Tha mil na thaigh-stòrais de na h-uile rud a tha gu math riatanach airson ar corp, tha mòran de na vitamain (B9, C, PP), mèinnirean ( iarann , potasium, fluorine, sinc) agus aigéid organaig (gluconic, acetic, oily, lactic, lemon, aigéad foirmeil). Tha mil sònraichte air a dhèanamh, tha mi airson a bhith mothachail gu bheil barrachd air 40 microelements mil agus mu 23 aminoideag.
Cha b 'ann airson mìl a bha ann airson mìltean de bhliadhnaichean a bhathar den bheachd gur e an t-uabhas deònach a bh' ann agus cha robh e na neach-cuideachaidh fraoch anns an t-strì an aghaidh a h-uile tinneas Tha mil a 'cuideachadh le:
- galairean catarail (galair èiginn èadhair, cnatan mòr, bronch-alt, laryngitis);
- galaran an t-siostaim cardiovascular;
- galaran an t-siostam neònach;
- galaran an t-siostaim uchdaich.
Na seòrsaichean mil as fheumaile
Chan eil teagamh sam bith aig duine mu na cungaidhean leigheis meala agus a 'bhuannachd choitcheann don bhuidhinn. Ach is e a 'cheist, dè am mil an fhreagairt as feumaiche, chan e a h-uile duine. Gu dearbh, chan urrainnear freagairt neo-chinnteach a thoirt seachad, oir tha gach mil feumail san dòigh aige fhèin.
Mar eisimpleir, tha mil aol na neach-cuideachaidh deatamach airson fuachd, flù, tracheitis. Tha feartan antibacterial aice, tha e nas fheumail na a-riamh airson gach galar dubha agus uilc, sèid a 'chùrsa gastrointestinal, agus cuideachd a' cuideachadh le neartachadh fèithean a 'chridhe.
Chan eil mil-grùine nas ìsle na sin, ged nach eil e cho aithnichte cho farsaing. Agus gu dona, a chionn gu bheil e a 'dol thairis air a h-uile gnè eile ann an susbaint vitimín A, a bharrachd air, gu cudromach, tha togalaichean bactericidal aige. Tha mil blàth-gràine a 'cuideachadh chan ann a-mhàin le diofar ghalaran (a' chridhe, a 'chuing mhòr, a' cholc, an malaria, an cnatan mòr), ach cuideachd a 'leasachadh staid falt, craiceann, sùilean.
Tha e do-dhèanta gun a bhith a 'toirt fainear cuibhrein meala. Bòidheach, spioradail gu blas, spionnadh astringent - chan e seo a h-uile rud a dh 'fhaodas an seòrsa meala seo a dhèanamh. A bharrachd air feartan blas iongantach, tha e na shealbhadair air mòran vitamain agus mèinnirean. Tha mil na ràine gu math beairteach ann am pròtain agus iarann, a tha a 'cur ri hemoglobin crochte, a' toirt cuideam air bruthadh-fala, a bhith a 'leasachadh an stamag an inneal-fuadain agus na h-àrainnean, a' toirt buaidh dhuilgheadasach. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le caochladh ghalaran craicinn, a tha mar thoradh air a thaighean bactericidal.
Tha beachd ann gur e am meala as fheumaile an fheadhainn a tha air a chruinneachadh ann an sgìre na sgìre far a bheil thu a 'fuireach. Às deidh sin, bidh seilleanan ag atharrachadh gu cuid de shuidheachaidhean bith-eòlasach agus gnàth-shìde, agus mar sin a 'toirt dhuinn feartan seilbh mil, a tha gu math feumail dha daoine a tha a' fuireach san àite sin no san sgìre sin.
An mil as fheumail dha na fir
Tha cha mhòr seòrsa de mil ann an seilbh leighis, ach tha e nas freagarraiche do shlàinte an duine, a 'chlach-chnothan no a' chluarain. Tha cleachdadh meala a 'cur ri normalachadh an t-siostaim dhùthchasach agus barrachd comas. A bharrachd air sin, tha mil a 'toirt buaidh mhath air obair a' chridhe, a 'ghalair agus na soithichean fola.
An mil as fheumail dha boireannaich
Tha mil gu math feumail dha boireannaich, a chionn 's gu bheil an t-susbaint bheairteach aige de bhotamain , nithean eile agus beathachadh eile. Bidh mil a 'cuideachadh le caochladh ghalaran àrd-eòlach (crìonadh, fibroids, crann-bataidh, endometriosis), gu tric air an cleachdadh gu dian ann an cosmetology, agus tha e dìreach na neach-cuideachaidh math airson a bhith a' briseadh sìos agus a 'toirt ionnsaigh. Tha mil na barantas air slàinte, òigridh agus bòidhchead, ach is fhiach a bhith mothachail nach eil seòrsa deimhinnte no nas fheumail dha boireannaich. Is e sin, tha mil sam bith feumail dhuinn!