Tha fìonag fìon mar thoradh air luadh fìon agus tha e air a bhith air a chleachdadh gu soirbheachail ann an còcaireachd, cosmetology, agus cuideachd airson adhbharan leigheis. Bha e air a chleachdadh mar riochdaire anti-inflammatory, neach-gleidhidh, le a chuideachadh uisge air a dhìon. Tha fìon-dearg fìon dearg mar thoradh air a bhith a 'goid measgachadh fìon dearg ann am barraillean daraich. Tha fìonag fìon geal a 'toirt a-steach fìon geal tioram a bhios a' sgoltadh ann am barraillean stàilinn. Tha blas fìonag an urra ri dè seòrsa fìonar a th 'ann. Tha fìonag fìon den dà sheòrsa air a chleachdadh gu soirbheachail ann an còcaireachd. Tha e a 'dèanamh ullachaidhean eadar-dhealaichte airson saladan, saucan agus marinades.
Thathar a 'meas gu bheil e èifeachdach a bhith a' cleachdadh fìonag fìon airson call cuideam. Gu ruige seo, bu chòir a bhith air an deoch leth uair a thìde ro bìdh ro gach biadh, a 'leagail aon lios-bùird de fhìonag ann an glainne de uisge glan, fionnar. Agus fhathast, chan urrainn fìonag fìon a bhith ach cuideachail ann a bhith a 'lùghdachadh cuideam. Às aonais daithead sònraichte calorie, chan urrainn dha dùil a bhith aig aon àm ri soirbheachadh.
Na buannachdan agus an cron air fìonag fìon
Mar phàirt de fhìon-bhìona tha stuthan feumail agus antioxidants a tha a 'cur ri bacadh ghalaran cardiovascular, a' lughdachadh cholesterol, a 'slaodadh sìos a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine. Bidh iad cuideachd a 'neartachadh an t -siostam dìon agus a' toirt buaidh ath-nuadhachail air a 'chraiceann. Leis gu bheil fìon-bhìon air a dhèanamh le fìon-dhearc, tha cha mhòr a h-uile vitimín anns na dearcan sin ann. Faodaidh uinneagan feabhas a thoirt air obair sgamhain, sreathan-artaigidh glan agus a 'lùghdachadh an coltas gu bheil galar cridheach cridhe.
Ach na dì-chuimhnich gur e searbhag a th 'ann am fìonag fìon agus a bheir buaidh dhìoghlachail air cruth-fhiaclan agus obair an stamag. Le barrachd aimhreit, duilgheadasan grùthan agus stamag, lùth-dhroch bhuaidh, cho math ri colelithiasis, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair. Ann am beothachadh agus lactachadh, a bharrachd air uidheaman, tha cleachdadh fìon-fhìon air a dhroch cheangal.