An "crios orange" ris an canar - an duilgheadas as duilghe airson gach boireannach, a dh'aindeoin aois agus corp. A dh 'aindeoin na diofar dhòighean airson a bhith a' toirt air falbh cellulite air na casan agus na muilneagan, chan urrainn dha mòran dhaoine faighinn às don lochtach seo. A rèir dermatologists agus cosmetologists, tha feum air dòigh-obrach aonaichte.
Ciamar a tharraing tu do chasan suas agus cuir às do cellulite?
An toiseach, feumaidh tu dèiligeadh gu ceart ris an daithead agad. Gu dearbh, chan urrainn dha gèilleadh ris an daithead ach cuidhteas cellulite a thoirt cuidhteas, ach, le bhith a 'leantainn cuid de mholaidhean, faodaidh tu lùghdachadh mòr a thoirt air a bhith a' nochdadh agus a 'leasachadh staid a' chraicinn.
Thathas a 'moladh gun cuirear crìoch air a' chaitheamh de stuthan sam bith a chuireas ri cruinneachadh de thasgannan geir agus a bhith a 'cumail cus fuaim sa chorp:
- carbohydrates a tha air an giorrachadh gu luath, siùcar;
- gleidheadh, marinades;
- biadh luath, stuthan leth-chrìochnaichte;
- loidhnichean frithte agus sgìthte;
- deoch làidir, cofaidh;
- sausages, mayonnaise, sauces.
Biadh glasraich agus meòirean bìdh ab 'fheàrr leotha. De na deochan, tha an tì uaine agus uisge glan sìmplidh gun gas as fheàrr. Bu chòir aire shònraichte a thoirt do stuthan a tha beairteach ann an uidheaman neo-neamh-neamhnaichte brataich Omega: iasg cuanach agus mara, spionagach, pòna, cnothan, ola glasraich nàdarra.
A 'daingneachadh do dhaithead, tha e cudromach gun a bhith a' dearmad gnìomhachd chorporra. Tha 20-40 mionaidean san latha gu lèir a 'cuideachadh le bhith a' sgaoileadh fuil agus beathachadh oxygen de bhiastagan - na h-ionadan anns an t-strì an aghaidh na "crustadh orains".
Modhan a bharrachd airson cur às do cellulite air na casan - dè a nì thu:
- Coisich nas motha, gluais baidhsagal agus snàmh (ma ghabhas sin dèanamh).
- A 'frithealadh seiseanan tìm no cuir e fhèin thu.
- Tionndaidh air modh an latha beagan mhionaidean de shuidheachaidhean.
- Dèan modhan cosmaigeach (sgiobair, còmhdach, amar).
- Cleachd uighean sònraichte anti-cellulite.
Mar as trice bidh dòigh-obrach amalaichte a 'toirt na toraidhean a tha a dhìth, ged a bheir seo ùine mhath.
Ciamar as urrainn dhomh cur às do cellulite air mo chasan gu luath?
Gu nàdarra, tha a h-uile boireannach ag iarraidh buaidh sa bhad bho na ceumannan gus aghaidh a chur ris an locht a tha ceist. Ach chan eil dòighean luathaichte ann, gu mì-fhortanach. Is e an aon dòigh air faighinn às cuidhteas cellulite cruaidh-chasadaireachd cruaidh-chruaidh, a tha a 'tabhann raon farsaing de mhodhan eadar-dhealaichte:
- mesotherapy ;
- massage rolair;
- nochtadh laser;
- peeling;
- ozonotherapy;
- liosg.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil na dòighean sin gu math daor, ach cha toir na toraidhean fada.
Mar a bheir thu às do cellulite air na casan air a chùlaibh ann an seachdain?
Is e an sòn a-staigh air na cromagan as duilghe. Nas miosa na h-uile, tha an cellulite sin air a sguabadh às a 'chuid as fheàrr, cho math ris na cnapan.
Mar eòlas agus tha mòran lèirmheasan a 'sealltainn, is e an dòigh as luaithe air faighinn cuidhteas an "crust orange" gus cuideachadh a thoirt air falbh. An-diugh, tha mòran oideachadh ann le oideachadh blàthach:
- Meudaich 1 cm de gel no Capsicum ointment le 2 ampùlan de Caffein fhìor, 1 tuiteam de dh'art ola riatanach agus 1 bòrd-bùird de uachtar anti-cellulite sam bith.
- Cuir a-steach am measgachadh mar thoradh air na ceàrnaidhean trioblaid, cuir an film gu cùramach.
- Fàg an sgoltadh airson 4 uair a thìde, an uair sin sruthraich le uisge fionnar.
Tha mòran bhoireannach ag ràdh gum bi buaidh follaiseach ann às deidh a 'chiad mhodh-obrachaidh. Is e an aon dhuilgheadas - mar thoradh air Capsicam mar phàirt den mheasgachadh còmhdaich, a 'losgadh an craiceann agus faodaidh seo droch bhuaidh a thoirt air. Mar sin ma tha thu a 'faireachdainn gu math mì-chofhurtail, na cuir às do thoraidhean sa bhad. Tha e nas fheàrr dòighean dearbhach a dhèanamh, a 'cleachdadh dòigh-obrach amalaichte.