Truailleachd

Is e Prana an lùth beatha ann an Hinduism, is e sin, a tha a 'gluasad a h-uile nì beò. Mar sin, is e trioblaid biadh biadh prana, no ann am mìneachaidhean eile le adhair agus grian. Mar sin, tha na comharran-ainmean den teirm seo nan itheadairean grèine agus Bretarians (bhon anail Shasainn - gus anail a dhèanamh).

Nastesya a 'ghrian?

Beatha gun bhiadh - a bheil thu airson cuideam a chall uiread? Uill, tha còir aig neach a bhith a 'dèanamh dè a tha ea' còrdadh ri a bheatha, mar sin, feumaidh sinn a bhith a 'mìneachadh na h-uile mì-chòrdadh a th' aig a 'ghluasad gu na daoine a tha a' faireachdainn.

A rèir nam pranoods (daoine a tha gad chuideachadh nach ithe iad biadh corporra agus nach bi iad ag òl uisge!), Chan e targaid beatha a th 'ann an teagamh, ach mar thoradh air fàs spioradail. Tha an t-slighe gu ceartas, nam beachd, na laighe tro bhith a 'coileanadh aonar fhèin, tuigse air carson a tha sinn uile san t-saoghal seo. Airson pranoyoda tha mothachadh fìor chudromach air "an seo agus a-nis." Is e seo toradh iom-fhillte a tha a 'cleachdadh gu dlùth anns a' bhriathrachas "pearsa adhartach" aige.

Tha iomadh dòigh ann airson a bhith a 'gluasad gu mòran de dhroch dhuilgheadasan, ach tha aon rud aca uile cumanta - gus dèanamh cinnteach gu bheil thu mar-thà air latha. Nuair a tha duine a 'creidsinn ann an rud sam bith ann an sanctaig, bidh e ga dhèanamh gun mòran dhuilgheadas. Agus dè a tha dol?

Diet de pranodov "mòr"

An uairsin rinn sgrùdaidhean bhideo agus "sgrùdaidhean" clionaigeach thairis air pranodami. B 'e camarathan fiolmaichte a bh' annta timcheall air a 'ghleoc, ach a-mhàin airson na h-amannan sin nuair a choinnich iad ri na càirdean aca, thug iad tiodhlacan orra, a' ghrianadh agus a 'splasadh sa ghrèin. Tha teagamh ann gun robh e aig an àm seo, gu nàdarra, gu mì-fhortanach, gun d 'fhuair am prana ris an stamag aca ...

Chan eil e ainmeil airson cuid de dhaoine a tha anns an t-saoghal a tha nas motha: luchd-inntinn a tha càirdeil dhaibhsan agus na Brettarian fhèin, no an fheadhainn a tha an sàs ann a bhith a 'nochdadh nan trioblaidean. Dh'fhoillsich an tè mu dheireadh sgrùdadh air son nan gurus gun robh an triviality, agus às dèidh sin, thug rudeigin rudeigin beagan. Bha cuid mar thoradh air a bhith a 'diùltadh, agus cha robh iad ro dhuilich no nas inntinniche a' diùltadh gum bi iad uaireannan ag ithe seoclaid bheag, mucan beag-bhàn no trifles eile.

Feuch an cuir sinn an cuimhne: chan eil pranoed ag ithe biadh (sam bith), no deoch uisge (san fharsaingeachd!).

Stupid Mother Nature ...

Ma tha ceist fhathast agad, ciamar a thèid thu thairis air na trivialities, thoir sùil ort fhèin sa sgàthan, às deidh sin. Tha beul agad, tha teanga is fiaclan oirre. Tha amhaich anns a bheil an esophagus a 'dol seachad. Tha stamag, galair, grùthan, msaa. Tha anas ann airson sgudal a dhìth ... A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil seo gu lèir dìreach mar sin airson bòidhchead? Dh 'fhàs man thairis air a leithid sin de dh' fhada gus nach biodh a h-uile "togail" ach dìreach blasphemy!

Chan eil an eòlas air neo-chiontach fhathast air a dhearbhadh gu clinigeach le neach sam bith, ach tha an lagh bith-eòlasach, a tha ag ràdh nach urrainn beathach beò sam bith a dhèanamh gun bhiadh is uisge, a dhol seachad air an deuchainn airson licean.

Bha an fheadhainn a bha fhathast "air an ceannach" air pranoods soillearaichte a 'feitheamh airson briseadh-dùil no bàs. Mura h-eil, ge-tà, dìreach briseadh dùil, chan urrainnear leigheas a thoirt air na buaidhean a tha aig fiù's an luaths as giorra. Faodaidh tu seo a mhìneachadh gu furasta.

Tha na h-àireanan nan organan fìor chudromach, tha na glands adrenal an sàs ann a bhith a 'cruthachadh diofar hormona, gu h-àraid an fheadhainn a tha air an leigeil ma sgaoil fo uallach. Tha duilgheadas a ' fastadh , agus tha fastadh cuideam. Is e cuideam fad-ùine an sgaoileadh fad-ùine de hormonailean cuideam, a 'gabhail a-steach cortisol. Le bhith a 'briseadh nan glands adrenal a' leantainn gu ruigeas an cuid obrach - chan fhada gus an tèid a ghearradh!
Le gainnead cortisol, chan eil pròiseas nàdarra ann a bhith ag atharrachadh ghatan, protainnean, carbohydrates gu glucose - chan urrainn dhan chorp lùth a tharraing bho bhiadh, tha e daonnan ag iarraidh a bhith milis, bho tha e mar-thà deiseil glucas.

Is e sin na buaidhean a th 'aig an t-acras ma gheibh thu beò.

An ceangal mu dheireadh

Ur argamaid trombaich "airson" - carson a bu chòir dhaibh a bhith a 'laighe, oir chan e structar malairteach a tha seo? O, creidibh mi, bidh milleanan a 'dèanamh tòrr airgid. Airson coinneamhan leis a 'ghuire, bidh daoine "gun dèan" suimean cruinn, ma tha iad a-mhàin airson tuigse a thoirt air bunaitean na h-ealain seo. Agus airson iomadh uair de cho-labhairtean le ceudan de luchd-èisteachd cuideachd, pàigh mòran.