Is e lus luibheach is iomallach a th'ann an ginger. Is e dùthaich àraich a tha ann an Àisia a Deas. Nuair a nochd an lus seo san Roinn Eòrpa, chaidh a chleachdadh gu gnìomhach ann an cungaidh-leigheis agus còcaireachd.
Buannachdan Tì Uaine le Sionach
Feuch sinn a-mach dè an tì uaine agus an ginger a tha feumail dha. An toiseach agus a 'chuid as motha, is e a' bhuannachd a th 'ann anns a' chumadh: vitamain A agus B, mèinnirean, amino-acids, stuthan pròtain a th 'ann agus olaichean riatanach. Taing don chumadh seo, tha an deoch comasach air stad a chur air na pròiseasan inflammatory anns a 'bhodhaig, tha e gu tur a' toirt fa-near, a 'gàireachdainn agus a theine. Tha e cuideachd socair agus tha buaidh antioxidant aige, agus is e sin as coireach gu bheil àrdachadh ann an dìonachd air a dhearbhadh.
Bidh tì uaine le ginger a 'toirt blasad dha, agus a' faireachdainn mì-fhortanach, aillse agus laigse. Bidh e cuideachd a 'dearbhadh gu bheil e na dheoch feumail dha daoine a tha a' fulang le bruthadh-fala àrd. A 'gabhail brath air sgrùdaidhean saidheansail a tha air dearbhadh buannachdan tì uaine le ginger, faodaidh tu a ràdh gu cinnteach gur e casg a th' anns an deoch seo an aghaidh aillse.
Bho na seann amannan, bha fios aig a h-uile duine dè cho sònraichte 'sa bha tì uaine le ginger. Tha e na spioradisiachd èifeachdach, comasach air faochadh a dhèanamh air neo-chomasachd agus a bhith a 'meudachadh gu mòr an comas fir. Tha na buannachdan bho thì uaine le ginger cuideachd follaiseach ann an fuachd, torrachas (toxicosis), le colic agus mì-chofhurtachd anns a 'bhroinn. Le bhith a 'cleachdadh an t-siùcair gun a bhith a' cleachdadh siùcar gu cunbhalach, cuir casg air caries agus a 'neartachadh cruithneachd.
Tha buannachdan tì uaine le ginger airson call cuideam air a bhith air a dhearbhadh o chionn fhada le luchd-slàinte. Is urrainn dha deoch an cruth atharrachadh agus cuideachadh le ùine gus cuidhteas cus cuideam a thoirt. Taing do òrlan riatanach, bidh tì ginger a 'cur cuideam air a' phròiseas metabolism , a 'cur ri call cuideim. Eadhon airson cuideam a chall, tha tì uaine le ginger, mil agus lemon air a chleachdadh. Bidh te le na h-uidheaman sin airson an ùine as giorra a dh 'fhaodadh e a' stiùireadh a 'chuirp gu staid sàr-mhath. Ach airson mil a chur ris an deoch, ma tha teòthachd tì nas àirde na 40 ceum, caillidh e na stòrasan feumail.
Tha an tì uaine le jasmine agus ginger ainmeil bho chionn fhada. Tha e comasach air faochadh a thoirt air sgìth agus ciamar a chuireas e an cèill. Cuidichidh deoch mar sin ann an cunnart neònach. Cuideachd, le bhith a 'cleachdadh tì gu cunbhalach, faodaidh tu corp toxins a ghlanadh agus, gu mì-fhortanach, le bhith a' leasachadh staid a 'chraicinn.
Milleadh tì uaine le ginger
A bharrachd air molaidhean airson a bhith a 'cleachdadh tì ginger, tha iomairtean ann. Cuid de luchd-leantainn de thì cugallach, is dòcha gu bheil e air a leigheas gu deoch mar sin. Ach daoine a bhios a 'feuchainn tì uaine le ginger anns a' chiad fhear, faodaidh an teòthachd èirigh. Agus seach gu bheil an deoch seo comasach air ar corp a bhrosnachadh, cha bu chòir dha a bhith air an deoch air an oidhche.
Tha na buannachdan agus an cron a th 'aig tì uaine le ginger air a thuigsinn gu tur, agus air a' bhunait seo, faodaidh tu blas àlainn agus blas gun chomas a mhealtainn gu sàbhailte.