Is e dearc-craoibhe a tha a 'fàs air ùir mharsach a th' ann an cranberry. A 'faighinn blas taitneach le sourness, tha e cuideachd comasach air sabaid a dhèanamh air mòran ghalaran, agus cuideachd a bhith a' bacadh orra. Thathar ga ithe an dà chuid anns a 'chruth fhìor-ghlan, agus bidh e a' deasachadh sùgh cranberry, agus na tha e feumail - san artaigil seo.
Feartan feumail agus frith-chomharraidhean de mhilleadh cranberry
Tha a 'chiad fhear mar thoradh air na stuthan luachmhor a th' ann, nam measg vitamain C, E, H, K, buidheann B, mèinnirean - iarann, magnesium, calcium, iodine, potasium, fosfar, sodium agus feadhainn eile, a bharrachd air flavonoids agus antioxidants, aigéid organaig , stuthan biorach, polyphenols, msaa.
Is e na feartan feumail a th 'ann an cranberry deaths:
- Comas a bhith a 'sabaid le galaran gabhaltach a' chùis fuaigheil. Tha buaidh mì-laghail aig Berry air a 'bhodhaig, a tha a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh agus a' toirt air falbh bacteria bhon chorp.
- A 'sgrios bacteria a tha a' sgrios mucosa gastric mar thoradh air cumadh gnìomhach bith-eòlach, leithid betaine.
- Tionndadh anti-inflammatory agus antipyretic. An fheadhainn aig a bheil ùidh anns na tha feumail airson toradh cranberry nuair a tha iad trom, tha e na fhiach aire a thoirt dha. Tha galaran viral a 'toirt cunnart sònraichte do bhoireannaich anns an t-suidheachadh, agus leis nach urrainn dhaibh leigheas traidiseanta a leigheas, faodaidh deoch lusgain a bhith na shàbhaladh nuair a bhios an cnatan mòr agus an cnatan mòr.
- A 'cur stad air galaran a' chridhe agus na soithichean fuil. Bidh polyphenols, a tha an làthair ann an dearcan, a 'gnàthachadh cho mòr' sa tha cholesterol san fhuil agus a 'leasachadh obair fèis cridhe.
- Bruthadh-fala lùghdaichte. Meudaich elasticity nan soithichean fuil agus neart nan capillaries. Tha seo a 'lùghdachadh na chunnart a bhith a' leasachadh diofar dhìtheanan.
Droch-dhìol
Am measg na h-iomairtean airson cleachdadh tha acideachd nas motha den stamag agus an t-inneal-tomhais. Daoine a tha ann an cunnart airson clachan dubhagan a chruthachadh, feumar an cleachdadh de Morse a thrèigsinn, oir tha e ag adhbhrachadh an cuid dealachaidh.