Dè cho feumail 'sa tha kvas agus dè na galaran a thathas a' moladh?

Is e deoch traidiseanta Ruiseanach a tha ann an Kvass, rud nach eil a 'caitheamh a buntainneachd chun an latha an-diugh. Faodaidh còcaireachd a bhith ann bho ghrunn thoraidhean, agus mar sin chan urrainn raon farsaing de bhlas a bhith gàirdeachais. A bharrachd air an sin, tha kvass glè fheumail airson slàinte, ma chogas tu e thu fhèin.

Sochairean kvass airson a 'chuirp

Ann an leigheas dùthchasach, tha kvass a 'toirt àite airidh air, oir tha raon farsaing de fheartan feumail aige. Tha an liosta shònraichte a 'crochadh air dè an t-inneal as motha a th' ann, mar eisimpleir, faodar beets, millet, coirce agus mòran eile a chleachdadh. Chaidh mothachadh a dhèanamh air na buannachdan a bha aig kvass eadhon anns na seann linntean, agus an dèidh ùine chaidh dearbhadh le luchd-saidheans. Tha làthaireachd phrotainin, carbohydrates, vitamain, mèinnirean agus stuthan eile an crochadh air a 'phrìomh thomhas a thagh iad.

Dè a tha feumail airson paran aran?

Is e an dreach as fheàrr a th 'aig an deoch agus an t-àite sònraichte a th' aig mòran de mhnathan-taighe. Ma tha teagamh sam bith ann am bu chòir dha a bhith ga ullachadh airson do theaghlach, bidh fiosrachadh iomchaidh mu na h-aran a bhios a 'dèanamh aran dachaigh.

1. A 'toirt air adhart an siostam cladhach. Bidh e a 'dèiligeadh gu h-èifeachdach ri meanbh-fhàs-bheairtean cronail, a' gnàthachadh meanbh-fhiodha agus a 'cur casg air cruthachadh gas.
2. Tha co-chruinneachadh kvass a 'toirt a-steach vitamain B , E, PP, H, C, A, amino-chuidean , enzymes, searbhag lactach agus diofar mhèinnirean: magnesium, calcium, fosphorus agus mòran eile. Taing airson seo, bho chionn fhada, bha daoine le cuideachadh bho òl aran a 'dèiligeadh ri avitaminosis agus scurvy.
3. Bidh e a 'toirt air adhart an t-siostam neònach le bhith a' cuideachadh le bhith a 'faighinn thairis air anaineas, tha e nas fhasa cuideam a ghleidheadh, àrdachadh èifeachdais agus mood a leasachadh.
4. A 'faighinn a-mach dè a tha feumail airson a' chuan aran feumail mu dheidhinn a chomais gus daoine a chuideachadh le duilgheadasan le lèirsinn.
5. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil làthaireachd ann a bhith a 'cruthachadh stuthan a tha cudromach airson obrachadh àbhaisteach an t-siostam cardiovascular. Le cleachdadh tric, thèid na soithichean a ghlanadh agus tha an elasticity air a leasachadh, tha fèithean a 'chridhe air a neartachadh agus tha na h-ìrean fuil àbhaisteach.
6. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil mòran a 'creidsinn gu bheil thu a' creidsinn gu bheil thu a 'deoch kvass ann am pancreatitis, gu dearbh, chan eil sin. Air sgàth susbaint searbhag organach, gnìomh mì-chinnteach agus eadhon beagan dòran de dheoch làidir, bidh an deoch seo cronail leis an deuchainn seo.

Dè a tha ann am kvass feumail?

Chan eil fios aig mòran dhiubh gu bheil sùgh bòidheach is feumail feumail dhut.

