Daithead lùtha airson call cuideim - "airson" agus "an aghaidh"

Tha àireamh mhòr de dhaoine a 'sireadh dòigh furasta air cuideam a chall agus tha cuid de luchd-dèanamh a' dèanamh deagh airgead air seo. Aig àrdachadh an t-sluaigh tha cruthachadh Deagh Lùtha, ris a bheil buaidh mìorbhaileach air a chur an cèill. Is e an fhìrinn seo no dìreach gluasad sanasachd, feumar tuigsinn.

Deagh Lùth - Cumadh

Tha am fiosrachadh a tha an neach-dèanamh a 'toirt seachad a' comharrachadh an riochdachaidh, agus tha an sgrùdadh a 'toirt cothrom a thuigsinn a bheil an toradh èifeachdach. Tha BJU ann an daithead cumhachd coltach ri seo: pròtain 37%, carbohydrates 44% agus 9.3 g saill. Tha eadhon ann an sin suas ri 6.6 g de fiber. Leig dhuinn a-nis tionndadh gu toraidhean mìorbhaileach:

1. Tha pròtain air an riochdachadh le pògan agus soighe, nach eil a 'toirt a-steach an liosta a tha riatanach de na h-amino-aigéid. Tha proteinichean bainne nas àrd-inbhe, ach cuideachd daor.
2. Bidh siùcar sìmplidh a thathar a 'cleachdadh ann a bhith a' cruthachadh diet Lùth, a 'cur ris an secretion luath de insulin, agus an uair sin, bidh iad a' tionndadh gu saill, leis a bheil cuideam a 'call a' sabaid. Chaidh a dhearbhadh o chionn fhada gur e carbohydrates sìmplidh prìomh naimhdean figearan co-chòrdail. Thathas a 'smaoineachadh gu bheil siùcar sìmplidh air a ghabhail a-steach anns an riochdachadh gus cuideigin a chuideachadh a' sabaid sgìth, a 'toirt lùth.
3. Tha e feumail anns a 'cho-sgrìobhadh a bhith ann an seicin no ann an snàithleach. Anns a 'chorp daonna, chan eil iad air an cuartachadh, agus mar sin bidh iad a' glanadh nan guallan agus a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam cladhach.
4. Chan eil luach cudromach aig ola soybean airson a 'chuirp, ged a tha euslainteach E ann agus gu bheil seilbh mì-bhriseadh aotrom ann.
5. A thuilleadh air an sin, tha 11 microelements agus 12 vitamain, a tha cudromach airson slàinte.

Deagh Lùth - "airson" agus "an aghaidh"

Gus co-dhùnadh a bheil e riatanach a bhith a 'ceannach stuthan a' bhrandaidh seo, thathar a 'moladh na leanas a bhith a' beachdachadh air na puingean "airson":

1. Chan fhaigh thu mòran cron bho bhith a 'cleachdadh nan toraidhean a th' air an taisbeanadh, mura h-eil mì-chinnt ann, ach tha cuid de dhotairean ag ràdh nach eil seilbhean sònraichte aca. Mar phàirt de bhàraichean agus coileasan de stuthan cunnartach chan eil e air fhoillseachadh.
2. Chun a 'bheachd "airson" tha e comasach a bhith a' toirt sìmplidh agus cothromachd ullachadh.

Agus "an aghaidh":

1. Tha am prògram Deagh Lùtha na ghluasad margaidheachd sàr-mhath, oir gabhaidh deochan measan gnàthach a chur an àite cocktails daor a bhios a 'gabhail a-steach aminoitidean, vitamain, snàithleach agus mèinnirean. Mar thoradh air an sin, tha na buannachdan an ìre mhath co-ionann, ach chan eil a h-uile stuth nàdarrach.
2. Ma chumas tu ri beathachadh bìdh, sùil a chumail air caloric agus a bhith ag òl mòran uisge (na cumhachan bunaiteach airson a bhith a 'cleachdadh stuthan Deagh Lùth gu h-èifeachdach), an uair sin cileagraman agus mar sin thèid caiteachas ionmhasail a bharrachd.

Dìthean Cumhachd

Tha coileasan coitcheann air an dèanamh fon bhrand seo, ach o chionn ghoirid chaidh na bàraichean a sgaoileadh cuideachd. Le cuideachadh bho Energy Die, faodaidh call cuideam a bhith neo-shàbhailte, mar sin feumar gabhail a-steach cunnartan a tha ann mar-thà:

1. Briseadh-teann agus diofar ghalaran san t-siostam cardiovascular.
2. Insomnia agus duilgheadasan eile ann an obair an t-siostaim neònach.
3. Tha pancreatitis cumanta agus gruamach, agus gastritis, ulcer, colitis agus enteritis. Tha duilgheadasan eile san t-siostam cladhach cuideachd a 'cur dragh air.
4. Dìtheas Cumhachd agus deoch làidir neo-fhreagarrach, bho dh 'fhaodadh droch dhuilgheadasan slàinte tachairt.
5. Tha an neach-dèanaidh a 'moladh gun cleachd iad am bathar fo stiùireadh dotair, a tha mar-thà a' togail teagamhan mu dheidhinn sàbhailteachd.

