Ciamar a ghoid thu am biadh airson cuideam?

Bidh mòran dhaoine a 'cleachdadh diofar bhiastagan gus beagan notaichean a chall ann an ùine ghoirid. Is e aon de na dòighean co-ionnan as èifeachdaiche a tha ann an daithead air a 'gheamhradh cruaidh, is e brìgh a th' ann gum bi e dìreach ann an corra latha (nach eil nas fhaide na 14), agus ga chòcaireachd ann an dòigh shònraichte. Ach, gus am bi an daithead air leth èifeachdach, is fhiach fios fhaighinn ro-làimh ciamar a ghoid thu cuilean airson cuideam a chall, ach as deidh sin faodaidh tu an brochan seo ullachadh gu ceart.

Dè cho ceart 'sa ghoid thu cuan-cuibhre airson daithead?

Tha dà dhòigh ann airson lite a dhèanamh airson an daithead seo. Anns a 'chiad chùis, thèid uisge a chleachdadh, agus anns an dàrna cùis . Gus a bhith a 'goid groats cuibhleach air an uisge, gabhaidh 1 cupan de chuan-dè a chaidh a bhroich roimhe, an dòrtadh le dà chupa de dh'ola uisge. Tha e nas fheàrr a bhith air a chleachdadh airson seo no pots cruaidh, no thermos. Nan do ghoid thu a 'chroup ann an sospan, an dèidh dha a mheasgachadh le uisge, na dìochuimhnich a chòmhdach le còmhdach agus ga thilgeil ann an tuill thiugh, faodaidh tu aodach no clòimh clòimhe a bhith agad, ach ann an teas agus mar sin bidh an teas a' fuireach fad ùine mhòr às aonais a leithid. Bidh cròileag steamed air fhàgail fad oidhche, agus sa mhadainn bidh e deiseil airson a chleachdadh.

A-nis, leigidh sinn bruidhinn mu mar a ghoid iad gu leòr ceatharnach airson call cuideam a bharrachd air kefir. Gus bro a dhèanamh san fheasgar, dòrtaidh 1 cupan de iogart le 1% de fhighear aig teòthachd an t-seòmair, an tomhas de bainne bainne - 400 ml. Fàg am measgachadh airson na h-oidhche, dìreach na cuir a-steach dhan fhrigeradair, air an làimh eile, ma chleachdas tu siospan, chan e thermos, cuir a-steach e le cromag blàth. Sa mhadainn bidh an brochan deiseil.

Thoir aire do na thathar a 'moladh airson a bhith a' salann an lite, gu dìreach, a bharrachd air siùcar a chur ris, oir bidh an salann a 'cumail uisge anns a' bhodhaig, agus nì an siùcar am biadh a bharrachd air caloric agus cha leig e leat an amas a choileanadh.