Is e biadh airson hepatosis gruag geirichte aon de na siostaman bìdh sin a dh'fheumas a bhith air an cleachdadh gus slàinte a chumail suas agus a chumail suas. Anns a 'chùis eile, faodaidh na buaidhean a bhith gu math eadar-dhealaichte, ach tha iad uile mì-thlachdmhor. Is e galar an òr a th 'ann an hepatosis saillte, mar thoradh air a bheil barrachd saill air a thasgadh ann an innealan corp, ag adhbhrachadh bàsachadh gu grad air an "corp" den òr. Is e galar cunnartach a th 'ann an Hepatosis a dh'fhaodas a thighinn gu cirrhosis agus aillse an t-ae. Is e an aon cheum cinnteach gu ath-bheothachadh beathachadh beatha fad-beatha anns an daithead airson hepatosis.
Diet airson hepatosis fatty: fiosrachadh coitcheann
Sa chiad dol-a-mach, tha an daithead seo gu tur a 'gabhail a-steach deoch làidir, biadh frioch agus geir. Tha e a 'diùltadh nam prìomh stuthan sin a leigeas leotha do shlàinte a chumail suas.
A thuilleadh air an sin, bu chòir dha an daithead a bhith a 'gabhail a-steach stuthan a leigeas leotha am metabolism as fheàrr a dhèanamh. Mar thoradh air beathachadh ceart, thèid metabolism cholesterol agus geir a thoirt air ais, bheir an glucas glùcos gu leòr dhaibh, agus, a thuilleadh air an sin, tha dìreabadh bileagan air a bhrosnachadh, a tha ag adhbhrachadh gum bi an galar a 'toirt slaod air a leasachadh.
Ma tha thu airson bruidhinn san fharsaingeachd, an uairsin ann an taigh duine a tha a 'fulang le hepatosis fatty agus a bhith a' coimhead air daithead, cha bu chòir cànaidean fuadain a bhith ann. Faodar a h-uile biadh a ghoid, a ghoil, a bhocadh no co-dhiù a ghoid - ach gun ola a chur ris. Gu dearbh, tha stuthan leath-chrìochnaichte agus biadh luath cuideachd air an liostadh anns an liosta de rudan nach bu chòir a bhith air am faighinn anns an daithead a-riamh. A bharrachd air an sin, tha an liosta de stuthan toirmisgte a 'gabhail a-steach:
- cofaidh agus còco, deoch fuar agus carbonated;
- balgan-buachair, tomato, rèidse, pònairean, beans, picil;
- feòil agus broth glasraich làidir;
- feòil agus iasg de dhiofar sheòrsachan;
- feòil agus iasg air an tart;
- cearcall ùr, garlic;
- feòil smùid.
A thuilleadh air an sin, is dòcha nach fhaicear a 'bhuidheann càise taigh agus uachdar, ach chan fheum iad an toirt às an daithead, tha e gu leòr dìreach airson an cleachdadh a chuingealachadh gu 1-2 uair san t-seachdain.
Diet airson hepatosis iver
Feumaidh a h-uile duine a th 'air a leithid de dhearbhadh mar hepatosis gruag fhiadhaich daithead a tha an urra ri biadh nach gabh a dhroch mhilleadh. San fharsaingeachd, cha bhi daoine a tha eòlach air daithead fallain eadhon a 'faireachdainn na h-atharrachaidhean, seach nach eil cuingealachaidhean teann ann a dh' fheumadh na stuthan a bha a dhìth a dhiùltadh aig an aon àm. San fharsaingeachd, chan eil thu a 'cuingealachadh ach a' chaitheamh geir, agus tha a h-uile càil eile gun atharrachadh.
Dèan suas do dhaithead a 'leantainn bho na soithichean agus na biadhan a tha air an gabhail a-steach san liosta seo:
- A 'chiad shlatan : glasraich, brògan bainne, brotagan le gròidean, borsch, brot.
- An dàrna miasa : cladhaich bakte, boiled no steamed, feòil agus iasg (ach a-mhàin gnèithean saillte).
- Garnish : a 'moladh glasraich sam bith, mar as trice, chan eil e air a chriochnachadh, gu h-àraidh - muranan, càl.
- Snàthan : gheibhear cuid de chàise is ham, a bharrachd air uighean cruaidh no
omelette steam. - Kashi : semolina, min-choirce, rus agus cuan-cuibhle.
- Bathar bainne: bainne, bainne co-chòrdte, kefir, càise bothain saill ìseal (suas ri 5% de sholag), iogart.
Na dì-chuimhnich gu bheil dotair a 'òrdachadh daithead dha hepatosis, agus seo aon de na cùisean sin nuair nach eil e iomchaidh a dhol an sàs ann am fèin-leigheas, oir tha seo glè chunnartach. Anns a 'chùis dhuilich seo, feumaidh tu fios a chur gu eòlaichean leithid gastroenterologist agus hepatologist a chuidicheas tu gus co-dhùnadh a dhèanamh air plana leigheis agus na atharrachaidhean agad a dhèanamh air a' phlana beathachaidh agad. Gu h-àraidh a thaobh seo, tha e cudromach cùram a ghabhail air boireannaich a tha trom le leanabh, an daithead airson hepatosis anns am bi sin ag atharrachadh, stèidhichte air an tuigse air na stuthan, mìos an toircheis, feumalachdan an leanaibh taobh a-staigh a 'bhroinn agus grunn nithean eile.