Deagh Lùth Cocktail

Gus toraidhean fhaighinn, tha stiùirichean a 'chompanaidh a' toirt seachad a leithid de chomhairle:

1. Bu chòir dha duine a bhith a 'cumail ri daithead bloighteach agus a' toirt bìdh airson deoch-làidir deochan lùtha. Cha bu chòir ach aon seirbheis a bhith ullamh agus dìreach mus cleachd thu e. Chan urrainn dhut an measgachadh a stòradh fiù anns an fhrigeireadair.
2. Gus deoch a dhèanamh ann an 200 ml de bainne 1.5% de shaill, cuir aon tè a 'tomhas spàin de phùdar agus measgachadh gus an tèid e gu aon-ghin.
3. Ann an cruth tioram, feumaidh stuthan a bhith air an stòradh a rèir an stiùireadh. Nam biodh am poit air fhosgladh, bu chòir an measgachadh a chleachdadh airson dà mhìos.
4. Nuair a thathar a 'cunntadh an àireamh calorie làitheil, smaoinich gu bheil cuibheasachd de 200 kcal ann an aon a' frithealadh. Cha bu chòir an daithead làitheil iomlan a bhith nas motha na 1500 kcal.
5. An dèidh 15 mionaidean. An dèidh dhut na h-ullachaidhean diet lùth a chleachdadh, feumaidh tu glainne uisge a dhìon o chionn ghoirid, a tha air a dhealbh gus meudachadh a dhèanamh air an uiread de fiber. Bu chòir gum biodh an norm liquid làitheil co-dhiù 1.5 liotair.

Bars of Energy Diet

Tha an loidhne toraidh a 'toirt a-steach dà sheòrsa bhàraichean: measan Joyfield (tha 90-98% de thoraidhean tioram) agus pròtain Energy Pro. Tha a 'chiad fhear fìor mhath, a tha a' dèanamh suas de ghualaisgean iom - fhillte , agus chan eil a 'mhòr-chuid a' toirt lùths, ach cuideachd bidh trèanadh spòrs nas èifeachdaiche. Am prògram daithead Bidh daithead lùtha a 'ciallachadh gu bheil barraichean air a chleachdadh mar bhiadh-bidhe feumail. Faodar caochladh a tha anns a bheil pròtainnean ithe an dèidh no roimhe trèanadh spòrs nas doimhne.

Deagh Lùth airson Call Cuideam

Tha e cudromach tuigsinn dè an dìomhair a th 'aig èifeachdas a bharrachd, mar sin bidh an luchd-cruthachaidh a' bruidhinn mu na feartan feumail a leanas:

1. Prògram Slimming Bidh daithead lùth a 'cuideachadh le gnàthachadh chleachdaidhean ithe. Le na riaghailtean uile, faodaidh tu cuidhteas fhaighinn de mheanbh-chuileagan airson siùcairean agus dìochuimhnich tu an t-acras.
2. Tha riochdairean ag ràdh gum bi an cuideam àbhaisteach. Ma chuireas tu a-steach nan coileach-bìdh le biadh, thèid na kilograman air falbh mean air mhean.
3. Tha an daithead air an Dìon Cumhachd a 'cuideachadh le bhith a' daingneachadh an ìre cladhach. Mar thoradh air an sin, bidh biadh eile air a chuairteachadh nas luaithe agus air a ghabhail a-steach don chorp. Tha cuid de dhotairean ag argamaid gum faod e bhith a 'toirt einnseanan a bharrachd tro choileagan san àm ri teachd, air an làimh eile, a bhith ag adhbhrachadh lùghdachadh ann an dìreachadh sùgh pancreatic.

Daithead lùtha airson cuideam cuideam

Cleachd na stuthan de na comharran a tha a 'còrdadh riut agus gus meud a' bhodhaig agad a mheudachadh. Air an adhbhar seo, tha am prògram "Plus" air a chleachdadh. Anns a 'chùis seo, thèid daithead Lùth airson cuideam cuideam a chleachdadh a thuilleadh air ithe àbhaisteach. Airson toradh math, cleachd na molaidhean seo:

1. An dèidh bracaist, lòn is dìnnear, thoir an toradh sam bith den Dìon Cumhachd.
2. Bu chòir coileach a bhith air an ullachadh air bainne geir, mar sin bu chòir don chomharra co-dhiù 3.5%.
3. Gus meudachadh a dhèanamh air susbaint caloric anns a 'chocsail, faodaidh tu banana a chur ris.
4. A thuilleadh air an sin, tha e cudromach gum bi suas ri dà liotair uisge ann gach latha.