Tha faisg air leth, ach a-mhàin airson toileachas beag, a 'toirt mòran bhuannachdan slàinte don dà chom-pàirtiche. Is e na buannachdan bho ghnè aon de na factaran as cudromaiche ann an làimhseachadh àireamh mhòr de ghalairean eanchainn, a 'gabhail a-steach trom-inntinn trom. Tha an saoghal air mòran leabhraichean agus pasgan a sgrìobhadh, agus tha na h-ùghdaran a 'feuchainn ri tuigsinn dè a tha cleachdadh gnè. Mar eisimpleir, tha e air a dhearbhadh gu h-saidheans gu bheil an "hormone of joy", endorphin, agus serotonin, a tha a 'cuideachadh a' chuirp gus bacadh a chur air cuideam, air a dhèanamh. A thuilleadh air an sin, tha e an urra ris an tar-chur a-mach gun mhearachd anns an eanchainn de dhroch chuimsean. Mar sin, smaoinich sinn a bheil buannachd bho ghnè agus mar a tha dlùth-cheangal corporra a 'toirt buaidh air corp boireannaich.
Buannachdan bho ghnè cunbhalach
Tha luchd-rannsachaidh bho thall thairis a 'argamaid gu bheil daoine aig a bheil gnè cunbhalach, mòran nas lugha a' gearain mu insomnia na an fheadhainn a tha a 'strì bho dhìol ghnèitheasach. Tha seo air sgàth gu bheil na h-aon endorphins air an dèanamh an dèidh orgasm. Bidh iad a 'socrachadh nan ceallan, ag adhbhrachadh sgoltadh, ach aig an aon àm bheir iad faireachdainn aoibhneas agus sìth don duine. Tha na buannachdan bho ghnè cunbhalach cuideachd anns an fhìrinn gu bheil boireannaich air ìrean estrogen àrdachadh. Chan eil e a 'leigeil le leasachadh tinneas cridhe.
Is e buannachd ghnè airson slàinte bhoireannaich cuideachd nuair a ghluaiseas an fhuil nas luaithe tro na soithichean, aig an aon àm nuair a bhios an anail a 'fàs nas luaithe, a tha a' leantainn gu bhith a 'neartachadh na fala le oxygen. Bidh seo a 'glanadh a h-uile buidheann, a' gabhail a-steach an t-òr agus an eanchainn. Ma tha gnè dian, thèid tocsainnean cronail agus meatailt throm a thoirt air falbh.
Buannachdan Gnè Beul
Tha an seòrsa dìlseachd seo feumail oir tha creagan sònraichte air fireann agus boireannaich. Tha eòlaichean saidheans air dearbhadh gu bheil sperm a 'toirt a-steach stuthan a bheir piseach air staid a' bhroilleach, craiceann, figear, fiaclan. Is e an cleachdadh gnè den ghnè seo do chlann-nighean gu bheil e a 'losgadh calraidhean (mar eisimpleir, is urrainn do 26 mionaidean de fellatio "a bhith a' neodachadh" am biadh ithe). Ann an sperm tha prostaglandin hormone, a tha a 'brosnachadh a bhith a' dèanamh estrogen anns a 'bhuidhinn boireann. Tha buaidh slànachaidh aig sperm fireann airson caochladh ghalaran stamagach co-cheangailte ri cuideam, oir tha e a 'toirt a-steach amino-chuidean agus lipids.
Sochairean gnè madainn sa mhadainn
Is e buannachd gnè madainn airson slàinte gum bi gnè de dh'eacarsaich sa mhadainn ann an sin às aonais gàire. An latha às deidh an dùisg seo tha thu cinnteach gun coinnich thu ann an deagh thlachd. Agus, leis an t-slighe, eadar 7 gu 9 a-mach sa mhadainn, tha a bhith a 'dèanamh testosterone sa chorp fhireann nas àirde, rud a tha a' ciallachadh nach urrainn na buannachdan bho ghnè càileachd a bhith eòlach.
Tha eòlaichean saidheans na h-Alba air dearbhadh gu bheil gnè madainn sa mhadainn a 'gnàthachadh cuideam fuil agus a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri cuideam Is e casg sàr-mhath de ghalaran cardiovascular, migraine, tinneas an t-siùcair, tinneas cinn a th 'ann agus a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri PMS nas fhasa. Seach gu bheil e follaiseach gu bheil e furasta a bhith a 'cleachdadh mar sin, is fhiach bruidhinn mu dè a' bhuaidh a th 'ann bho ghnè sa mhadainn.
Is e an eas-bhuannachd as cudromaiche a th 'aig a' phròiseas seo bhon mhadainn gum bi thu duilich, faodaidh tu dìochuimhneachadh mu dhòigh frith-fhillte, agus a 'toirt toileachas dhut fhèin. Mar thoradh air an sin, dh'fhaodadh nach bi buaidhean fìor thlachdmhor ann an cruth beothalachd ris nach robh dùil. Mar sin, cumaibh frith-ghluasadan ri taobh an leabaidh.
Na buannachdan bho ghnè gun chonnaig
Tha eòlaiche-eòlais na h-Alba, Stuart Brody, ag argamaid gu bheil a bhith a 'dèanamh gaol gun chonna na bhuannachd bho ghnè dha corp inntinn agus corporra boireannaich. Tha seo a 'sealltainn neartachadh nan ceanglaichean dìomhair eadar com-pàirtichean. A thuilleadh air an sin, tha iomadach nàdarra, agus a tha gu math riatanach, air iomadach hormona riatanach.
Mu dheireadh, tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil gnè ann an cruth sam bith a 'cuideachadh gus an cùl-faire faireachail boireann a dhaingneachadh, uaireannan a' toirt aire dha. Uaireannan bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas de na duilgheadasan a tha fo bhuaidh. Agus na dì-chuimhnich gu bheil e an crochadh ann an iomadh dòigh ort, co dhiubh a bheir e buannachd cosnaidh feise dhut no nach eil.