Thàinig slat de thunaichean chinn thuige bhon taobh an iar, far an robh e na chlò-bhualadh clasaigeach airson ceapairean. Le cumhachd fantasmhorachd Ruiseanach, tha am biadh seo air fàs gu bhith na uidheam fuar eadar-dhealaichte air na bùird againn, agus tha am bidhe snog agus sùbailte gu leòr: tha e furasta a thoirt leat a bhith ag obair no a 'frithealadh aoighean le bhith a' maiseachadh gu ceart. San fharsaingeachd, cleachdadh measgachadh mòr, gu dearbh, cho math ri reasabaidhean.
Slat sìmplidh de thunaichean stuic
Ingredients:
- tunna stuagach - 2 canastair;
- an sgiobair - 4 gasan;
- mayonnaise - 6 fèilltean. spàinean;
- mustard - 2 fonsa. spàinean;
- dill - ½ peansail;
- oinnsean - ½ pcs.;
- peirsil - 1 buidheann;
- salann, piobar - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh sinn a 'gearradh nan gorman, a' sgoltadh nan oiseanan gearraichte le uisge goileach. Tha an dà bhruach de thuna air an gualadh gu ceart le forc, air a mheasgachadh leis a 'chòrr de na h-àrainnean agus air a dhèanamh le measgachadh de mayonnaise agus mustard. Leitichean ullaichte air an sgapadh gus blas a chur air agus cuir iad chun an fhrigeire airson co-dhiù 30 mionaid.
Thathas den bheachd gu bheil an rèis airson an salad seo clasaigeach agus a 'freagairt air an dà chuid feum air leth, agus mar dhìol ri toast crispy aig dinnear.
Salad le tuna agus càise
Tha salad le càise tunna agus Mozzarella na roghainn sàr-mhath airson bracaist aotrom no lòn. Faodar sùim agus co-theacsa stuthan a atharrachadh a rèir do bhlas, agus mar sin chan eil teagamh ann mu cho-chànanas an salad.
Ingredients:
- tunna-tunna - 200 g;
- càise "Mozzarella" - 100 g;
- càise "Feta" - 50 g;
- cherry tomatoes - 4 pcs.;
- Piobar Bulgarra - 1 pc.;
- olives - 100 g;
- cucumber - 1 pìos;
- uainean uinneag - 4-5 itean;
- peirsil - ½ beam;
- basil - 30 g;
- fìonag - 1 làr. spàin;
- ola ola-ola - 2 fonsa. spàinean;
- salann, piobar - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh sinn a 'gearradh nan uainean, gearraidh na glasraich a-steach do chiùban agus a' measgachadh a h-uile nì le pìosan tunna stuag. Ann am bobhla beag fa leth, ullaich an t-aodach bho ola olive, fìonag (no sùgh lemonan) agus càise Feta - bidh na h-àrainnean uile measgaichte gus am bi iad co-sheòrsach agus air an socrachadh le salann agus piobar.
Slat glasraich le èisg tuna, a 'crathadh le olives sglèat agus sliosan de chàise Mozzarella. Freiceadan gu taobh a 'bhuntàta bruite no dìreach ri toast teth teann le ola ola.
Salad cuibhleach le tunna-stuic - rèis
Mura bhiach thu riamh salad le pasta agus tuna, tha an t-àm ann airson a chòcaireachd, gu h-àraidh seach gu bheil na h-innealan cinnteach sa bhruadar agad.
Ingredients:
- salad duille - 1 buidheann;
- pasta beag ("adharcan" no "seallaidhean") - 1½ st.;
- cucumber - 2 pìos;
- tomato - 2 pcs.;
- tunna-tunna - 2 canastair;
- càise "Cheddar" - 150 g;
- mayonnaise - 150 ml.
Ullachadh
Bidh sinn a 'còcaireachd an pasta ann an uisge saillte, gearraich na glasraich a-steach do chiùban, agus cuiridh sinn an càise air gràmar mòr. Tha salad le tunna air a leagail ann an sreathan: an uair sin leiteas air a nighe agus air a thionndadh, an uair sin pasta fuarach, cucumar, tomato, tunna gearraichte, agus càise air a 'mhullach. Faodaidh Mayonnaise a bhith a 'còmhdach gach cearc no dìreach còmhdach mullach an t-salad. Bu chòir an salad bàn againn a bhith air a chladhach anns an reothadair airson timcheall air 2 uair a thìde, agus as dèidh sin faodar a bhith air a leagail air plèanaichean.
Slat blasach le tunaichean is pògan
Ingredients:
- tunna-tunna - 1 faodar;
- peirsil - ¼ den bhileag;
- peas reòta - 1 nì;
- uighean - 2 pìosan;
- Piobar Bulgarra - 2 pìosan;
- mayonnaise - 3 fonsa. spàinean;
- salann, piobar - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh uighean bruich agus pigearan air an gearradh ann an ciùban agus air an measgachadh le pìosan tuna. Bidh sinn a 'cur ris an t-salad le peirsil gearraichte agus pìosan a tha air a dhroch, lìonaich e le maonaiseas agus cuiridh seusan e. Tha salad deiseil air a thoirt seachad le paidhir sailearan saillte no pìos de aran friochte. Fàilte gu leòr!