Gratin bho mhuileann-bhreac - na reasabaidhean as bòidhche de chaseroil feumail

Bidh fàilteadh bho luis-bhreabar - tairgse cùbhraidh agus sùbailte le crùbagan rudeigin cruaidh, a 'dèanamh measgachadh ann an clàr-ama an t-samhraidh. Bidh dòigh còcaireachd, uachdar, càise agus luibhean Frangach a 'cur cuideam air blas math a' ghlasraich agus a 'cruthachadh biadh beathachail agus fallain gu tur ùr le reasabaidhean a gheibhear gu h-ìosal.

Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd gratin bho mhuileann-fraoich?

Tha caserole bho mhol-làn ann an àmhainn eadar-dhealaichte airson ullachadh agus pàirtean sìmplidh. Uighean, càise, uachdar ùir, uachdar - seata traidiseanta, às aonais nach gabh a dhèanamh às aonais. Tha e a 'dèanamh soitheach, a bhios a' toirt a-steach càl a bh 'air a ghoil roimhe. Thèid an stuth a chur chun àmhainn airson 15 mionaidean, agus an uairsin a bhith air a crathadh le càise agus air a biadhadh gus an ruig e.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Sgioblachadh còcaire càl airson 5 mionaidean.
  2. Cuir a-steach e san fhoirm.
  3. Gabh measgachadh de mhustard, uighean agus uachdar sear agus fuine airson 15 mionaidean aig 180 ceum.
  4. Dèan an grenade às a 'mhil-làn le càise agus cuir a-steach dhan àmhainn airson 10 mionaidean.

Bràthar bho mhuileann-làn - rèis

Tha gratin bho mhuileann-fraoich sìmplidh, blasta, chan eil e daor an clàr-taighe dachaigh a leudachadh le biadh furasta agus feumail. Tha an sgeama còcaireachd gu h-iongantach: tha na h-innealan tìodhlaichte air an suidheachadh ann am molltair agus air an dòrtadh le siùbhrach fiadhaich. Bidh càise gràndaichte agus sgiobannan a 'dèanamh an sgiobair crispy agus ruadh, agus chan ann airson a losgadh, gràn air a bhiadhadh ann an teas meadhanach airson cairteal uair a thìde.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Boil a 'chaba ann am bainne airson 10 mionaidean.
  2. Bidh leth an càise a 'measgachadh le uachdar agus cnàmag.
  3. Cleachd measgachadh càise de chàl.
  4. Dèan brèagha clasaigeach bho luis-làn aig 180 céim airson 10 mionaidean.
  5. Dèan seargadh le càise agus briseadh-aran agus cùm san àmhainn airson 5 mionaidean.

A 'frithealadh bho mhuileann-frail agus buntàta

Buntàta le muilear-fhliuch san àmhainn - an tandem foirfe airson a bhith a 'cruthachadh gritene. Tha am buntàta air a dhèanamh còmhla ri càl agus bidh e na chom-pàirtiche co-ionnan, le taing, blas a 'bhìdh agus uachdar rosach. Seach gu bheil glasraich air am bruich aig diofar luachan, bu chòir buntàta a ghoil nas fhaide na càl.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Còcaireachd càl airson 5 mionaidean.
  2. Bidh buntàta a 'cladhach le bainne airson 10 mionaidean.
  3. Bidh bainne a 'dòrtadh ann an soitheach.
  4. Cuir an stalc ann an uisge agus bainne, bruich airson 4 mionaidean. Rèitich, cuir 60 gram de chàise.
  5. Leig na h-innealan ann an sreathan, dòrtaidh an saibh thu agus crathadh le càise.
  6. Bèicear grenet bho mhuileann-fraoich airson 30 mionaidean aig 175 ceum.

Gratin bho mhuileann-fraoich le cearc

Bidh fluairr le cearc, air a bhiadhadh san àmhainn - a 'buntainn ris an roinn de shlatan iom-fhillte nach eil feumach air soithichean. Taing do feòil chicken, bidh an casserole a 'toirt a-steach gu biadh cridhe agus beathachail, agus am blas beairteach aige, a' cur cuideam air an t-salas bechamel clasaigeach - le a làthaireachd tha a 'ghràinneag a' faighinn sùilean agus crust.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Filed le clach-chearc.
  2. Còcaireachd càl airson 10 mionaidean.
  3. Anns an ìm leaghte, cuir flùr, bainne agus 90 gram de chàise.
  4. Cuir caban agus fillet le siùsa.
  5. Brèiceadh aig 180 ceum airson 30 mionaid.
  6. 15 mionaidean mus dèan e còcaireachd a 'crathadh le càise.

