Is e ràine bucan aon de na gràinean as mothachaidh. Thathar a 'creidsinn gu bheil feartan leigheas iongantach oirre, suas gu leigheas airson aillse. Is e seilbh feumail eile de chuan a tha ann an comas an corp a ghlanadh.
A 'glanadh flùr cuan agus iogart
Bidh na buannachdan a bhios a 'tighinn bho mhin-choirce le iogart air am faicinn an dèidh seachdain de na stuthan sin ithe. Bidh measgachadh de mhin-cheatharnach agus cluasachan a 'toirt gu mòr obair an pancreas, a' glanadh na soithichean agus an tinneas bho slagaichean agus stuthan cronail eile, a 'luathachadh phròiseasan meitabileach sa chorp. Ach a bharrachd air seo, an dèidh dà sheachdain de bhith a 'cleachdadh an leigheas glanaidh, bidh toraidhean eile rim faicinn: bidh an lùth a' meudachadh, nochdaidh toileachas, bidh an cuideam a 'daingneachadh, agus thèid an sguabadh às. Tha an leithid de bhuaidh a dhìth oir tha am flùr làn-bheairteach ann am bith-bheusan, mèinnirean, amino-aigéid, snàithle , riatanach don chorp.
Tha an reasabaidh airson a bhith a 'còich min-fhlùir le iogurt gu math sìmplidh. Gus seo a dhèanamh, tha e nas fheàrr mine flùr a chleachdadh aig an taigh, oir ann am pròiseas riochdachadh gnìomhachas tha glaineach de ghlas a 'ciallachadh nach eil e feumail.
Feumar a bhith a 'dol tro chnàimh tro mheall cofaidh gu staid flùr. Thathar a 'moladh a bhith a' sruthadh ron chrospa seo. An uairsin gabhaidh 1 bòrd-bùird. den fhlùir a gheibhear agus bidh sinn ga chur ann an glainne de iogurt . Chuir sinn am measgachadh anns an fhrigeire airson na h-oidhche air fad, agus sa mhadainn bidh sinn ag òl air stomag falamh. Faodaidh tu bracaist fhaighinn an dèidh leth uair a thìde às deidh dhut am measgachadh glanaidh fhaighinn.
Tha fad a 'chùrsa glanaidh dà sheachdain. Faodaidh tu a h-ath-aithris a h-uile sia mìosan.
Tha lionn a 'chnàimh a' glanadh agus iogart a 'toirt deagh thoraidhean. Ach, chan urrainn dha a h-uile duine a bhith air a dhèanamh. Le losgadh an uilc, thèid casg a chur air riaghailtean gluasaid sam bith, oir faodaidh iad leantainn gu fàilligeadh ann an dèanamh einnsein agus eas-òrdugh cladhach.