Iasg bainne - math agus dona

Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil bainne èisg air a bhith sgudail. Ach, tha seo a 'sealltainn nach eil a' bhuidheann seo de dhaoine eòlach air na buannachdan agus na h-adhbharan a tha aig bainne èisg. Tha glands de dhàn geal, air an d 'fhuair iad an t-ainm, airson beatha ùr a bhreith, agus mar sin thug nàdur iad fialaidh le stuthan feumail.

Dè cho feumail 'sa tha bainne èisg?

Tha mòran de bheathachadh ann an iasg bainne:

Air sgàth 's gun robh iad a' dèanamh bainne, tha feartan cho feumail aig iasg:

Buannachdan Èisg Bainne do Dhaoine

Tha mòran fheartan feumail aig bainne èisg. Bu chòir do dhaoine aire shònraichte a thoirt don toradh seo, oir chan e a-mhàin gu bheil e a 'leasachadh slàinte corporra san fharsaingeachd, ach tha buaidh dheimhinneach aige cuideachd air cothroman anns an raon ghnèitheasach. Tha buaidh inntinneach aig bainne èisg, a 'cuideachadh le bhith a' faighinn barrachd toileachas bho cheanglaichean dlùth.

Dìth air bainne èisg

Cha mhòr nach eil bochdainn sam bith aig an toradh seo, ach tha a cleachdadh fhathast taobh a-staigh crìochan reusanta.

Tha bainne èisg na thoradh gu math calorie, agus ann am pròiseas còcaireachd, bidh susbaint calorie a 'fàs nas motha. Mar sin, chan urrainn dha daoine le reamhrachd agus cus cuideam bainne ithe ach ann am beagan.