Tha fìon dearg math agus dona

Tha dotairean air a bhith mothachail bho chionn fhada: tha mòran de na feartan dearbhach aig an fhìon dearg a th 'ann an-dràsta. Tha e na stòras de bhitamain agus aimìnaidean . Mar sin, tha na buannachdan bho fhìon dearg tioram soilleir. Ach, tha a h-uile dad math ann am measadh. Faodaidh fìon dearg a bhith a 'toirt a-steach chan e a-mhàin math, ach cuideachd cron.

Is e bunait an deoch seo ath-bheothachadh. Is e an stuth seo a tha a 'dèanamh cinnteach gu bheil cunnart galair gabhaltach agus cridhe air a lùghdachadh gu mòr. Tha dotairean air a bhith a 'tuigsinn o chionn fhada gu bheil cleachdadh meadhanach fìon dearg a' ciallachadh gu bheil coltas ann nach eil e a 'tachairt a-rithist gun tèid casg a chuir air mèocardial a-rithist.

A bheil fìon dearg tioram feumail airson bhìorasan?

Chan e dìreach dòigh a th 'ann dèiligeadh ri fuachd. Ach mar thomhas casgach, bidh am fìon seo a 'toirt taing dha na polyphenols a tha ann - an roghainn as fheàrr.

Tha na Frangaich, a chleachdas an deoch seo mar uisge, air a bhith a 'tuigsinn cho feumail' sa tha fìon dearg tioram. Luchd-còmhnaidh na Frainge - leannan de bhiadh fiadhaich agus frasach. Ge-tà, is ann ainneamh a tha iad a 'fulang le barrachd cholesterol, tocsainnean agus tocsain a chionn' s gu bheil iad ag òl fìon dearg fìor dheagh chàileachd anns a bheil saponins agus catechins.

Eile cudromach eile - bidh an deoch a 'togail tlachd agus a' lùghdachadh cuideam fala. Ma bhios tu a 'deoch glainne mus tèid thu dhan leabaidh, chan eil coltas ann gu bheil euslainteach a' cur dragh air. Am measg nan comharran airson caitheamh fìona tha na leanas:

Mu dheireadh, tha fìon dearg na dhòigh air leth airson cuideam a chall. Airson call cileagram tha e air òl le pineapple no càise. Is e am prìomh rud gun a bhith ga dhèanamh suas.

An cron air fìon dearg tioram

Luchd-taic a tha a 'dèanamh cron air an deoch seo - mun aon rud ri iomadach dùbhlan. Agus chan e an fhìrinn an seo an loch, ach na riochdairean. Gu dearbh, faodaidh brògan buaidh a thoirt air slàinte.

Ann an cuid de dhroch ghalaran, chan fhaodar fìon dearg le deagh chàileachd a mhisg. Mar sin, chan urrainnear deoch mar sin a bhith air a chall, ma tha cirrhosis, galair-bochdainn , aillse stamag no cnàmhan nas bitheanta. Tha an t-euslainteach air a dhìteadh ann am fìon ma tha e a 'fulang bho ischemia, cholecystitis no trom-inntinn.

Is e an rud as cudromaiche nuair a thathar a 'cleachdadh fìon a mheud. Ma bhios tu a 'deanamh barrachd glainneachan san latha, faodaidh tu a bhith a' toirt air adhart stàitean dubhach, ro-sultanal no ro-chòmhdach, cirrhosis, pancreatitis agus eadhon oncology.