Na nithean nach lorg thu air an eadar - lìon airson notaichean a bharrachd a thoirt air falbh gu luath. Seo lèine bualadh, air a shanasachadh le luchd-dèanaimh mar phara-chasach airson a h-uile tinneas, air a dhealbhadh gu luath gus am figear a cheartachadh agus a bhith nas slaodaiche gun eacarsaich fulangach agus bàs. Ach a bheil seo mar sin, feumar tuigsinn.
Lèintean-T airson call cuideam
Bidh a h-uile seòrsa geansaidhean, lèintean-T, breeches, geàrr-ghoirid agus criosan a 'cur air corp an duine san aon dòigh. Tha dà sheòrsa aca, aon dhiubh - an tè as àirde - a 'toirt buaidh air iomlaid adhair àbhaisteach agus a' brosnachadh sgaradh aillse, agus an dàrna fear - an tè as ìsle - a 'gabhail a-steach taiseachd. Thathar a 'coileanadh a' bhuaidh seo le bhith a 'toirt a-steach neoprene san togalach. Nuair a bhios an t-aodach sin, bidh cuideigin a 'cur dragh air a' phròiseas teasachaidh, agus tha e a 'dèanamh siùcar gu dòigheil. Le bhith a 'toirt air falbh an leac agus thathar a' dèanamh cinnteach gu bheil am pròiseas airson cuideam a chall.
Tha luchd-dèanamh a 'dèanamh argamaid, ann an geansa neoprene airson call cuideam, gum faod thu laighe air an leabaidh agus gu luath a' tighinn gu na h-ideals aca. Ach, mar a tha cleachdaidhean a 'cleachdadh, a' dèanamh suas airson call taise, is e sin, a 'cur às do thart, faodaidh tu an droch bhuaidh a thoirt air neoni. Ach, an fheadhainn a tha a 'co-dhùnadh a bhith a' dol an aon rud air an t-slighe air a bheil iad eòlach agus ag atharrachadh an daithead aca, agus a 'dèanamh spòrs , faodaidh geama neoprene airson call cuideam cuideachadh le bhith a' cur às do phròiseas cuidhteas cus cuideim. Ach, tha e cudromach gèilleadh ris na riaghailtean uile. Cleachd an aodach sin agus, gu h-àraidh, chan eil geam boireannaich airson call cuideam nas fhaide na 40 mionaid san latha agus chan eil e a 'caitheamh ach airson ùine trèanaidh.
A dh 'aindeoin sin, tha dòrtadh a' chuirp comasach, a tha gu math le sguab, laigse, cur cinn agus duilgheadasan eile. A thuilleadh air an sin, faodaidh sweat adhbhrachadh craicinn craicinn mar thoradh air conaltradh èibhinn fad-ùine leis. Mar sin, tha a h-uile dad math ann am measadh agus cleachdas leasachaidhean ùra mar sin a thaobh a bhith a 'call cuideam a dh' fheumas tu leis an inntinn.