Faodar salad bòidheach le arbhar is càise a chur ris le stuth sam bith airson do bhlas fhèin agus san artaigil seo, bidh sinn a 'roinn cuid de na roghainnean as bòidhche leat.
Salad le arbhar, uighean agus càise
Ingredients:
- ola ollaidh - 1 làr. spàin;
- garlic - 1 clòbh;
- uighean bruichte - 3 pìosan;
- Piobar Bulgarra - 1 pc.;
- arbhar reòta - 1 nì;
- caise cruaidh - 130 g;
- leileag cearc - 1 pìos;
- uachtar searbh - 2 fonsa. spàinean;
- mayonnaise - 2 fonsa. spàinean;
- avocados - 2 pìosan;
- sùgh lemonan - a bhith a 'blasad;
- salann, piobar - gus blas a dhèanamh;
- greens.
Ullachadh
Ann am brat-fhrithealaidh, bidh sinn a 'teasachadh an ola agus bidh sinn a' frithealadh na h-olagan sglèatte. Cho luath 's a bhios an leògan a' fàgail an àitich - thuit e na chadal anns a 'choirce bàn agus feuch e airson 6-8 mionaidean. Aig deireadh na h-ùine, còmhla ris an arbhar, cuir am piobar Bulgarian.
Bidh bileag cice a ' bruich agus a' briseadh sìos gu fibers. Measgachadh na h-uighean, an ugh, glasraich agus avocados air am briseadh. Cuir ris a 'chàise le an t-salad agus ga lìonadh le sùgh lemon agus measgachadh de uachdar is maranas. Sail salainn is piobar le cearc, arbhar agus càise airson blas, sgeadachadh le greens.
Salad le arbhar, pineapple, càise agus cearc
Ingredients:
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- càise cruaidh grinnte - 2 làr-bhùird;
- mayonnaise - leth-cheud bliadhna;
- uachtar searbh - clàr 1/2;
- Piobar Bulgarra - 1 pc.;
- ionnan salad - 1/2 pcs.;
- pineapple - 1/2 canastair;
- cearc air a ghoil - 180 g;
- sgioban buntàta.
Ullachadh
Filet cearc boiled air a ghearradh ann an ciùban agus measgachadh le càise, air a ghearradh le piobar agus pineapple, arbhar agus oinnsean gearraichte. Bidh sinn a 'lìonadh an t-salad le measgachadh de uachdar agus maoraiseas. Mus tèid thu a sheirbheis, spàirn salad le pineapple, càise agus arbhair air a chuairteachadh le sgiathan buntàta crùbach.
Salad le arbhar, uighean, càise agus siùsag
Ingredients:
- siùsag bruite - 250 g;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- uighean - 3 pìosan;
- caise cruaidh - 120 g;
- cucumber ùr - 1 pìos;
- greens;
- mayonnaise;
- salann, piobar.
Ullachadh
Bidh uighean cice a 'goil cruaidh air an goil agus air am briseadh. Càise cruaidh air a ghearradh ann an ciùban. Mar an ceudna, bidh sinn a 'sgoltadh agus a' siùsachadh le cucumbers. Meudaich na h-innealan a th 'air an ullachadh le arbhar agus seusan le mayonnaise. Bidh sinn a 'cur ris an salad le luibhean agus salainn le piobar gus blas a chur air. Tha salad le arbhair, siùsag is càise air a fuarachadh.
Salad le càise, arbhair agus bataichean crab
Ingredients:
- bataichean crab - 250 g;
- uighean - 5 pcs.;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- caise cruaidh - 80 g;
- mayonnaise - a 'blasad;
- garlic - 1 clòbh;
- greens.
Ullachadh
Bidh uighean a 'goil cruaidh agus air am briseadh. Bidh sinn a 'cur an caise air gràmar beag. Measg na h-uile stuth agus seusan le maraniseis le clòimh garlic brònach. Mus dèan thu frithealadh, leig leis an salad fionnar agus cuir às do luibhean ùra.
Salad le arbhar, balgan-buachair, càise agus cearc
Ingredients:
- leileag cearc - 1 pìos;
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- uighean - 5 pcs.;
- ola glasraich;
- oinnseanan - 1 pc.;
- caise cruaidh - 80 g;
- mayonnaise.
Ullachadh
Bhiodh càise cruaidh a 'cuartachadh air grater mòr. Bidh uighean a 'goil cruaidh agus air am briseadh. Bidh balgan-buachair a 'gearradh le plèanaichean agus a' frith le oiseanan. Filet cice air a ghoil agus air a ghearradh ann am plèanaichean. Measg na h-uile stuth ann am bobhla salad agus ràithe le maranáis.
Salad le arbhar, tomataichean agus càise
Ingredients:
- arbhar air a chòmhdach - 1 pot;
- tomatoes - 4 pìosan;
- ola ollaidh;
- oiseanan uaine;
- feta - 1/2 nì;
- fìonag fìon geal - 1 làr. spàin;
- salann, piobar - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Le tomataichean air an gearradh sìos air a 'mhullach, agus thèid a' chrois a thoirt air falbh le spàin. Tha sìol an tomato air a thilgeil a-mach, agus tha a 'chuid eile den chòrr air a ghearradh gu grinn. Bidh tomatoan measgaichte le arbhar, agus feta, cuir uinneagan uaine. Bidh sinn a 'lìonadh an salad le measgachadh de ola is fìon. Cuir salainn agus piobar gu blas. Lìon an salad le "cupannan" bho na tomataichean agus cuir thu chun a 'bhùird e.