1. Tha buaidh choitcheann aice, agus mar sin thathar a 'moladh gun òl e le casad, fuachd agus galaran eile, a tha a' tighinn còmhla ri àrdachadh teothachd.
2. A 'faighinn a-mach a bheil beithe kvass feumail, is fhiach a bhith mothachail gu bheil seo na leigheas sàr-mhath airson imrich, lùchadh agus gout.
3. Thathas a 'moladh gun deoch deoch le beriberi agus a bhith a' lùghdachadh ann an comas obrach, seach gu bheil buaidh mhòr aice.
4. Bidh e a 'toirt buaidh mhath air gnìomhachd a' chùrsa gastrointestinal, anns a bheil an searbhachd air a lùghdachadh. Thathas a 'moladh gun deoch kvas le gastritis leantainneach , duilgheadasan le metabolism agus mar sin air adhart.
5. Anns an liosta, dè a tha feumail airson kvas, tha seilbh neo-riaghailteach, mar sin tha e a 'cuideachadh le cuidhteas a chuir air corp toxainnean, stuthan lobhadh agus stuthan eile a phuinnseanachadh a' chuirp bhon taobh a-staigh.
6. Tha tòrr potaisium aig an òran, agus mar sin tha an deoch a 'leasachadh gnìomhachd an t-siostam cairteas-faire.

Dè a tha feumail airson coirce coirce?

Tha e air a dhearbhadh gu bheil cumadh feumail agus cothromach aig coirce, a tha ag adhbharachadh raon farsaing de thogalaichean:

1. A 'toirt buaidh tonach, a' dèanamh cumhachd agus a 'dèanamh gnàthachadh air obair an t-siostam neònach.
2. Tha feartan feumail oat kvass air adhbhrachadh le bhith a 'frithealadh fibre, a bhios a' glanadh a 'chuirp agus na soithichean fola, agus a' gnàthachadh ìre siùcair fala.
3. A bheil buaidh laghail aotrom, a tha a 'cuideachadh le bhith a' gnàthachadh an t-siostam cladhach.
4. Le cleachdadh gu cunbhalach, faodaidh tu piseach a thoirt air staid nan tairn, falt agus craiceann.
5. Bidh e èifeachdach a 'dèiligeadh ri bhìorasan agus bacteria eadar-dhealaichte.

Dè a tha feumail airson rus kvass?

Feuch ri a bhith a 'feuchainn chan e a-mhàin blas blasta, ach cuideachd deoch fallain, an uair sin ullaich kvass bho rus mara Innseanach . Le bhith ga chleachdadh gu cunbhalach, faodaidh tu na leanas a dhèanamh:

1. Bidh e ag obair mar neach a tha a 'gabhail a-steach, a bhios a' tional agus a 'toirt toxins bhon chorp.
2. Bidh e a 'cuideachadh gus an siostam cladhach a leasachadh agus an ìre meitabileach a mheudachadh.
3. Kvass reusanta feumail airson joints, seach gu bheil e ag obrachadh pròiseasan dìth-bhriseadh agus sgaoileadh salainn, a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas a' phian a thig. Thathas a 'moladh gun deoch e gu cunbhalach le osteochondrosis agus caochladh ghalaran easglach.
4. Tha iad den bheachd gur e prebiotic nàdarra a th 'ann, a tha a' daingneachadh gnìomhachd a 'chonnachaidh agus nach eil ea' leigeil le bhith a 'sgaoileadh bacteria tearc anns a' bhodhaig.
5. Bidh e gu dearbha a 'toirt buaidh air staid a' chridhe agus na soithichean fuil. Taing do ghnìomh diùideach, faodar puffiness a lùghdachadh.

Dè a tha feumail airson biatais kvass?

Bhiodh daoine bho thràth a 'cleachdadh na freumh seo gus deoch ullachadh aig a bheil raon farsaing de ghnìomhan air a' bhodhaig.

