Ma tha duine a 'teannachadh hepatitis gruamach no cron, tha duilgheadasan ann leis a' chladach-ghala, a 'cur an cèill cho dòigheil agus pancreatitis , a' dèanamh dragh air cholecystitis agus gastritis, an uairsin airson gach aon de na h-àireamhan galaran àireamh 5 a tha air an òrdachadh, anns na suidheachaidhean sin is e an dòigh-beatha as fheàrr a th 'ann.
Tha àireamh de bhòrd àireamh 5 gu mòr a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh an luchd air an òr agus a choileanadh a thoirt air ais, a 'leasachadh dòigh na bun-stèidh, agus a' brosnachadh cruthachadh bile.
Tha biadh meidigeach àireamh 5 ag amas air a bhith a 'toirt air falbh bho na toraidhean clàr-bìdh air a thàthachadh le cholesterol, searbhag oxalic, purines, a thuilleadh air dathan agus blasan. Rè ùine de dhaithead cho fallain, chan urrainnear biadh a bhith air an ullachadh ach ann an trì dòighean: boil, steam, bèiceadh, ach chan fhaic thu. Cuideachd, bidh dotairean a 'cur casg air biadh fuar, mar sin mus tòisich thu ag ithe, bidh e gu math blàth. Gu tric, a dhol a-steach do na stuthan a tha math ann am mèinnirean, pectins, fiber, lecithin, casein.
Àireamh diet 5 airson pancreatitis
Stèidhichte air àireamh 5 de bhiadh, chruthaich luchd-saidheans clàr meidigeach №5P, a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte dha daoine a tha a 'fulang le pancreatitis sam bith. Is e obair a 'bhidhe seo am pancreas ath-thòiseachadh, ged nach eil e air a ghoirteachadh agus mar a tha e na bhroinn air a' bhroilleach agus air na galaran.
Bu chòir na soithichean a bhith air an goil no air am bogadh agus feumaidh iad a bhith air an gearradh gu grinn no air an talamh.
Faodaidh tu a chleachdadh:
- aran sgaoilte;
- briosgaidean tioram agus briosgaidean;
- brotagan à glasraich;
- feòil throm;
- iasg geir ìseal;
- stuthan bainne de shusbaint ìseal geir;
- toradh neo-searbhach agus dearcan;
- glasraich;
- deochan measan gun bhrath, co-èiteachadh agus sùthan;
- brothan glasraich.
Chan urrainn dhut:
- pasganan ùra;
- deoch làidir;
- brot feòla;
- iasg saillte agus feòil;
- balgan-buachair;
- measan agus glasraich gun rèiteachadh;
- spìosraidh;
- siùcar seoclaid;
- bàrr sgudail;
- caife làidir, uisge carbonach.
Àireamh de bhiadh 5 le cholecystitis
Ma tha colecystitis, colelithiasis, hepatitis gruamach agus cronach ann an euslaintich, an uairsin le duilgheadasan mar sin, tha na dotairean a 'moladh gu làidir àireamh 5 de bhiadh, no an àite, clàr clàr teasairginn 5A. Is e adhbhar an daithead seo salainn, gathan is biadh a lùghdachadh a tha gu leòr de cholesterol agus purines anns an daithead.
Gabh biadh gach 3-4 uair a thìde ann an cuibhreannan beaga, agus bu chòir stuthan bruichte agus steamed ithe ann an cruth briste. Tha an daithead seo air a chleachdadh airson timcheall air 2 sheachdain, an uairsin thèid an neach a ghluasad chun bòrd daithead àireamh 5.
Bhathar ceadaichte:
- aran sgaoilte;
- Cuibhlichean le glasraich grinn agus gràn;
- turcaidh no leac chicken;
- iasg bìdh;
- bathar bainne aig a bheil an ìre as lugha de geir;
- glasraich (air an goil agus air an sgrios);
- measan agus dearcan aibidh;
- marshmallows clasaigeach;
- marmalade;
- a 'cur às do chamomile, dh' èirich cù;
- kissel;
- tì dubh le bainne agus tì uaine .
Toraidhean toirmisgte:
- aran ùr-bhiadhaichte;
- taois;
- brotagan bho iasg, feòil agus balgan-buachair;
- iasg saillte agus feòil;
- bean;
- caora searbh;
- càl, siorraidh, tuineag, raid, rèididh agus eòrna;
- salting, smocadh agus marinade;
- uighean;
- fìonag, mustard;
- biadh air a shlaodadh;
- lard;
- sausages;
- deoch làidir;
- cofaidh làidir is tì;
- còco, uisge carbonach.
Chan urrainn dha àireamh de bhòrd àireamh 5 a bhith a 'leasachadh suidheachadh iomlan a' bhodhaig agus buidhnean tinn, ach tha e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas cus cuideam. Às deidh sin, an dèidh cùrsa leigheis mar sin, gheibh thu toileachas gu bheil thu a 'caitheamh 3-4 cileagram. Ach, mus tòisich thu a 'cleachdadh an daithead seo, feumaidh tu sgrùdadh meidigeach mionaideach a dhèanamh, a rèir dè an dotair a bhios a' suidheachadh bòrd daithead sònraichte, a chaidh a dhealbhadh gus dèiligeadh ris na galaran sin a lorgar ann an daoine.