Ann a bhith a 'tòir air aisling figear caran brèagha, tha mòran bhoireannach deiseil airson mòran, mura h-eil iad uile. An seo agus gu soilleir chan eil mi a 'tuigsinn gu dè th' ann a bhith ag òl soda, gun a bhith a 'cumail ri molaidhean mu dhoras. Ach, feumaidh an t-oideas dinneas airson soda airson call cuideam a bhith a 'cumail ris a' chomhairle nuair a bhios e a 'còcaireachd. Is e dìreach a-mhàin sa chùis seo as urrainn dhut cuideam a chall gun a bhith a 'cur an aghaidh ur slàinte.
Rèit airson soda airson call cuideim agus mar a dh 'òl e
Sa mhadainn 30 mionaid ron bhracaist, bu chòir dhut cocktail ullachadh: ann an glainne uisge òil blàth, cuir leth teaspoon de soda agus deoch. Tha eadhon nas motha a 'meudachadh èifeachdas an deoch a dh'fhaodas sùgh de lemon is bòrd fìonag a dhèanamh.
Tha èifeachdas an deoch seo air a mhìneachadh le gnìomhachd sodium bicarbonate air a 'chorp daonna. Bidh soda a 'lùghdachadh na h-ùine, ach chan e seo am prìomh rud. Bidh e a 'cur cuideam air a' bhriseadh sìos de ghlas agus an ath-ghluasad às dèidh sin. Ma thèid e a-steach don stamag, chan eil e a 'leigeil leis an geir a tha sa bhiadh a bhith air a losgadh agus mar sin bidh an cuideam a' call cuideam. Ach, tha mòran easbhaidhean aig an daithead air soda. Na dìochuimhnich gur e alcalà a tha seo a bheir adhbharan don ghalar-gastrointestinal - gastritis agus ulcer. A bharrachd air sin, tha seilbh aig sodium bicarbonate le bhith a 'cruinneachadh a' ghluasaid anns a 'bhodhaig, ag adhbhrachadh tumadh agus barrachd cuideam fuil.
Le bhith ga chleachdadh fada airson biadh, faodaidh tu cron a dhèanamh air cothromachadh bunait searbhagach sa chorp, a tha truagh le buinneach, le bhith a 'teathadh, a' milleadh, a ' chonnachadh , a' chinn-cinn agus na buaidhean mì-thlachdmhor eile. Mar sin, mus dèan thu a-steach gu daithead òrdugh le soda bèice, feumaidh tu smaoineachadh gu cùramach agus measadh a dhèanamh air do shlàinte. Agus air co-dhùnadh, a bhith a 'tòiseachadh le dòsan fìor bheag, gun ruig e an aon rud a chaidh a mholadh. Ach an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ri cus cuideam anns an dòigh àbhaisteach, le bhith ag atharrachadh an daithead agus a 'tòiseachadh spòrs a chluich.