1. Thathar a 'moladh gum bi e ga òl gu euslainteach mòr-dhroma, agus le èiginn mòr-throm bidh e na "carbad-eiridinn". Tha e air a dhearbhadh gu bheil e an dèidh 20 mionaid. an dèidh a bhith a 'cleachdadh kvass, tha an cuideam a' lùghdachadh.
2. Tha buannachdan kvass bho beets co-cheangailte ri a comas, a 'leudachadh soithichean fola agus a' gnàthachadh cìreadh ruitheam. Bidh e a 'cuideachadh an deoch gus an ìre de cholesterol "dona" a lughdachadh. Thathas a 'moladh gun deoch e le aderosclerosis.
3. Tha eòlaichean a 'riochdachadh biatais kvass, mar "elixir òigridh".
4. A 'faighinn a-mach dè a tha feumail airson biatais kvass, is fhiach a bhith mothachail air a' bhuaidh a th 'aige anns an t-sabaid an aghaidh ghalaran gabhaltach agus inflammatory an t-siostam òl. Bidh e cuideachd a 'brosnachadh a' chnàimh na h-aibhne agus na clachan ibhe.
5. Thathas a 'moladh gun cuir thu a-steach biadh sa bhiadh agad bho bhiastagan gu daoine le anemia easbhaidh iarainn , oir thèid an corp a mhilleadh le iarann ​​agus thèid comharraidhean mì-thlachdmhor a-mach à sealladh.

Dè a tha feumail airson kvass buachair?

Na bi a 'smaoineachadh gu bheil an kvass air a dhèanamh bho champignons no balgan-buachair, oir tha buachair-tae sònraichte ann, agus chaidh a chleachdadh airson iomadh bliadhna.

1. Tha buaidh antimicrobial air, oir tha antibiotic nàdarra ann a bhios a 'leigheas diofar ghalaran gu h-èifeachdach.
2. Bidh vitamain ann an kvass, agus gu ìre nas motha, làthaireachd searbhag ascorbic, a 'dèanamh an deoch feumail airson fuachd, beriberi, agus cuideachd thathar a' moladh gun deoch deoch làidir a neartachadh.
3. Tha caffeine agus tannins anns an riochdachadh, a tha a 'toirt buaidh tonaidh, a' meudachadh èifeachdas, a 'leasachadh cruth-fuil agus a' brosnachadh gnìomhachd an eanchainn.
4. Tha feartan feumail de kvass buachair ceangailte ris a 'chomas aca a bhith a' gnàthachadh agus a 'cumail suas am microflora riatanach, a' toirt air falbh pròiseasan neo-ghnìomhach.
5. A-measg nan einnseanan bidh meatabol a 'leasachadh agus a' gabhail pàirt anns a 'phròiseas a tha a' briseadh sìos geir.
6. Le cleachdadh cunbhalach, faodaidh tu bruthadh-fala a lughdachadh, agus mar sin òl deoch airson euslainteach mòr-dhroma. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh na tha cholesterol san fhuil.

Dè cho feumail 'sa tha kvas bho mhilet?

Chan eil an dreach seo den t-seann deoch Ruiseanach a 'còrdadh ri mòran, ach chan urrainn dha na buannachdan a dhiùltadh.

1. Bidh e a 'toirt buaidh mhath air obair an pancreas agus a' dèanamh glanadh ibhe .
2. A 'faighinn a-mach a bheil kvass bho mhile feumail, is fhiach a bhith mothachail gu bheil e air a mholadh do dhaoine aig a bheil duilgheadasan leis na soithichean cridhe is fuil.
3. Thathas den bheachd gur e tonic sàr-mhath a th 'ann, a bhios comasach air pròiseasan metabolic a dhèanamh àbhaisteach agus obair a' chùis a leasachadh.
4. Thathas a 'moladh gun deoch kvass bho mhile le beriberi.

Kvas airson cuideam a chall

Faodaidh daoine a tha ag iarraidh cuideam a chall, gun eagal a bhith aca air an àireamh, deoch kvass, a tha a 'toirt a-mach tart a-mhàin, ach cuideachd a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh an acras. Is e a 'phrìomh rud an deoch fhèin ullachadh, gus smachd a chumail air an riochdachadh agus a' dùnadh gun cuir cus siùcair ris. Tha Kvass le daithead a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh metabolism, an siostam cladhach agus a 'leasachadh slàinte iomlan a' chuirp.

