Bidh bananathan air an cleachdadh ann an cruth amh agus tioram, mar stuth ann an còcaireachd bho dhùthchannan eadar-dhealaichte. Tha e na mheasan feumail do dh'inbhich agus do chloinn. Ma tha thu ceàrr leis a 'cheist - a bheil banana feumail nuair a tha thu trom, is fhiach e èisteachd ri eòlaichean. Faodaidh tu bhananathan ithe agus an ùine a bheir thu an toradh. Agus airson naoidheanan bidh biadh pàiste air a dhèanamh air bananathan. Mas e toradh càileachd a tha seo anns a h-uile dòigh, cha bu chòir dhut teagamh a bhith cho feumail.
Cleachd an sgrìobhadh
Ann an riochdachadh bananathan - tòrr de bhitheamain, companaidhean feumail agus eileamaidean lorg. Mar sin, tha bananaichean eadhon tioram feumail. Tha aon banana a ' faireachdainn gu bheil an t-acras air a bhith a ' faireachdainn fad ùine mhòr. Le calorie, tha bananaichean aig ìrean nas àirde na glasraich is measan eile. A dh'aindeoin sin, an-diugh tha biadh le bananathan, agus bidh seo fìor thoilichte le measan air dearcan. Seo mar a bu chòir dhut na toraidhean a gheibhear bho lusan luibheach a ghairm. Chan e craobh-pailme a tha seo, ach feur àrd. Ach tha sinn cudromach airson am blas. Mar sin chan eil e gu diofar dè a chanar ris - measan, measan, dearcan.
Dè th 'ann am bananas?
A bheil bananathan feumail airson luchd-còmhnaidh a 'phàrtaidh mheadhain? Tha. Chan eil ach na stuthan feumail de bananathan co-cheangailte ri càileachd an stòraidh aca. Tha na toradh a chaidh a thoirt bho thall thairis air a stòradh gu sònraichte ann an suidheachaidhean àraidh. Às de na h-uile, thig bananathan oirnn gu ìre nach eil càil. An uair sin tha a bhith a 'rèiteachadh bananathan cudromach. Airson an cleachdadh ann an cruth deiseil, chan fheum iad leigheas teas. Is e seo clàr de sheòrsa banana. Cuideachd tha planntain - cruaidh, stalcach, feòil gu math gun bhriseadh, a thathas a 'cleachdadh airson adhbharan còcaireachd (friogais, boil, còcaireachd airson càraid).
Mu na buannachdan bho bananaichean airson a h-uile duine
A bharrachd air blas fìor-ghlan, tha bananathan air an ainmeachadh airson feartan leigheas. Is e toradh àrd lùtha a th 'ann, feumail do dhaoine a tha an sàs ann an obair chorporra agus inntinn. Thathar a 'creidsinn gu bheil bananathan a h-uile latha - feumail. Thathas a 'moladh gum bi iad air an toirt a-steach don daithead nuair:
- anemia;
- duilgheadasan le àrainnean;
- duilgheadasan leis an òr;
- smeòrachadh;
- edema;
- bruthadh cridhe.
Gus duine gann, bidh an toradh seo feumail cuideachd. Tha togalaichean antiseptic aig an toradh. Bidh e a 'còmhdach ballachan an stamag gu socair, agus mar sin tha bananathan air an toirt a-steach don chlàr airson diofar ghalaran gastroestestinal.
Tha structar amyloid aig bananathan, agus mar sin bidh bananaichean feumail airson an grùthan. Is e duilgheadas ainneamh a th 'ann an neo-fhulangas fa leth. Ach ma nochdas toraidhean àicheil nuair a bhios iad ag ithe mheasan, tha feum air co-chomhairleachadh dotair.
Ach tha a 'cheist - co dhiubh a tha banana feumail airson tinneas cridhe - gu math feumail. Le duilgheadasan mòra leis a 'chridhe ( galar ischemic , tinneasan cardiovascular leantainneach) bhon toradh nas fheàrr a dhiùltadh.
Bananathan airson bòidhchead
Mòran taing dha na cungaidhean leigheis aca, chaidh bananathan a chleachdadh ann an cosmetology. Air an stèidh aca, bidh diofar masg beathachaidh airson an fhuilt agus an aghaidh craiceann, bidh uighean slànachaidh air an dèanamh. Leis gu bheil inneal-bog bog aig a 'bhànana agus tha fàileadh tlachdmhor, tha coltas air a bheil coltas stèidhichte air.