Tha compote bho basil math agus dona

Tha blas fìor shoilleir agus tùsail aig an deoch neo-àbhaisteach seo, agus bha mòran dhaoine ga meas. Tha ionnsachadh airson a chòcaireachd gu math sìmplidh, ach mus cuir thu ùine agus lùth air, tha e nas gèire ionnsachadh mu na buannachdan agus an cron a th 'ann bho basil, agus a-mhàin an uair sin co-dhùin a bheil thu airson fhaicinn air a' bhòrd agad.

Dè cho feumail 'sa tha compote basil?

Tha mòran de dh'olainnean riatanach anns a 'phlannt seo, bidh iad a' dearbhadh nan fheartan feumail a tha a 'tighinn bho basil. Anns an liosta de dh'olainnean basil gheibhear camphor, linalool agus eugenol, tha feartan àraid aig gach aon de na stuthan sin, agus mar sin tha togalaichean antimicrobial, anti-inflammatory agus even soothing. Tha eòlaichean a 'moladh an leithid de chompanaidh a chleachdadh airson galaran fuar agus gruamach , agus cuideachd airson an galar as luaithe de ghalaran amhaich.

Tha tannins anns an deoch cuideachd, rud a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas de dhroch tinneas. Ma tha thu airson a bhith a 'dìochuimhnich gu bràth air aillse no galar guma, faodaidh tu an compote seo a chleachdadh sa chlàr-taice agad. Bidh e feumail cuideachd do dhaoine a tha a 'fulang leis a' bhuinneach agus a bhith a 'dèanamh barrachd gas anns na h-euslaintich, cuidichidh an deoch gus an siostam cladhach agus comharraidhean àicheil a dhèanamh àbhaisteach, mura h-eil iad a' dol às an t-sealladh idir, agus gu dearbh cha bhith iad cho follaiseach.

Thathar a 'meas gu bheil co-chòrdadh de basil le mint mar leigheas sàr-mhath airson insomnia. Bu chòir a bhith air deoch 1-2 uair a thìde mus tèid e dhan leabaidh, is dòcha nach eil e anns an fhuachd, ach gu math blàth. Bidh an deoch a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam neònach, a' cuideachadh le fois a ghabhail an dèidh latha cruaidh, lùghdachadh droch bhuaidh a 'chruaidh. Gus buaidh seasmhach a choileanadh, feuch ri òl airson beagan sheachdainnean. Air an t-slighe, bidh mint cuideachd a 'cuideachadh gus gnàthachadh a dhèanamh air pròiseasan cnuasachaidh, thathar a' moladh deochan le daoine a tha a 'fulang le eas-òrdugh stamag cunbhalach. Bu chòir do dhaoine le gastritis agus ulcers stomach no sùilean duodenal co-chomhairle a chumail le dotair ro làimh, cò dh'innseas dhut a bheil e comasach a leithid de cho-chomann no nas fheàrr a chumail a 'dol às.

Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn cron basil, an uairsin, mar lus sam bith, faodaidh e aileartsaidhean a thòiseachadh, mar sin feuch ris airson a' chiad uair, na deoch barrachd air leth an glainne co-chomann. Na dèan droch dhìol agus an fheadhainn a tha a 'fulang le giorrachadh, chan urrainn dha tanainnean an t-suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Faodaidh a h-uile duine eile a bhith a 'gabhail a-steach an compote seo anns a' chlàr-taice aca, gun cron sam bith air slàinte, ach bheir buannachd an deoch gu cinnteach.