An-diugh tha daoine nas motha agus nas mothachail mu am beathachadh, oir leis a 'mheas a th' ann an-dràsta tha e cudromach gun mearachd a dhèanamh ann a bhith a 'taghadh agus a' toirt chun na bòrd na toraidhean sin a tha a 'giùlain an àireamh as motha de thogalaichean adhartach. Bhon artaigil seo ionnsaichidh tu mu na buannachdan a tha aig peach airson a 'chuirp.
Dè a th 'ann am peitseachan?
Taing do bheairteas beothail agus mèinnirean, tha peitseagan na dhòigh air leth math airson dìonachd a neartachadh san fharsaingeachd. Le bhith gan ithe gu cunbhalach, bidh thu a 'faicinn nach eil thu cho buailteach a dhol fodha gu galairean agus bhìorasan.
Le bhith a 'cleachdadh bhèitseagan bidh a' leasachadh an siostam cardiovascular agus gastrointestinal, agus tha buaidh adhartach aige cuideachd air gnìomhan an ùir agus na h-àrainnean. Is ann a-mhàin le bhith a 'toirt a-steach tràilleagan sa chlàr-taice làitheil agad, mar as trice bidh thu a' cuideachadh a 'chuirp gu mòr, agus ma chuireas tu na siùcairean àbhaisteach an àite iad - bidh an toradh follaiseach air do fhigear.
Sochairean sùgh peach
Tha sùgh Peach na toradh fìor mhath do dh'inbhich agus do chloinn, a tha a 'cleachdadh mòran de na vitamain ann an cruth a tha air a thiormachadh gu furasta - A, B, C, E, PP, N. Tha an seata seo a' dèanamh sùgh fìor seamrag-fhillte! A thuilleadh air an sin, tha mòran stuthan mèinnearach leithid potasium, calcium, sinc, iarann , manganese, iodine agus feadhainn eile air an stòradh ann an deoch mar sin. Taing don seo, tha sùgh peach air a bhith na chuideachadh ath-nuadhachail agus a 'cuideachadh le organachadh tinn rè ghalaran gabhaltach.
Sochairean Peaches ann am Beannachadh
Nuair a bhios tu trom le leanabh, bidh boireannaich a 'fulang le dà dhuilgheadasan àbhaisteach: sreap air sgàth toxicosis agus dìomhaireachd mar thoradh air uterus nas motha. Faodaidh peitseagan cuideachadh anns gach cùis! Tha iad air a bhith ainmeil o chionn fhada airson an comas a bhith a 'leasachadh làthaireachd inntinn agus a bhith a' fuasgladh nausea, agus a bharrachd, chan e aileargen a tha an toradh seo. Na dì-chuimhnich gu bheil am peach air a ghabhail a-steach anns an àireamh de stuthan le clàr-amais gliocemic àrd agus tha e toirmisgte ann an diabetes mellitus.