Bràiste bho mhuileann-frail agus broccoli

Bidh broccoli agus moran-frail san àmhainn a 'còrdadh ri luchd-leantainn ithe fallain a bhith na thobar vitamain iongantach. A dh 'aindeoin cho feumail' sa tha na glasraich sin, chan eil iad a 'faighinn leigheas sònraichte. Is e deasachadh dhaibh mar gratin a tha a dhìth ort airson blas agus aroma a neartachadh. Leasaichidh seo an comas as fheàrr de stuthan.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Bidh caban agus broccoli a 'còcaireachd airson 4 mionaidean.
  2. Cuir a-steach e san fhoirm.
  3. Bidh uighean a 'giùlan, cuir uachdar agus 60 gram de chàise.
  4. Dèan searbh agus fuine airson 20 mionaid aig 200 céim.
  5. 10 mionaidean mus toir am biadh le càise.

Gabhadh bho mhuileann-làn ann am multivark

Tha gratin ann an ioma-iomadachd na dhòigh air a bhith a 'faighinn chan e a-mhàin blasad, ach cuideachd biadh feumail. Tha fios aig ban-mnathan dè cho cumhachd is cho lùth 'sa bheir e gus biadh daithead fallain a chruthachadh, agus bidh am multivariate a' fuasgladh na duilgheadas gu h-iomlan. Feumaidh tu dìreach an càl a chumail airson càraid, còcaireachd san aon shiùbhlach bobhla, agus lìonaidh tu iad le inflorescences, thoir am biadh gu deas airson 30 mionaid.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Còcair càl airson càraid anns na 10 mionaidean multivark.
  2. Melt an ìm anns a 'mhodh "Frying".
  3. Cuir a-steach am flùr, bainne agus beagan càise.
  4. Thoir an t-àrainnean crìochnaichte air falbh.
  5. Cuir an càl anns a 'bhobhla, cuir ris an sauce agus càise.
  6. Gabhaidh ullachadh de chnàimh bho muileann 30 mionaid sa mhodh "Bèicearachd".

Gratin glasraich

Zucchini le muilear-fhliuch anns an àmhainn - uidheamachd math don ghreusach. A rèir nan cananan, thèid glasraich a chleachdadh airson ullachadh le sùgh as lugha de shù, a tha a 'freagairt gu co-fhreagairt ris an fheadhainn a chaidh a thoirt seachad. Tha sùbagan agus muileann earrach meadhanach sùbailte, feumail agus calorach ìseal. Le bhith a 'gabhail pàirt, tha an t-adhbhar a tha eòlach air a bhith a' tionndadh gu gàradh biadh furasta.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Lusan glainne agus cuir a-steach don àmhainn airson 10 mionaidean aig 200 céim.
  2. Gabh na h-uighean le bainne.
  3. Thoir am measg measgachadh de ghlasraich, cuir a-steach an garlic, càise.
  4. Brògan glasraich a bhèicearachd bho muileann-fraoich airson 15 mionaidean aig 200 céim.

Graten le balgan-buachair

Flàillear le balgan-buachair san àmhainn - co-fharpais co-bhuannachaidh airson grenade sùbailte agus cugallach. Chan e a-mhàin eireachdail a tha an reasabaidh seo, ach cuideachd sìmplidh, agus a 'toirt a-steach beagan de stuth: balgan-buachair, cà, càise agus iogart. Is e a h-uile dad a dh 'fheumas tu caban agus balgan-buachair a leagail ann an sreathan agus, le iogart agus càise, bruich airson 20 mionaid.

Ingredients:

Ullachadh

  1. Bidh caban agus balgan-buachair a 'goil.
  2. Bha caban na laighe air bonn a 'mhodail, air mullach-buachair.
  3. Lìonaibh iogart, crathadh le càise agus fuineadh aig 180 ceum airson 20 mionaid.