Tha casserole càise bothain na mhias cridhe agus calorie ìosal, a dh'fhaodas a bhith na bhrocaist ciùird no dinnear aotrom. A thuilleadh air an sin, mar a h-uile biadh bho chàise taigh, tha an casserole na phàirt de bhiadh biathachd agus biadh naoidhean agus is urrainn dhi do bhiadh ithe air làithean fastachd.
Dèan casserole càise dachaigh nas fheumail agus nas lugha caloric, faodaidh tu a chòcaireachd airson càraid. Na cleasan air casserole bòidheach a dhèanamh ann an goileadair dùbailte, teagaidh sinn thu san artaigil seo.
Casserole cuirm clasaigeach le rùsgan ann an goileadair dùbailte - rèis
Tha casserole clasaigeach le rùsgain na mhodag, agus cha chaill thu, oir bidh blas duine sam bith ann agus bidh e math mar cupa tì no cofaidh, agus airson bainne no compote.
Ingredients:
- càise taigh-còmhnaidh - 300 g;
- semolina - 1 fonsa. spàin;
- siùcar - 1½ cuibhreann. spàinean;
- uachtar searbh - 3 fonsa. spàinean;
- uighean - 1 pìos;
- raisins - 30 g;
- salainn, siùcair vanilla - pinch.
Ullachadh
Tha raisins air an nighe agus air an uisgeachadh ann an uisge goileach airson 2-3 mionaidean. Tha Manka air a dhòrtadh le uisge goileach gus a bhith a 'còmhdach 1-2 cm, fàg e gu luath airson 15-20 mionaidean. Nuair a bhios an cròp a 'meudachadh ann an tomhas, feumaidh e a bhith air a mheasgachadh le uachdar, ach airson a-nis tha e comasach caise taigh a bhleith le bhith ga sgrios tro chriathar no a' bleith ann an inneal-bogsa. Nuair a bhios am brat deiseil, bu chòir a mheasgachadh leis a 'chòrr de na h-innealan agus a bhualadh le measgaiche gus am bi e furasta. Mus cuir thu an casserole chun a 'bhàta-smùid, feumaidh e a bhith air a mheasgachadh le rùsgan agus air a dhòrtadh gu cruth. Tha am biadh air a bhruich ann an goilear dùbailte airson 40-45 mionaidean.
Casserole cur-a-mach làitheil ann an goileadair dùbailte
Tha e feumail, agus as cudromaiche, reasabaidh, oir tha e furasta a lorg le ùbhlan agus sèinean as t-samhradh ann an cruth ùr, agus sa gheamhradh - ann an reòite, air sgeilpichean nam mòr-bhùthan as fheàrr leat.
Ingredients:
- Càise bothan saill ìseal - 300 g;
- uighean - 2 pìosan;
- cinnamon - 1 teaspoon;
- cherry - 100 g;
- mil - 1 fonsa. spàin;
- ùbhlan - 2 pìosan;
- siùcair vanilla - crioch.
Ullachadh
Bidh silisean agus ùbhlan gun chrèadh gun chridhe air an gearradh air thuaiream ann am pìosan mòra. Dèan curgan càise ann an soufflé làidir le uighean, cuir beagan mil, siùma agus siùcar vanilla. Tha measgachadh càise bothain air a chur còmhla le ùbhlan agus dearcan sgeadaichte, agus cuiridh iad molllan beaga cèic (faodar an ceannach gu sònraichte airson bàtaichean-smùid), air an ro-ghoirt le ola. Bidh sinn a 'cur casseroles airson 30 mionaid gu earrann gu h-ìosal a' bhàta-smùide.
Mar sin, gheibh sinn mu 3 cuibhreannan beaga, a dh'fhaodas a bhith air a shìneadh airson latha slàn, gan cleachdadh mar mhodag rè daithead. Tha an t-susbaint caloric a tha seo a 'gabhail a-steach timcheall air 180 kcal gach 100 gram, agus mar sin a' toirt seachad a leithid de mhias, chan fheum thu dragh a thoirt mun fhigear.
Casserole càise bothain ann an goileadair dùbailte
Casserole bho chàise taigh-bìdh agus ris, air a bruich ann an goileadair dùbailte, biadh sàsaichte agus feumail, a tha mar as trice an làthair ann an daithead na cloinne, ach carson nach toir thu a 'mhionnag bòidheach do inbheach?
Ingredients:
- càise taigh-còmhnaidh - 300 g;
- ris - 100 g;
- uachdar - 5 fèill. spàinean;
- flùr - 2 bhòrd. spàinean;
- ugh - 1 pìos;
- siùcair le pùdar - 2 fonsa. spàinean;
- sùgh lemon - 1 làr. spàin.
Ullachadh
Bidh Rice a 'goil agus fionnar. Ann am bobhla dhomhainn, cuiribh an càise còmhla ri uachdar agus ugh. Cuir ris a 'mheasgachadh pùdar siùcair agus beagan crann-lemon no cuir casg sam bith air aillse. Gus a bhith a 'toirt a' mhodar gu searbh - dòrtadh ann an lemon bheag no sùgh aoil.
A-nis faodar ròin a cho-cheangal gu cùramach leis a 'mheasgachadh cudthromach agus a dhòrtadh casserole san àm ri teachd ann an ola agus air a chrathadh le siùcar pùdar. Bidh sinn a 'cumail a' mhodain airson mu 45 mionaid. Faodar casserole a leughadh leis an t-slat, an uachdar, bainne co-chòrdaichte agad no, eadhon nas fheàrr, a bhith a 'frithealadh le reòiteag. Fàilte gu leòr!