Tha mi sgìth de bheathaichean agus tha mi sgìth de thrèanadh, tha an t-àm ann rudeigin tlachdmhor a dhèanamh ann an deagh dhòigh agus glè èifeachdach airson cuideam a chall! Dè a dh'fhaodadh a bhith coltach ris na diofar mhodhan airson cuideam a chall aig an taigh agus anns a 'salon. An-diugh, seallaidh sinn air an iomadachd agus dè cho comasach 'sa tha na buaidhean a chaidh a choileanadh.
San salon
Tha modhan salon airson call cuideam, gu h-àraid uile, ainmeil airson an cosgais àrd, agus an uairsin a 'bhuaidh. Ged a tha iadsan a fhuair eòlas orra fhèin, dèan cinnteach gum faod thu suas gu 10 cm a chall ann an aon seisean.
Am measg nam modhan sin tha:
- massage falamh;
- pressotherapy;
- mesotherapy;
- tilgeil;
- cavitation;
- liposuction neo-cheàrnach.
Dachaigh
A thaobh innealan-dachaigh, an seo, gu dearbh, feumaidh tu iomradh a thoirt air dòighean-obrach uisge airson call cuideim, is e sin, seòmraichean eadar-dhealaichte le bhith a 'cur salainn, soda, aromamasel, algae, turpentine, msaa.
Mar eisimpleir, is e an amar mustaird aon de na modhan as èifeachdaiche airson cuideam a chall. Mar rud sam bith eile, bidh e a 'cur às do bharrachd a bhith a' gluasad fon chraiceann, a tha a 'ciallachadh gu bheil e a' tarraing suas an fhigear.
Modhan cruaidh-chruaidh
Faodar modhan-obrachaidh a thaobh cleachdadh teicneòlas sònraichte a bhith air an cur an cèill mar thoradh air làimhseachadh salon. Mar sin, tha na modhan cruaidh-cruaidh airson call cuideam a 'ciallachadh:
- Electrolipolysis;
- myostimulation;
- massage infridhearg
- darsabhal;
- Massage LPG.
Tha na modhan sin uile air an cur an aghaidh dhaoine le galaran vegetovascular, oncological, dermatological, cridhe galaran, a bharrachd air an fheadhainn a ghabh os làimh eadar-theachdan lannsaireachd.
Anns an amar
Is e an taigh-ionnlaid a tha na mheasgachadh math de phrìs agus de dh 'inbhe air co-sheirm fhaighinn. Aig prìs ìseal, faodaidh tu agus bu chòir dhut a dhol don taigh-bath gach seachdain, tha e nas fheàrr gur e an aon latha den t-seachdain a th 'ann. Airson modh snàmh airson call cuideam, bidh feum agad air:
- duilleag anairt;
- towel;
- mitt;
- caip;
- siabann;
- sponge;
- broom;
- teas lusan.
An dèidh a 'mhodail-ionnlaid, bidh dìth fluide agad, soithichean fala agus cridhe air an lughdachadh. Tha e glè chudromach gun a bhith a 'tionndadh a' mhodh-obrachaidh seo gu cron. Gus seo a dhèanamh, an dèidh bath, na deoch deoch làidir no deochan làidir (cofaidh agus te làidir), ach bi cinnteach gun òl sùgh nàdarra, tì luibh, tì uaine , uisge mèra fhathast. Chan urrainn dhut dìreach a dhol a-mach agus suidhe airson 20 mionaid.
Ge b 'e dè an roghainn a tha thu a' taghadh, is e na modhan as fheàrr a tha a 'call cuideam a tha gad thoirt ach chan e a-mhàin sochair, ach cuideachd toileachas. Lorg dhut fhèin an dòigh as freagarraiche airson cuideam a chall agus do dhòigh-beatha a thogail fon mhodh-obrach seo de shòlas agus de bhòidhchead.