Is e fig a th 'ann am fàs a tha a' fàs air craobh fige ann an gnàth-shìde tropaigeach agus fo-thropaigeach. Tha e uamhasach sùbailte agus milis, tha e mar aon de na measan as iongantaiche san t-saoghal. Tha e air a chleachdadh gu farsaing chan ann a-mhàin ann an còcaireachd, ach cuideachd ann an gnìomhachas agus leigheas. Dè na vitamain ann am figearan - san artaigil seo.
Dè na vitamain a tha ann am figearan?
Tha measan a 'chraoibh fhige, ris an canar cuideachd craobh fìge agus peach-fhig, a' gabhail a-steach seata mòr de bheathachadh agus stuthan leigheis. Tha eotamain A, C, E, buidheann B, mèinnirean - magnesium, potasium, calcium , sodium, iarainn, fosfar, a bharrachd air searbhain làn-shàthaichte agus neo-neamh-inbheach, searbh, pectins, mono- agus disaccharides, fibers diet, etc. Bidh iad a 'dearbhadh buannachdan an toraidh seo, a tha a' gabhail a-steach:
- An comas air cumhachd a thoirt dhan bhuidhinn, spionnadh agus beòthalachd a leasachadh.
- A 'bacadh galar crèadhaich agus cridhe, thrombosis. Bidh am peach-fhig a 'lùghdachadh ìre cholesterol "dona" san fhuil, a' àbhaistachadh air bruthadh-fala, a 'neartachadh na feòlagan agus a' sabaid anemia.
- Bidh e a 'leasachadh a' chladhach, àbhaisteach a bhith a 'cleachdadh a' chnàimh. Bidh a leithid de vitim ann am figean, mar pectin, a 'glanadh corp puinnseanan, stuthan radaigeach agus meatailt throm. Normalachadh seo "slàinte na buidhne" agus metabolism.
Le bhith a 'dèanamh vitamain agus mèinnirean ann am figean, bidh e ga chleachdadh ann an leigheas galairean bronchopulmonary - bronchitis , asthma, tonsillitis, cnatan mòr, grèim mòr-ghalair, etc. Tha sùgh nam measan purpaidh seo a' toirt a-mach companaidhean salainn nas motha agus bho na h-àrainnean agus an tinneas gall, a 'neartachadh an t-siostam dìon. Chan urrainn dha luchd-còmhnaidh de raointean measgaichte agus ceann a tuath a bhith ag ithe mheasan ùra, oir chan eil e gu tur a 'gluasad gu luath agus a' gluasad gu sgiobalta, ach tha cothrom aca biadh fiadhaich tioram a ithe, rud nach eil gu tur eadar-dhealaichte bhon fheadhainn a tha air an sgoltadh bhon chraoibh.