Tha reòiteag as fheàrr leotha airson mòran dhaoine, gu sònraichte as t-samhradh. Tha iomadach a 'mhodha seo gu math àrd, agus tha e doirbh a dhiùltadh co-dhiù aon seirbheis. Tha ùidh aig mòran dhaoine ann a bheil uidheam-reòta feumail don chorp no ma tha e nas fheàrr a leithid de leigheas a dhiùltadh. Gus measadh a dhèanamh air na seilbhean uile, feumar taghadh a dhèanamh de thinneas càileachd air ullachadh air stèidh bainne agus comasach air GOST a chomharrachadh.
Feartan feumail reòiteag
Ma tha milis fuar ullaichte bho stuthan càileachd, bidh mòran stuthan feumail ann, mar eisimpleir, amino-chuidean, vitamain, mèinnirean, enzymes, msaa. Bidh uachdar reòite bho bhainne a 'glacadh cha mhòr a h-uile seilbh aige. Tha e gu leòr ithe fear a bhios a 'faighinn cuidhteas an t-acras agus gum faigh thu cosgais de bheatha. Bidh e a 'toirt buaidh mhath air an reòiteag air gnìomhachd an t-siostam neònach, a leigeas leat dèiligeadh le cuideam , droch dhuilgheadas agus insomnia.
A 'faighinn a-mach a bheil uidheam reòta feumail do chloinn, is fhiach a bhith mothachail gu bheil tòrr calcium anns a' mhodha, a tha riatanach gus inneal-cnàimh a neartachadh, rud a tha cudromach ann an leanabas. Tha am mèinnear seo cuideachd a 'cur ri cumadh àbhaisteach agus cruthachadh hormonaichean a tha a' sabaid
Tha ùidh aig mòran ann a bheil uidheam-reòta feumail airson àireamh, mar sin ma roghnaicheas tu milseagan le ìre bheag de gheir, agus uaireannan faodaidh tu a leithid de leigheas a phàigheadh. Dèan cinnteach gun toir thu aire don t-susbaint caloric air a 'phacaid. Tha e cudromach gun a bhith a 'cleachdadh reòiteag ann am mòran, oir thèid cron a dhèanamh air na buannachdan uile. Bidh luchd-beathachaidh a 'moladh gun cuir thu fhèin a-mach leis a' mhullach sin nas fhaide na trì tursan san t-seachdain.