Is toigh leinn uile brògan sònraichte a tha air an ullachadh ann an cùis mhionaidean agus a 'feumachdainn co-dhiù a bhith an sàs ann. Ma tha thu toilichte an leabhar notaichean còcaireachd agad a lìonadh leis an aon seòrsa, agus an uairsin aire a thoirt do ròin labhasach le lìonadh eadar-dhealaichte, agus na reasabaidhean a bheir sinn seachad air adhart. Faodaidh ròin mar seo a bhith na bhracaist luath no mar a tha iad ag atharrachadh an salad as fheàrr leat aig fèist.
Lolllann Lovash le carranan Eòrpach - rèis
Roghainn gu math luath agus ìseal airson bidhe cruaidh - bidh na cuaraidhean sin le balgan-buachair agus mayonnaise. Faodaidh leannan feòil a bhith a 'cur ris an reasag le cearc no feòil, ach tha iad brèagha agus às aonais sin.
Ingredients:
- carrots ann an Korean - 310 g;
- mayonnaise - 65 ml;
- mustard - 5 g;
- duilleag de aran pita;
- champignons - 240 g;
- oiseanan - 75 g.
Ullachadh
Roinn an nionnach ann an leth-chearcaill agus teasairginn gus am bi e donn. Gus na sligean-dubhaidh, cuir champignons a-steach ann am plèanaichean, ràith le salainn agus fàg gus am bi an taigheas buachair a 'giùlan gu tur bhon uachdar. Fàg am balgan-buachair airson fuar, agus an uairsin seusan le maranáisis agus measgachadh le carranan Coirèiseach. Roinn an measgachadh a tha a 'leantainn air an duilleig aran pita agus rollaich a h-uile dad a-steach do rolla. Fàg an rolla airson dà uair a thìde gus am bi e furasta a roinn ann an cuibhreannan mus dèan thu seirbheis.
Tha an reasabaidh airson rolla lavash le crannagan
Cuir an àite "Crabach" eòlach leis a 'bhiadh seo ann an aran pita. Bheir seo seirbheis dhut cothrom dhut an salad a chleachdadh agus aig na cuirmean, oir tha aran pita feumail.
Ingredients:
- duilleagan de labhasach - 2 pcs.;
- bataichean crab - 475 g;
- cucumber ùr - 1 pìos;
- garlic - 1 fiacail;
- caise uachdar - 310 g;
- dòrlach de ghlainne-uaine;
- arbhar stuag - 135 g;
- oinn purpaidh - 45 g;
- mayonnaise - 75 g.
Ullachadh
Dèan ullachadh air an salad àbhaisteach, a 'measgachadh ghlasagan le crann, arbhar agus crannagan. Lìon am measgachadh le tomhas beag de mayonnaise, dìreach airson na stuthan a mheasgachadh còmhla. Measgachadh deiseil càise le cearcall gearraichte agus dill. Leudaich an càise thairis air na leacan labhabhaidh, àrd an salad agus cuir a h-uile dad a-steach do rolla.
Rolla Lavash le ham
Tha rolla Lavash le lìonadh eadar-dhealaichte cuideachd na roghainn sàr-mhath airson bracaist. Mar eisimpleir, chan eil ullachadh nan rollaidhean ham seo a 'toirt barrachd ùine na cofaidh brewing, agus tha an toradh na inntinneach eile ri ceapaire.
Ingredients:
- duilleag de aran pita;
- cuas - 65 g;
- duilleagan salad - 3-4 pìosan;
- cucumber saillte - 55 g;
- ham - 75 g.
Ullachadh
Gearr an t-aodach ann an sligean tana. A rèir coltais, dèan an aon rud ri cucumbers picilte. Cuir duilleag leacach le còmhdach de luibh agus laigh air mullach an t-salad. Còmhdach na h-uainlean le sleibhnichean de ham agus slices cucumber. Roll an labhas a-steach do rolla agus ithe e ceart, no teas e ann am preas ceapaire.
Rolla Lavash le ham agus càise
Tha fios againn air mòran roghainnean airson pizza express agus tha rèis stèidhichte air labhas air aon dhiubh. Ma tha thu airson pizza a mhealtainn, ach chan eil ùine ann airson a dheasachadh, na rolan teth sìmplidh a chur na àite. Gus a bhith a 'cur ri riochdachadh nan rollaichean no a bhith a' toirt a-steach na h-earrainnean as urrainn dhaibh, chuir sinn romhainn cuideachd cumail a 'dol an àite glèidhte, a' giùlan an pita le cupa, agus an uair sin a 'toirt a-steach an duilleag le ham agus slisneagan càise.
Ingredients:
- labhas - 430 g;
- ham - 130 g;
- caise cruaidh - 110 g;
- cupc - 35 ml.
Ullachadh
Lubhail an t-aran pita le cupa. Tha ham agus càise air an roinn ann an cuibhrigean tana agus gan cur air a 'mhullach. Gluais an duilleag a-steach gu ruige teann, ga roinn ann an cuibhreannan agus cuir e ann am biadh fuine olach. Fàg na rollaichean fon ghrill gus am bi an càise a 'leaghadh. Mus dèan thu frithealadh, seusan na rolla le piobar dubh.