar a 'strì ri galaran gabhaltach a' meudachadh, agus tha seo glè chudromach anns an t-seusan fuar. Cuideachd, bidh radha a 'cuideachadh le beriberi, a' lìonadh gu math an easbhaidh de bhitheamain agus mèinnirean sa chorp. Tha Vitamín C, a tha an làthair anns an rèididh, a 'lùghdachadh cunnart galaran oncòlach.
Bho chionn fhada, chaidh radair a chleachdadh ann an làimhseachadh fuachd còmhla ri fìor casgach. Tha an sùgh glasraich air buaidh antibacterial, bactericidal, anti-inflammatory agus expectorant.
Bidh radais a 'dèanamh adhartas gu dòigheil. Tha seo mar thoradh air an ìre àrd de fibre a th 'ann, a' brosnachadh motility na gual agus a 'toirt air falbh tocsainnean bhuaithe. A thuilleadh air an sin, gu tric bidh sùgh rèididh air a chleachdadh airson galairean gabhaltach, colecystitis agus dyskinesia den chùrsa foil a leigheas.
Tha radha glè fheumail don bhuidheann. Tha Vitamin C, leis a bheil e beairteach, a 'meudachadh elasticity a' bhalla fhasglarach agus a 'leasachadh mar a tha an siostam cairteas-faireachail ag obrachadh. Le bhith a 'cleachdadh an glasraich seo gu riaghailteach, tha normalachadh de metabolism geir agus lùghdachadh ann an ìre cholesterol san fhuil, rud a tha na shàr-bhualadh air atherosclerosis.
Tha na buannachdan a tha an lùib radair airson cleachdadh a-muigh cuideachd àrd. Thathar a 'cleachdadh Kashitsu bhon ghlasraich, salann, mil agus vodca a tha air a bhriseadh, ann an cruth cromadh, lusan no cuibhreachadh gus a bhith a' làimhseachadh sùlaireachd, arthritis, radiculitis , gout agus neuralgia. Bidh sochairean, agus chan eil iad a 'dèanamh cron air slàinte, cha bhi an rèidse a' lìbhrigeadh ach le cleachdadh meadhanach.
Dìth air an rèididh
Ma thèid a chleachdadh gu h-obann, faodaidh an rèididh duilgheadasan cladhach a bhrosnachadh. Tha a bhith a 'toirt a-steach glasraich anns an daithead glè chudromach mean air mhean, a' tòiseachadh le earrannan beaga. A 'sgudail cleachdadh sùgh agus an glasraich fhèin, ma tha barrachd searbhachd gastric, gastritis, ulcer peptic, cholecystitis, pancreatitis, a bharrachd air galaran gluasaid gann.
Chan urrainn dhut ithe boireannaich a tha trom le leanabh. Air sgàth na stuthan a th 'ann, a tha a' meudachadh sruth fuil uterine, tha an cunnart gun tèid a 'ghrian a chrìochnachadh. Bu chòir dha boireannaich banaltramach fios a bhith aca gum faod ròpa a bhith a 'leantainn gu colice sa phàisde. Ach tha seo tearc. Mar riaghailt, le bhith a 'cumail sùil air a' cheum ann an cleachdadh radain, bidh bainne a-nis nas fheumaile. Tha clann fo aois 3 den sùgh rèididh air an cur an aghaidh susbaint mar thoradh air na stuthan a tha iad a 'gabhail a-steach, a tha a' toirt droch bhuaidh air mucosa gnè gastrointestinal an leanaibh.