Tha bann mòran de bhoireannaich na raon duilich far a bheil barrachd geir a 'cruinneachadh. Chan eil e furasta a faighinn cuidhteas e agus feumaidh tu tòrr oidhirp a dhèanamh gus na ciùblaichean iongantach fhaicinn. Anns a 'chùis seo, bidh e feumail mar a chuireas tu brùth ceart air na meadhanan gus nach bi an t-sìde a' dol à bith. Tha tòrr eacarsaichean ann a bheir cothrom dhut toradh math fhaighinn bho thrèanadh. Faodaidh tu an coileanadh aig àm sam bith aig an taigh no anns an talla spòrs, is e am prìomh rud fios a bhith agad air an dòigh cheart agus aire a thoirt do phrionnsabalan bunaiteach trèanadh èifeachdach.
Ciamar a chuireas tu brùth ceart air a 'phreas gus an stamag a thoirt air falbh?
Bidh mòran a 'creidsinn na meadhanan airson ùine mhòr, a' dèanamh àireamh mhòr de ath-aithris, ach chan eil toradh sam bith bho seo. Tha a h-uile dad mar thoradh air nach eil neach a 'toirt aire do fhiosrachadh cudromach.
Mar a bha nighean ceart na pàipearan aig an taigh no san talla:
- Bidh eacarsaichean airson a bheil thu airson àite ùr a ghabhail, air an coileanadh a-mhàin air uachdar còmhnard agus cruaidh.
- Gus tòiseachadh air trèanadh chan eil e nas tràithe na 2.5-3 uair a thìde às dèidh ithe.
- Gus tòiseachadh, tha blàths beag air a dhèanamh, airson a bhith a 'blàthachadh nam fèithean. Faodaidh tu leathaidean, tionndadh, msaa a dhèanamh.
- Dèan na gluasadan gu lèir a dh 'fheumas tu gu rèidh, a' seachnadh dhuilleagan, ach feumaidh tu cumail ri ruitheam àraid.
- Tha e ceart na meadhanan a phumpadh san lùth-chleasachd gun dhroch dhroch dhroch dhroch dhìol, oir, mar sin, bidh na fèithean beumetrach a 'cruthachadh.
- Gus an trèanadh a bhith èifeachdach, feumar na meadhanan a chumail ann an droch dhìol rè an eacarsaich. Gus seo a dhèanamh, na bi fois aig na puingean crìochnachaidh.
- Leis gu bheil an lùth-chleasaiche a 'cluich gu ceart , thèid na h - eacarsaichean a thoirt gu buil leis a' bhuaidh a tha a 'losgadh anns a' phàipear naidheachd. Na stad air falbh às deidh dha nochdadh, dèan an àireamh as motha de ath-aithris.
- Tha e cudromach gum bi fios agad ciamar a bheir thu anail gu ceart nuair a bhios tu a 'crathadh na meadhanan, oir tha seo a' ciallachadh toradh lùbte. Bu chòir Exhale a bhith air an oidhirp, is e sin, nuair a thèid a 'bhodhaig a thogail, agus bidh e a' dèanamh dealachadh air fois.
Gus toraidhean a choileanadh, tha eacarsaich cunbhalach glè chudromach, mar sin dèan co-dhiù trì tursan san t-seachdain, ach na cuir a-steach an inneal a h-uile latha, oir feumaidh na fèithean ùine gus faighinn air ais.
Ciamar a chuireas tu suas am pàipear àrd?
Tha an eacarsaich traidiseanta airson a bhith ag obrachadh a-mach na sgìre seo a 'gluasad. Gus an cluich, cuir thu fhèin air an làr agus brùth air do lannan gualainn agus cuir a-steach air. Brat do chasan anns a 'chlach agad, agus cumaibh do ghàirdeanan sìos aig na clamhagan faisg air do chluasan. Brùth a-mach ach na lannan gualainn, dèan cinnteach gun cùm an cùl ìseal air an làr.
Ciamar a nì thu leum air a 'bhonn as ìsle?
Gus obrachadh tron phàirt seo de na meadhanan, is e an eacarsaich as sìmplidhe a thogas do chasan. Suidh air do dhruim agus sìneadh do ghàirdeanan air a 'bhodhaig. Àrdaich do chasan suas gus am bi iad a 'fàs neo-àbhaisteach ris an làr. Airson an leigeil sìos, chan eil iad a 'bualadh air an làr. Faodaidh tu na casan agad a lùghdachadh. Is e roghainn eile a bhith a 'togail do chasan, agus gan tarraing gu do ghualainn, a' lùbadh air do ghlùinean.
Ciamar a chuireas tu brùth ceart air a 'phreas air bonn cromag?
Anns na h-ionadan-tasgaidh tha beinn claisneach sònraichte, air an urrainn dhut na pàipearan a shnàmh. Bidh mòran a 'faighinn uidheamachd cho prìomhadail airson an dachaigh. Cuir air a 'bheinn agus cuir na casan air an lùbadh aig na glùinean air cùl nan rollairean. Cum do ghàirdean a 'lùbadh aig na cuinneagan faisg air do cheann. Ma tha thu airson an eacarsaich seo a dhèanamh le eallach, an uairsin tarraing am pancake bhon bhàr agus cùm e faisg air a 'bhroilleach agad. A 'sgoltadh, a' dòrtadh do ghualainn, agus an uairsin, air ais agus ag èirigh gus am bi ceàrn cheart eadar a 'bhodhaig agus na casan. An dèidh dhut an suidheachadh a shuidheachadh air an anailachadh, till don IP. Air bonn neo-eisimeileach, faodaidh tu cuideachd casan a dhèanamh gus an corp a thogail agus a tharraing air an làimh chlì an toiseach agus an uairsin air a 'ghlùin deas.