Chan e an-còmhnaidh na h-amasan a tha againn aig an aon àm ris na cothroman, agus ma thachras seo gu feum thu an clàr a shàbhaladh agus airgead a shàbhaladh, thig na reasabaidhean de na saladan againn gus do shàbhaladh. Gu h-àraidh dìreach gu saor is chan eil e a 'ciallachadh nach eil blasad, agus chì thu dhut fhèin le bhith a' feuchainn ri cuid de na salad a tha san amharc.
Sàlad sìmplidh agus saor, ach bòidheach ann an cabhag
Is e na stuthan airson an salad seo as prìs reusanta agus ruigsinneach, agus tha e deiseil ann an cùis mhionaidean.
Ingredients:
- beans dearga air an snaidheadh - 1 faodar;
- coirce milis leinn - 1 pot;
- peataichean air an snaidheadh - 1 pot;
- seagal a 'gearain le garlic - 1 phacaid;
- mayonnaise - a 'blasad.
Ullachadh
Thèid beans, arbhair agus pògan a thilgeil a-steach gu colander gus faighinn cuidhteas an leòm, cuiridh sinn ann am bobhla air leth, cuir ris a 'ghaois-mhòir agus cuiridh e e. Còig mionaidean mus cuir iad a-steach crotagan, am measgachadh a-rithist, cuir a-steach bobhla salad agus faodaidh iad seirbheis a dhèanamh.
An t-àite airson salad sìmplidh agus saor le buntàta is siùsag
Is e roghainn eile sailead sìmplidh agus saor airson gach latha, a bhios gu math freagarrach mar taobh-cùrsa don phrìomh chùrsa no mar bhiadh sònraichte.
Ingredients:
- tiùbanaran buntàta - 750 g;
- cucumbers picilte - 175 g;
- dochtúir is shusagain - 300 g;
- salad naisean -ionaid - 75 g;
- mayonnaise - a 'blasad;
- salann - airson blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh sgiataran buntàta gan goil gus am bi iad deiseil ann an uisge, agus an uairsin a ghlanadh agus a ghearradh ann an ciùban. Pìosan den aon chumadh agus meud cucumbers marinated agus siùsag. Tha uinneanan salad cuideachd air an gearradh gu dòigheil. Faigh a-mach dè na stuthan a tha air an ullachadh ann am bobhla, ràithe le maranassa, cuir salann a-steach airson blas agus measgachadh. Bidh sinn a 'frithealadh salad ann am bowl salad no air plàta mar thaobh.
Sail shìmplidh agus saor ann an cabhag le èisg air a shlaodadh
An ath salad blasda is mì-mhodhail le nota èisg, agus tha e fhathast a 'coinneachadh ris an slat-tomhais gu luath-dìreach-saor.
Ingredients:
- ròin gràinne - 100 g;
- uighean - 2 pìosan;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- èisg air a shlaodadh na broinn fhèin - 1 pot;
- mayonnaise - a 'blasad;
- greens - a 'blasad;
- salann - airson blas a dhèanamh.
Ullachadh
Boil aig an aon àm ann an diofar ghlacan ris agus uighean gus an deiseil. An uairsin a bhith a 'sruthadh le uisge fuar, dòrtadh ris a-steach gu colander agus leig às dha, agus glan na h-uighean agus gearradh iad ann an ciùban. Anns a 'bhobhla salad chuir sinn an t-arbhar air a chladhach, a bha roimhe air a dhrèanadh, èisg air a shlaodadh, cuir crùbagan ròin, uighean, lìonaich a h-uile càil le maiseas agus measgachadh. Cuir salainn a-steach airson blas agus greens ma tha thu ag iarraidh, gluais a-rithist, leig e dha briogadh airson aon uair, agus an uair sin ga chur ann am bogha salad agus frithealadh.
Slat-chearc sìmplidh agus saor ann an cabhag - rèis
Bho fhilet cearc àlainn còmhla ri glasraich agus notaichean pìobaireachd gheibh thu salad iongantach a tha, a dh'aindeoin a sìmplidh, airidh air farpais airson biadh fiadhaich agus nas daoire.
Ingredients:
- Filet de chrom-chearc - 350 g;
- tomato ùr - 2 pcs.;
- tubairean buntàta - 2 pcs.;
- uighean - 2 pìosan;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- garlic - 2 fhiaclan;
- mayonnaise - a 'blasad;
- piobar - gus blas a dhèanamh;
- salann - airson blas;
- greens ùir.
Ullachadh
Thathas a 'goil leacan-crom, uighean agus tursaran buntàta cearc gu làn-ullachaidh, uighean agus buntàta air an glanadh agus air an gearradh ann an ciùban, agus tha feòil cearc air fhighe agus air a thionndadh. Cuiridh sinn na stuthan a tha air an ullachadh ann am bobhla, cuir sinn an t-arbhar, a 'draibheadh an leòmhainn, agus cuiridh sinn a-mach an garlic ro-ghlante tro na meadhanan. Thèid tomato a chaidh a nighe agus a thiormachadh a mhilleadh le cuideachadh bho chiùbaichean sgian geur agus cuir ris na pàirtean eile. Bidh sinn a 'lìonadh a' mhullaich le peusonnaise, salann, piobar dubh agus measgachadh.
Ro seirbheis, bidh sinn a 'sgaoileadh an salad air poll no salad bobhla agus cuiridh sinn sgeadachadh le luibhean ùra.