Bidh toradh brèagha orains brèagha a 'tarraing aire luchd-ceannach, canar "plumagan nan diatha" riutha cuideachd. Tha e mu dheidhinn persimmon. Tha daoine ann nach eil a 'còrdadh ris a' mheas seo, ach tha mòran eile aig an luchd-leantainn.
Dìreach na fìrinnean
Gu h-iomlan tha mu 200 gnè den lus seo a 'fàs ann an Afraga, Àisia, Ameireagaidh agus na h-Innseachan, ach is e an dùthaich a th' ann an Sìona. Tha na measan coltach ri tomato , dìreach orains.
Tha Persimmon air blas astringent a dhèanamh air sgàth susbaint tannin ann, ach tha an toradh aibidh, chan eil an sgaradh nas lugha. Is e inneal eile a tha a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh slaodachd a 'reothadh an fhàs.
Na buannachdan aig Persimmons
Tha an toradh seo a 'toirt a-steach mòran de bhotamain, àrainnean agus eileamaidean lorg, agus mar sin tha e na bhuannachd don chorp luachmhor.
- Tha Persimmon na tonic sàr-mhath a tha a 'meudachadh comas obrach na buidhne agus a' toirt lùth airson an latha air fad.
- Faodar na toradh sin a chleachdadh mar shealbhach, oir tha buaidh dheimhinneach aca air an t-siostam neònach.
- Deagh leigheas iongantach a tha a 'strì an aghaidh atherosclerosis agus galaran cardiovascular. Faodar persimmon seo a choimeas le ùbhlan.
- Faodar Persimmon a chleachdadh mar diuretic, agus thathar a 'moladh gun ithear le dubhagan agus galaran cridhe.
- Bidh na stuthan a 'cuideachadh le mì-fhulangas agus galaran eile an stamag.
Ciamar a chleachdas tu?
Mura h-urrainn dhut na meas ithe airson rud sam bith, tha beagan rùintean ann, mar a nì thu am fiosrachadh eadar-dhealaichte agus a leasachadh.
Faodar Persimmon a chleachdadh gus saladan a dhèanamh, cuir reòiteag agus mealachdan eile. Bidh cuid de bhoireannaich a 'còcaireachd tumhan agus a' falbh às de thoraidhean. Cuideachd, faodaidh peiteanan a bhith air an tiormachadh agus air an cleachdadh airson deochan eadar-dhealaichte a dhèanamh, mar eisimpleir, ann an cuid de dhùthchannan bidh iad a 'dèanamh leann às.
Crios cuideam le peacaidhean
Ma tha thu airson cuideam a chall, thèid comhairle a thoirt do bheathaichean beatha gach latha. Ged a tha na measan agus na milis, tha an stuth calorie glè bheag agus tha e 60-70 cal. Ma tha an t-acras ort, ithidh tu beagan pìosan, is urrainn dhut an t-acras agad a riarachadh. Tha grunn roghainnean ann airson a bhith a 'call cuideam le cuideachadh bho "pluma nan diathan":
Monodieta
Cleachd an roghainn seo air a mholadh gun a bhith nas fhaide na 5 latha, seach nach eil an daithead cothromach agus nach eil a 'bhuidheann a' faighinn mòran de stuthan feumail. Ma cho-dhùineas tu an roghainn seo a chleachdadh, faodaidh tu ath-aithris a dhèanamh air dìreach às dèidh 2 mhìos.
Mar sin, tha an àireamh de mheasan a tha ceadaichte mar a leanas:
- latha 1 - 1 kg;
- latha àireamh 2 - 1.5 kg;
- latha 3 - 2 kg;
- latha 4 - 2 cg;
- Àireamh 5 latha - 1.5 cg.
Chan urrainn dha a h-uile duine a bhith a 'cumail suas a leithid de bhiadh, ach mura h-eil thu ag iarraidh persimmon, cha bu chòir dhut feuchainn. An-diugh tha e comasach dha tì a òl, ach às aonais siùcar agus uisge àbhaisteach gun gas. Gu làitheil feumar suas ri 1.5 liotair uisge a òl. Ma tha mothachadh làidir agad air an t-acras, an uair sin ithe slat de aran gràin gu lèir.
Barrachd deoch-bhiadh air persimmon
Bu chòir ciall an call cuideim seo - ann am fear de na bìdh a-mhàin itheadh e. Cleachd an roghainn seo cho fada 's as urrainn dhut, co-dhiù seachdain. Faodaidh na leanas a bhith anns a 'chlàr-taice:
Àireamh latha 1.
- Airson bracaist, ithe nas motha de 3 fhàsas.
- Airson biadh, chan fhaighear 200 g de bhiadh-feòil bochd
agus salad glasraich, a ghabhas a lìonadh le ola ola. - Airson dinnear, ithe 200 g de chaise taigh saor bho shaor, aon mheasan agus deoch glainne de iogart.
- Anns a 'mhadainn, ullaich omelette bho 2 ugh, ithe slat de aran agus glasraich .
- Aig lòn, faodaidh tu brot glasraich, 200 gram de dh'iasg neo-ghoilichte, slat de dhuilleagan, a tha làn de ola ola-ola ithe.
- Airson dinnear, ith 3 toradh.