Air làithean na seachdain, chan eil ùine gu leòr ann airson biadh iom-fhillte ullachadh, mar sin feumaidh tu innealan-obrach a chleachdadh. Tha stuthan reòta reòta gu math cuideachail. Uill, ma tha dachaigh air a dhèanamh, mura h-eil, cleachd na feadhainn a chaidh a cheannach. Mar sin, leigeamaid bruidhinn air mar a sgrìobar tu muilnean reòta.
Am mearachd as cumanta - mòran de stuthan gun chrìonadh anns a 'mhicrowave, seach nach eil fios aca ciamar a sgrìobhas iad na mèinnean reòta gu ceart. Mar thoradh air an sin, bidh an toradh a 'call a chumadh, ris an canar, deformed, air sgàth sin tha e doirbh an fhriochrachadh, bidh iad a' cumail ris a 'phras-fhiodha no a' tionndadh gu mash ìseal. Sin as coireach gu bheil e cudromach aire a thoirt do chuid de phuingean.
Cuid de bheachdan air mar a chuireas tu bratagan reòta air falbh gu ceart
- Bidh mèirlich reòta an-còmhnaidh deiseil le spìosraidh, agus mar sin na salann iad rè ròstadh. Mura h-eil salainn gu leòr, faodaidh tu daonnan salann le biadh.
- Thathar a 'frith-fhrìdeach nas slaodaiche na feadhainn ùra, mar sin mura h-eil am pasgan a' sealltainn dè cho math 'sa bhios iad a' frith-bhreacan reòite, leig leotha puff airson 10 mionaidean air gach taobh, agus an uairsin bidh iad a 'crathadh le skewer. Bidh sùgh sruth nan mèinnean crìochnaichte follaiseach.
- Uaireannan èirichidh a 'cheist, ciamar a sgrìobhas iad na mèinnean reòta ann am pann gus nach bi iad a' cumail. Tha am freagairt sìmplidh: tha tòrr a 'crochadh air an seòrsa cutlet agus air a' chrann. Ma tha thu cinnteach anns a 'bhalla-bhrisidh agad, tagh am bathar ceart leth-chrìochnaichte: bu chòir gum biodh gearraidhean den aon chruth, den aon mheud, gum bu chòir gu leòr briodadh a dhèanamh orra (mar as trice cha bhith e air a thoirt le briseadh aran a thathas a' losgadh mar as àbhaist, ach tha e gun fheum a bhith a 'toirt a-steach an toradh leath-chrìochnaichte reòta).
- Leig na gearraidhean sìos (a-rithist, gus nach losgadh iad), tha e riatanach ann an ola làn teas (nuair a nochdas deatach aotrom).
- Mura h-eil thu eòlach air dè an t-ìm a bhios a 'frith-mhothagan reòta, na smaoinich air fad, gabh na tha ri làimh. Fìrinn, tha fo-fhaireachdainnean ann. Bidh gearraidhean ann an Kiev a ' fiodha a-mhàin ann an ìm, agus iasg - ann an lus na grèine no olive, no air an làimh eile, cha bhi na gearran blasad. Ach gheibhear gearraidhean bho mhara-feòil talmhainn air saill a tha nas gèam. Ma ghabhas e dèanamh, cleachd e.
Ciamar a sgrìobhas tu muilnean reòta ann am pras-frithealaidh?
Ingredients:
- gearraidhean - 1 pasgan;
- Ola-grùine - 30 ml;
- lusan ùra - 1 buidheann.
Ullachadh
Thoir ola a-steach don phaban agus feitheamh gus an nochd an aon sholas aotrom. Tha gearraidhean air an sgaradh bho chèile agus air an cur ann an sgàileagan. Fris gus crùbag èideadh, a tha gu math brèagha garbh agus beul. Còmhdaich a 'chnap agus fàg e air teas ìseal airson timcheall air 7-8 mionaidean (a rèir meud nan gearran), an uair sin tionndaidh a-steach agus fàg e fon chrann. Bidh sinn a 'frithealadh le uaine agus glasraich ùra.