Dè cho feumail 'sa tha dubhagan dubh?

Is e dùthaich dùthchasach a 'mhuilinn dhubh, no mar a chanar ris an t-ainm eile, an taobh an iar-dheas de Àisia. Nas fhaide air adhart shiubhail e air feadh an t-saoghail agus dh'fhàs e na b 'fheàrr le mòran inbhich agus clann. Thèid innse mu dheidhinn sin, dè cho feumail 'sa tha dubhadh dubh, san artaigil seo.

Na Buannachdan aig Mullach-dubh Dhubh

Tha measan ceimigeach beairteach ann an toradh a 'chrainn mhòra, a tha a' toirt a-steach vitamain C , K, A, buidheann B, mèinnirean - fosfair, sinc, sodium, calcium, selenium, magnesium, manganese, agus searbhag fosphoric, aig a 'chuibhreann as fheàrr as fheàrr, tannins, ola riatanach, saccharides nàdarra, antioxidants, a 'gabhail a-steach ath-aiseag. Tha co-chruinneachadh cho beairteach ga dhèanamh comasach air dearcan a chleachdadh ann an caochladh raointean - còcaireachd, leigheas, leigheas, msaa. Bidh iad gan ithe ùr agus ann an cruth de jam agus de jam, reòta, tioram, bruich, bèicearachd bruich agus bèicearachd.

Dhaibhsan aig a bheil ùidh ann a bheil am mulberry dubh feumail, is fhiach coimhead air susbaint calorie. Ged a tha an dearc seo gu math milis, chan eil a luach lùtha ach 49 kcal gach 100 g, agus mar sin faodaidh tu a chleachdadh gun eagal do dhaoine a tha a 'coimhead air cuideam agus an fheadhainn a tha a' fulang le tinneas an t-siùcair.

Feartan slànachaidh mullach dubh

Tha sùgh Berry na antiseptic cumhachdach a dh'fhaodar a chleachdadh gus galaran na nasopharynx agus an cuan labhairteach a làimhseachadh. A thuilleadh air an sin, faodaidh an tyutin an suidheachadh ann am galaran analach a lùghdachadh: feabhas a chur air sgaradh sputum, buaidh shùlair a dhèanamh agus teodhachd a thoirt sìos. Gu h-àraid luachmhor a thaobh seo, tha duilleagan a bheir buaidh chumhachdach an aghaidh teas. Bidh e air a ghabhail a-steach ann an cumadh vitimin C a 'luathachadh ath-bheothachadh agus a' leasachadh dìonachd . Faodaidh asthmatics cuideachd measadh a dhèanamh air buaidh buannachd nan dearcan.

Thathar cuideachd a 'moladh an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan le bhith a' làimhseachadh teutin a chleachdadh, le dearcan aibidh a 'fulang le giorrachadh, agus leis a' bhuinneach - uaine agus neo-neònach. A bharrachd air an sin, tha iad furasta a chuir às agus a 'bruthadh cridhe. Tha glè bheag de dhaoine eòlach air a 'mhuilinn dubh a tha beairteach ann am potasium - mèinnireach a tha riatanach airson cumail suas fèithean cridhe. Mar sin, tha e air a chomharrachadh dhaibhsan a tha a 'fulang bho ghalaran cardiovascular, cho math ri anemia. Dhaibhsan a tha a 'faighneachd dè am mulberry a tha nas fheumail - dubh no geal, is fhiach a bhith a' freagairt gu bheil geal nas milis agus nach eil a 'togail hemoglobin a bharrachd air dubh, ged a tha an cuid feartan gu math coltach riutha.

Feumaidh mi ràdh gum faod mullach dubh a bhith a 'toirt a-steach chan e a-mhàin math, ach cuideachd cron. An toiseach, tha seo a 'toirt dragh air dearcan a chaidh a chruinneachadh air na rathaidean agus iomairtean gnìomhachais. Uill, oir is dòcha gun toir gruaig sam bith a dh 'aindeoin a bhith a' sìor dhol thairis air duilgheadasan mì-chofhurtail, pian agus giùlan anns na galaran, a 'brosnachadh a' bhuineach.