Tha iad ag ràdh: "Oiseanan bho sheachd tinneasan" a 'ciallachadh gu bheil rudeigin ann. Agus tha iad a 'smaoineachadh cho fada air ais, mu sheachd mìle bliadhna. Is e an t-àite as tarraingte a th 'ann an Àisia, às an do rinn e imrich dhan Èipheit, a' Ghrèig agus an Ròimh. Anns an t-saoghal ùr-nodha, tha oiseanan nas motha na tha ann - mu 400 seòrsa, tha gach fear dhiubh luachmhor na dhòigh fhèin agus chan urrainn roghainn eile a bhith na àite.
Chan eil sinn gad chuideachadh a bhith a 'lorg nan ceithir ceud seòrsa, ach airson do bhòrd a neartachadh le paidhir de thrì seòrsa de nionnach fhathast air am moladh. A dh 'fhaodadh gum biodh an sgeulachd feumail ann an uinneanan - na gaisgich de na h-iomairtean, agus na lùth-chleasaichean Oiliompaiceach, agus eadhon na paraohs, a' toirt orra an aghaidh nan tràillean - bha luchd-togail nam pioramaidean - muladach mu dheidhinn.
Dè a tha feumail dha fear ùr?
Tha uinneanan feumail airson gach galair a tha an lùib analach. Chan eil dad nas tlachdmhoire, mar thuairisgeul air dè na h-uinneanan feumail a th 'ann airson bron-sgòrnain, tonsillitis, fuachd agus cnatan mòr. Is e antibiotic nàdarra a th 'anns a' ghàrradh banal seo. Air sgàth susbaint flavonoids, tha na h-uinneanan neo-chomasach ri riochdairean adhbharach angina, caitheamh, agus cnatan mòr. Gu sònraichte, tha eagal air oiseanan air streptococci.
Ann am galaran a 'chùis analach àrda, grunn thursan san latha, bu chòir fàinneachan oisean a ghearradh gu ùr a bhith air an inhaladh, agus le avitaminosis agus crìonadh le dìonachd, tha sin dìreach.
Nuair a bhios sinn a 'bruidhinn mu na tha feumail airson spionnaidh don bhodhaig, chan e a-mhàin chan e dìreach oiseanan, ach a bhràithrean uile. Mar sin, tha cnuimhean nan leigheas co-cheangailte ri atherosclerosis - tha am feart seo mar thoradh air fosfair agus magnesium anns a 'chumadh. Agus tha na sabaid a 'cur casg air aillse a bhith air a chleachdadh agus tha e air a chleachdadh mar dhrogaichean anti-inflammatory.
Oinniún airson bualadh
Feumaidh uinneagan a bhith air an toirt a-steach nur biadh. Bidh uinneanan air an cleachdadh airson cuideam a chall, a-rithist, le susbaint bith-eòlais gnìomhach - flavonoids, a tha a 'brosnachadh obair a' chonnachaidh, a 'glanadh nan guallanach, a' toirt seachad gnìomh furasta a dhìon.
A thuilleadh air an sin, cuiridh an tàmh an teannachadh nuair a bhios cuideam ga chall, a tha a 'tachairt ann an 90% de bhoireannaich mar thoradh air a bhith a' diùltadh nam biadh as fheàrr leotha. Fiù 's leis a' bhiadh as miosa, cha toir ach aon ghunnainn gnàthasan làitheil de bh 'vitimín A agus C, agus chan eil vitimilean gu leòr air an daithead, chan eil e cho milis.
Droch-dhìol
A dh 'aindeoin na feartan feumail a th' aig uinneagan, tha e cuideachd a 'cur dragh air. Bu chòir a bhith air a chleachdadh le rabhadh agus ann an cuibhreannan le na galairean a leanas:
- ulcer;
- gastritis;
- pancreatitis;
- galaran cardiovascular;
- ulaidh agus galaran dubhagan.
Na dì-chuimhnich gum faod thu fhèin fhèin "Lukotherapy" a chur an dreuchd gu neo-eisimeileach nuair a tha thu fallain agus dìreach airson barrachd èifeachdas sabaid do chorp a mheudachadh. Agus ma tha an galar air a leagail mar-thà do bheatha, an toiseach, feumaidh tu faighneachd don dotair mun "dà-dhealbh" de ghlasraich cho gnìomhach.