Tha seilbh luachmhor a ' chùis a' toirt cead dha a bhith air a chleachdadh mar leigheas taiceil no bunaiteach airson a bhith a 'làimhseachadh caochladh ghalaran. Tha toradh an t-seallaidh seo a 'toirt feartan anti-inflammatory agus antibacterial, a' cuideachadh le sabaid anemia , briseadh-fala a dhèanamh àbhaisteach agus a 'brosnachadh fàs nas fheàrr ann an cnàimh. Tha a 'chuibhreann de leòmain a th' ann bho mheasan rosehips a 'faireachdainn beriberi, a' meudachadh dìonachd, agus cuideachd a 'cur ri ath-bheothachadh nas luaithe ann an ARVI agus fuachd eile.
Chaidh feartan Diuretic de dogrose a chleachdadh o chionn fhada gus galaran an t-siostaim uillinn a ghlanadh, a 'glanadh na h-àrainnean, a bharrachd air toirt air falbh tocsainnean agus metabolitean cron. A thuilleadh air an sin, tha cleachdadh cù ag èirigh a 'brosnachadh obair nam buidhnean uile, a' luachadh phròiseasan metabolail, a tha mar as trice a 'toirt buaidh bhuannachd air obair nan siostaman corporra uile.
Gus an cothrom as motha fhaighinn bhon chù a dh 'èirich, tha e riatanach ionnsachadh mar a bhriseas tu agus a bhith ag òl gu ceart. Tha sinn a 'dol a chuideachadh le seo agus innse dhuinn mu na h-uile brèagha a tha ann airson a bhith a' deasachadh a 'chraobhan agus a chleachdadh.
Ciamar a bhriseas tu crann-ola airson òl gus vitimain a shàbhaladh?
Chan eil a 'chuibhreann as motha de cromagan luachmhor anns an t-sruthadh air a choileanadh chan ann sa bhad, ach an dèidh beagan uairean a thìde de bhith a' fuireach san uisge teth le teòthachd cunbhalach. Faodaidh tu, mar as trice, dìreach boil a 'chùbhraidh airson uair a thìde no beagan a bharrachd (ma thèid na toradh a thiormachadh). Ach sa chùis seo, bidh cuid de na vitamain a 'bàsachadh air sgàth teòthachd ro àrd. Is e an roghainn iongantach airson brewing rosehips agus a bhith a 'glèidheadh a thaighean a' cleachdadh thermos. Bu chòir stuthan a dhòrtadh gun uisge a ghoil, ach uisge teth le teòthachd timcheall air 90 ceum. Aig an aon àm thathar a 'moladh gun iarr iad co-dhiù seachd uairean a thìde.
Ciamar a bhriseas tu agus mar a òl deochran ùra?
Ingredients:
- briar ùr - 1 phàirt;
- uisge glante - 10 pàirtean.
Ullachadh
Ròs ùr mus bu chòir a bhith air a bhriseadh, air a thiormachadh agus a ghiùlan beagan le do làmhan no a ghoirteachadh ann an grunn àiteachan le snàthad no pìob fiaclair. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'seasamh an aghaidh na cuibhreannan a thathar a' moladh airson grùdaireachd. Airson aon phàirt de mheasan ùra bu chòir an aon uiread uisge teth a ghabhail. Ma tha botal thermos ann, bidh sinn ga chleachdadh airson a bhith a 'deasachadh a' bhotal. Ann an suidheachaidhean eile, is dòcha gum bi poit airson deoch leigheis ullachadh mar sospan no siospan, agus gu sìmplidh freagarrach airson tomhas na potain. Bidh an t-soitheach a chaidh a thaghadh air a losgadh an toiseach le uisge teth (blàth e), agus an uairsin dòrtaidh an cù-ròs, cuir a-steach an uisge riatanach a tha riatanach, còmhdaich an soitheach le clais agus cuir e timcheall air fad airson dà uair dheug. Cuiridh an dòigh breugachaidh seo an àite cleachdadh thermos agus nì e cothrom deoch co-ionann a lorg a tha co-ionann ann am blas agus ann an susbaint luach luachmhor.
Faodar dòrtadh de chraobhan a bhith air an deoch an àite teatha, ag iarraidh mil airson blas. Gus an dìon a thogail bidh e gu leòr agus dà ghlainne anns an latha. Leig e nas fheàrr e leth uair a thìde roimhe, no dà uair a thìde às deidh biadh. Ma tha cleachdadh crann air a bhith ag amas air bacadh a chur air galair sam bith, faodaidh an àireamh atharrachadh eadar ceithir gu sia glainne gach latha.
Ciamar a bhriseas tu agus mar a dh 'òl tu roseashs tioram?
Thathar a 'briodadh rosehips triomaichte agus ag òl dìreach mar ùr. Ach anns a 'chùis seo, gus an èifeachd a neartachadh agus an t-ionadh as motha a lorg, tha na toradh gu tric ro-thalamh. Anns a 'chùis seo, feumaidh an t-inneal-cuirp mus feumar a bhith air a chraoladh tro ghrunn shreathan de uinneag gus cur às dha luachadh villi, anns a' mhòr-chuid de shuidheachaidhean a 'cur às do na h-amhaich agus ag adhbhrachadh brògan.