Oat kvas airson call cuideam

Tha fios aig mòran dhaoine gur e min-choirce an lite as fheumail dha daoine a tha airson cuideam a chall, ach tha glè bheag de dhaoine a 'dèanamh deoch feumail bhon ghràn seo, agus is e mearachd mòr a tha seo. Airson a òl, tha e riatanach air glainne airson leth uair a thìde ron bhiadh. Is e trì mìosan an ceum as motha de chall cuideam. Tha feartan feumail kvass air an dearbhadh le luchd-saidheans:

1. Nuair a bhios tu a 'bruidhinn ri uisge, bidh gràn a' dèanamh mucus, a tha feumail airson obair an stamag, a chuidicheas le bhith a 'cladhach biadh eile.
2. Leis gu bheil an deoch tiugh, bidh e a 'lìonadh an stamag gu luath agus a' cuideachadh le bhith a 'dìochuimhneachadh an t-acras. Air sgàth seo, faodar a mholadh mar sgiobalta.
3. Bidh e a 'glanadh corp toxins, agus tha seo a' leasachadh metabolism, a tha cudromach airson cuideam a chall.

Beetotot kvass airson call cuideam

Chan e a-mhàin an dath a th 'ann, ach cuideachd ann am blas, tha an deoch feumail airson a bhith ag òl airson slàinte agus airson an àireamh.

1. Tha cleachdadh bhiatas kvass mar thoradh air a comas a bhith a 'glanadh corp toxins agus toxins. Mòran taing don seo, chan e a-mhàin gu bheil obair a 'chonnachaidh a' leasachadh, ach cuideachd an corp gu lèir.
2. A 'strì gu h-èifeachdach le strìopachas, a' toirt piseach air a 'chnàimh. Tha an duilgheadas seo aig mòran dhaoine ro throm.
3. Taing gu làthaireachd anthocyanins agus clorophylls, tha metabolism air a luathachadh agus bidh pròiseas sgaradh geir air tòiseachadh.

Rice kvass airson call cuideam

Aon de na diofar ghrannaichean, le blas tlachdmhor tùsail. Dhaibhsan aig a bheil ùidh anns na kvass feumail a chaidh a chòcaireachd air stèidh rus, feumaidh fios a bhith agad:

1. A 'dèanamh comas air pròiseasan metabolail.
2. Tha e a 'strì le bhith a' slaodadh a 'chuirp, ga ghlanadh air toxins agus toxins.
3. A 'cur às do na mì-riaghailtean a th' ann mar-thà ann an obair a 'chonnachaidh.
4. Bidh dachaigh kvass airson call cuideam a 'toirt air adhart a' phròiseas a bhith a 'roinneadh inneal meadhain.

Banana kvass airson call cuideam

Ged a tha bananathan agus bu chòir a bhith cuingealaichte ris an daithead mar thoradh air an luach caloric àrd, a tha air a dhèanamh air an stèidh a tha deoch kvass air a cheadachadh. Cleachd an t-easgann anns an rèisgaid, chan e a 'chailleach. Cha bu chòir cuibhreann làitheil a bhith nas fhaide na ceithir glainneachan. Bidh luchd-taighe a 'moladh a bhith ag òl mu leth uair a thìde ron bhiadh.

1. Air a ghabhail a-steach ann an riochdachadh searbhag an deoch, bheir buaidh air obrachadh an t-siostaim cladhach.
2. Tha Kvass bho bananas na stòras fàilteachaidh de stuthan feumail a tha a 'leasachadh metabolism agus a' cuideachadh barrachd bìdh nas co-ionnan.
3. Tha potasium anns a 'chladhach, a tha a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh barrachd uisge bhon bhodhaig, a tha ag adhbhrachadh gluasad.