An-diugh tha e air a bhith mòr-chòrdte a bhith a 'tòiseachadh an latha le glainne de sùgh ùr-fhàsach, agus, mar riaghailt, is e sùgh orains a th' ann. Tha deoch orains brèagha agus ath-nuadhachail dìreach làn de na h-eileamaidean feumail, is e sùgh orains, mu na buannachdan agus an droch bhuaidh a bhruidhneas sinn an-diugh, an sùgh mheasan as fheàrr leotha airson a 'chuid as motha de dhaoine.
Sochair agus cron air sùgh orains a tha air ùr fhosgladh
Gu dearbh, is e an sùla as fhearr agus as fhiasta sùgh a tha air ùr fhàs, bu chòir dha a bhith air an deoch dìreach às deidh a bhith a 'còcaireachd, agus gheibh a' bhodhaig agad an uiread de bhitheamain agus mèinnirean. Mar sin, dè a th 'ann an sùgh orains a tha gu math nas fhosgailte:
- A 'toirt buaidh neartachaidh air a' bhuidhinn gu lèir, a 'meudachadh dìonachd .
- Bidh pectins, a tha beairteach san sùgh seo, a 'toirt buaidh mhath air obair an stamag, toxins agus toxins a thoirt air falbh.
- Mòran taing do aminoáidean, tha sùgh orains a 'cur bacadh air leasachadh ceallan aillse.
- Bidh e a 'leasachadh obair an t-siostaim neònach, a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri cuideam, trom-inntinn, a' leasachadh mood.
- Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh cholesterol bhon fhuil, a 'neartachadh nan soithichean agus gan dèanamh nas elastic is leòsta.
- A 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas de phròiseasan sèididh anns a 'chuan bheòil.
- A bheil buaidh shoirbheachail annasach.
- A 'luathachadh a' phròiseas ath-bheothachaidh ann an galairean giùlan reusanta, cnatan mòr, msaa.
- Tha sùgh orains airson luchd-smùid gu sònraichte feumail. a 'cuideachadh le glanadh corp nicotin, msaa.
Faodar buannachdan sùgh orains a bhith air an bruidhinn fad ùine mhòr, a thaobh a 'chron, is urrainn don deoch seo:
- gus cor na droch-dhuilgheadasan le stamag a dhioghnadh, mar eisimpleir, gastritis, ulcer, msaa;
- ag adhbhrachadh droch ath-bheothachadh;
- ag adhbhrachadh àrdachadh geur ann an siùcair fala;
- droch bhuaidh air slàinte dhaoine a tha air briseadh iomlaid carbon.