Bha feartan leigheas cumain dhubh air an cleachdadh ann an leigheas dùthchasach eadhon anns na seann linntean. Tha ea 'còrdadh ri mòr-shluagh mhòr san Ear, far a bheil àireamh mhòr de dhaoine a' dearbhadh a thoil. An dèidh beagan sgrùdaidhean, b 'urrainn dha èifeachdas a bhith a' cleachdadh ola cumin dubh airson call cuideam. Tha seo mar thoradh air a bhith a 'dèanamh cho sìmplidh' sa tha na gràinean, oir tha diofar vitamain, macro-agus microelements ann, a thuilleadh air iomadach acids.
Obraich a-mach ola bho stuthan amh àrd-inbheach, a tha an toiseach fo smachd fuar, agus an uairsin air an sgapadh.
Sochair agus cron bho ola dubh caraway
Ola càileachd de dhath aotrom buidhe le aroma spìosrach soilleir agus blas tlachdmhor searbh. Gus am blas a leasachadh, is urrainn dhut beagan mil a chur ris.
Na tha ola feumail de cumin dubh:
- Fhuair luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil co-mheasadh an leigheas seo a 'toirt a-steach stuthan a dh'fhaodas a bhith a' leasachadh a 'phròiseas metabolism lipid anns a' bhodhaig.
- Le bhith a 'cleachdadh gu cunbhalach, faodaidh tu lùghdachadh mòr a thoirt air do dhòchas .
- Bidh cumin dhubh a 'cuideachadh le bhith a' gnàthachadh siùcar fola, agus, mar a tha fios, is e na leuman aige a tha ag adhbhrachadh aoibhneas a dh'itheas rudeigin milis agus cronail don fhigear.
- Tha ola an cumin dhubh airson call cuideam feumail oir tha e a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ris an cellulite grànda. Cuidichidh na stuthan anns a 'bhathar seo le bhith a' toirt seachad barrachd uisge agus a 'leasachadh sruth-lymph agus sruth-fala.
Is fhiach a bhith mothachail nach e ola choitcheann a th 'ann airson cuideam a chall agus gus faighinn cuidhteas cus cuideam a dh' fheumas tu a bhith ag ithe ceart.
Gus a bhith a 'faireachdainn feartan feumail ola cumain dhubh, bu chòir fios a bhith agad mu rùn. Chan urrainn dhut a cheangal ri drogaichean eile a chuireas ri siùcair a lùghdachadh, oir tha an cunnart a bhith a 'leasachadh hypoglycemia a' meudachadh. Chan eilear a 'moladh an leigheas seo a chleachdadh ann an làthaireachd ailearaidhean, cho math ri boireannaich san àite agus a' biathadh air a 'bhroilleach. Cha bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh an toraidh seo fo dhaoine sam bith a tha air ath-chur organan a dhèanamh.
Ciamar a bheir thu cumin dubh ola airson call cuideam?
An-diugh tha an leigheas sònraichte seo air a thoirt seachad ann an grunn riochdan: clàran, teatha agus ìm. Tha mòran dhaoine a tha air a bhith comasach air meas a dhèanamh air an inneal seo mar-thà, ag ràdh gur e seo an roghainn mu dheireadh a bheir deagh thoradh. Tha an dòs ceadaichte 15-45 ml gach latha.
Cleachd an inneal seo airson call cuideam a dhìth, a 'coimhead air daithead a tha a' gabhail a-steach cleachdadh charbohydrates. Tha an cùrsa air a dhealbhadh airson dà mhìos, agus feumaidh tu deoch ola leth uair a thìde ro bhiadh.
Tha an sgeama, mar a bhith ag òl ìm cumin dhubh airson call cuideam, air a roinn ann an seachdainean agus tha e coltach mar seo:
An dèidh dà mhìos, bu chòir ìm a bhith air a h-uile latha eile, ga chur ri saladan no deochan . Bidh an sgeama fàilteachaidh seo a 'cuideachadh mìos gus caitheamh suas ri 2 cileagram de bharrachd cuideam a chall.
Faodaidh tu cuideachd deoch ullachadh airson cuideam a chall, airson 2 tbsp. Lòin na sìol agus cuir 50 ml de uisge ghoileach. Fàg gus greis a chuir air greis. An uair sin bidh thu ag òl agus a 'deoch dà uair san latha. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu beagan mil a chur ris.
Cleachdadh bhon taobh a-muigh de ola cumin
Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha an leigheas seo a 'cuideachadh le bhith a' sabaid cellulite. Airson seo feumaidh tu massage cunbhalach a dhèanamh gu riaghailteach. Ceangail 100 g de ola cumain dhubh, 3 tuiltean de ola jasmine agus 7 tuiltean de ola sam bith citrus. Gus tòiseachadh, feumaidh tu a bhith a 'feuchainn air raointean duilich, agus an dèidh a' chraicinn a bhlàthachadh. Measgachadh ola air na palms, agus an uairsin, a 'gluasad ann an cearcall, gan sgoltadh a-steach do na sgìrean duilgheadas. Bu chòir don phròiseas mairsinn mu 3 mionaidean. Às deidh seo, thathar a 'moladh gun tèid na ceàrnaidhean trioblaid a thionndadh agus a thionndadh airson an aon àm, rud a chuireas ri farsaingeachd fala. Feumaidh an ola a bhith air a thoirmeasg. Is fheàrr an dòigh-obrach a dhèanamh ron àm leabaidh.