Tha sùgh Cherry math agus dona

Tha sòbhra gu math beairteach ann am biotamain agus microelements, mar sin riatanach airson slàinte dhaoine, ach chan eil iad uile toilichte le gràdh agus earbsa. Am measg nach robh iad gu tric air an cleachdadh, bha sùgh salainn .

A bheil sùgh silidh feumail?

Chan eil e air a mheas gu mòr air sgàth 's nach eil mòran eòlach air dè a bhios sùgh nas motha a' toirt, buannachd no cron. Tha e riatanach tuigsinn dè a dh'adhbhraich an sealladh seo air an deoch seo.

Chan eil a 'mhòr-chuid againn a' fàgail an sùgh seo, oir tha e den bheachd gu bheil e ro ghoirt, ach tha a h-uile càil air a dhearbhadh leis an t-seòrsa cherisean bhon deach a dheasachadh. Ach a thaobh nan sochairean, is fhiach coimhead ris an eachdraidh gus dèanamh cinnteach gu robh luchd-leigheis nam Meadhan Aoisean, chan e a-mhàin gu robh fios aca gu math dè na buannachdan a bh 'aig sùgh cherry, ach cuideachd gun do chleachd iad iad gu gnìomhach ann an làimhseachadh caochladh tinneasan.

Taing gu làthaireachd iarainn agus magnesium anns na cearcan, chaidh an sù a chleachdadh airson anemia a leigheas agus an corp a thoirt air ais an dèidh cuideam corporra agus inntinn fad ùine mhòr.

Le bhith a 'nochdadh ann am buidheann vitimain P agus B a' cuideachadh le bhith a 'sabaid le atherosclerosis, briseadh-briseadh, a' neartachadh na falt agus a 'craiceann a' chraiceann, a 'toirt buaidh air nerves.

Vitamain C, antioxidants agus aminoáidean anns an sùgh, cuideachadh le galaran catharra, ann a bhith a 'neartachadh dìon agus siostam neònach, a' cur dàil air a bhith a 'fàs nas sine agus a' glanadh. A thuilleadh air an sin, bidh sùgh silidh a 'dèanamh guth air tart.

Tha na feartan dligheach uile air an daingneachadh le dotairean an latha an-diugh, a tha a 'ciallachadh gu bheil am freagairt don cheist: tha sùgh silidh feumail, fuaimean adhartach.

Cò nach bu chòir sùgh sìol a òl?

Fhuair sinn a-mach dè cho feumail 'sa tha sùgh cherry, ach a dh'fhaodas a h-uile duine a bhith ga òl gun eagal bho bhuaidhean sam bith? Tha e a 'nochdadh nach eil ar n-eagal ann an dìomhaireachd.

Chan urrainn dhut deoch làidir a dheoch le gastritis a tha a 'fulang le searbhachd agus ulcer peptic. Chan eilear a 'sealltainn gu bheil diabetes air a shealltainn, a dh'aindeoin gu bheil e air a chleachdadh airson casg a chur air tinneas an t-siùcair. Na mò a 'moladh dha a bhith ag òl agus ma tha grunn thinneasan leantainneach ann.