Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' dèiligeadh ri yoga mar fhoghlam , dòigh air cuideam a chall / faighinn air ais, a 'leasachadh sùbailteachd, a' leasachadh slàinte. A thaobh seo, chan eil dad ceàrr, dìreach mothachail nach eil thu a 'còmhdach ach an uachdar, "craiceann" de yoga. Tha e le leasachadh sùbailteachd agus neart nam fèithean a bu chòir tòiseachadh air eòlas feallsanachd yoga, ach, anns a 'mhòr-chuid de na 40 millean neach a tha an sàs ann an yoga, chan eil "enlightenment" air tighinn fhathast.
Mentality agus anail
Ma tha thu a 'bruidhinn, gu neo-thaitneach, is e an ath ìre de thuigse yoga meòrachadh, anail, atharrachadh dòigh-beatha. Is e seo feòil is fuil yoga. Bidh sinn a 'leasachadh ar cruth corporra, ag ionnsachadh a bhith a' faireachdainn ar corp, a 'faireachdainn. Le leithid de dh'atharrachaidhean, bidh sinn gu h-àbhaisteach ag atharrachadh a 'bheachd air moraltachd, mothachadh air dleastanas, stoidhle conaltraidh le daoine.
Slat Yoga
Ach tha feallsanachd Yoga na h-Innseachan a 'dol eadhon nas doimhne, faodaidh tu ràdh "tha an t-anam a' dìreadh." Tha a cridhe na atharrachadh mòr de phearsantachd , tro bhith a 'toirt a-mach nàdar na diadhachd, ath-chudromachd nàdair daonna.
Ach, gus an fheallsanachd dhomhainn seo de yoga a thuigsinn, feumaidh tu tuigsinn cultar nan seann Innseachan.
Mar sin, a 'coimhead air eadar-theangachadh na facail "yoga" a-mhàin, tha eadar-theangachadh litireil againn de "smachd spioradail". Ann an Hinduism, tha Yoga coltach ri fulangas am measg Chrìosdaidhean no saorsa ann an Iùdhachd.
Anns na h-Innseachan, thathas a 'creidsinn gu bheil an saoghal ioma-fhillte, agus gu h-iomlan tha "Brahman" - foillseachadh de thar-tharraing. Ar fìrinn, is e ar saoghal talmhainn dìreach aon de na taobhan a tha follaiseach den t-saoghal.
Ann an Raja yoga, tha an dàimh eadar duine agus nàdar air a mhìneachadh. Is e an "I" agus an "cosmos", an dà adhbhar dùbhlanach aig an Reality. Ann am prionnsabal, faodaidh anam beachdachadh air yoga air ais chun a nàdar nàdarra. Le bhith a 'cur às do nàimhdeas duine, tha yoga a' toirt cothrom tilleadh gu a fhìrinn nàdar choileanta nach eil eòlach air cuspairean na buidhne agus na sgìrean.