Chuala cha mhòr a h-uile duine mu na buannachdan a bh 'aig uisge mil. Is e inneal sàr-mhath a th 'ann airson call cuideam, casg air galaran diadhaidh, msaa. Ach is e fìor a h-uile rud a tha air a ràdh mu dheidhinn. A bharrachd air an artaigil mu na buannachdan agus an cron a th 'aig uisge le mil air stamag falamh.
Buannachdan uisge le mil air stamag falamh
Tha uisge mil a 'cur ri leasachadh phròiseasan cnàimh, cho math ri obair an t-siostaim neònach. Tha beachd ann gu bheil an leithid de uisge a 'gnàthachadh raon lùth an duine. Tha e stèidhichte air an fhìrinn gu bheil an raon lùtha, a rèir eòlaichean, no an àite - a staid, a 'crochadh gu dìreach air dìon an duine agus càileachd obair a dhiùcanum.
Tha uisge le mil a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam cladhach, a' glanadh na galaran bho tocsainnean, clachan fecal, slagaichean agus "toileachasan" eile. Bidh uisge teann le meala air stomag falamh (ma bhios e air a ghoid le bollach) a 'glanadh corp diofar dhuilleagan agus a' leasachadh pròiseasan cladhach. A bharrachd air an sin, bidh caitheamh fada dheth a 'cuideachadh an cothromachadh as fheàrr le microflora. Tha na feartan uisge uisge meadhanach glè chudromach do dhaoine an latha an-diugh, gu tric ri èiginn biadh bidhe ithe, agus biadh luath, ach nach eil cho feumail.
Bidh mil air a bhith na leigheas luachmhor fiù 's anns an t-strì an aghaidh beul-leanabh chloinne. Tha deagh fheartan glaodhacopach anns a 'mhì a th' ann. A 'faighinn a-steach don bhodhaig, bidh e a' cuideachadh le bhith a 'toirt cus uisge a-mach às, agus mar sin a' cuideachadh le bhith a 'leigeil às na h-àrainnean. Mòran taing dha seo, faodaidh tinneas duine "fois" beagan ùine a bharrachd. Tha an deoch seo cuideachd air a shealltainn do dhaoine a tha a 'fulang le diofar sheòrsaichean puffiness. Cuidichidh uisge leòmhann le mil, a 'fastadh air stamag falamh, cuideam a chall agus mòran fheartan feumail an deoch a neartachadh iomadh uair.
Dìth uisge meala
Draghanan nach eil an deoch seo. Is e an aon eisgeul an coltas ann an daoine a tha a 'fàgail eas-fhulangas gu bhith a' dèanamh stuthan giùlain.