Mil agus lemon leam

Tha a h-uile duine, gu dearbh, a 'tuigsinn buannachdan mil agus tha iad toilichte an toradh feumail seo a chleachdadh chan ann a-mhàin airson fuachd, ach cuideachd mar dhòigh air cuideam a chall.

Chaidh mil agus lemon airson call cuideam a chleachdadh bho chionn fhada. Tha an dà thoradh seo beairteach ann an caochladh de bhiotamain agus aimìnaidean as fhearr a chuidicheas cuideam a 'call cuideam. Leis gu bheil tòrr cuideam air a 'bhodhaig nuair a tha cuideam ga chall, tha a neartachadh le vitamain is eileamaidean dìreach riatanach, gu h-àraid ann an daithead cuingealaichte.

Mil agus lemon: ciamar a chaill cuideam?

A 'ceangal uisge, lemon, mil airson cuideam a chuairteachadh, gheibh sinn deoch a tha a' dol thairis air mòran dhrogaichean ùra a tha air an cleachdadh gus faighinn cuidhteas còrr air kilogram. Bidh daoine a tha ro throm, deoch mar sin, ris an canar an hidromel, dìreach na neach-cuideachaidh dha-rìribh.

A 'cleachdadh mil le lemon air stamag falamh suas gu trì tursan san latha, bidh thu a' luathachadh grunn dhòighean air a 'phròiseas airson cuideam a chall. Bidh seo follaiseach an dèidh ùine ghoirid de thagradh. Ach, gu dearbh, tha e riatanach a bhith a 'dùnadh biadh binneil làn calorie agus a bhith ag ithe barrachd ghlasraich , diofar ghràinnean, measan, feòil bruite (gnèithean saill ìseal) agus iasg.

Airson dannsa fhiaclan, bidh an deoch seo fìor shàbhalaidh, oir bidh an mil a tha ann a 'riarachadh roghainnean blas leannan milis agus ge bith dè a nì e, leanaidh tu cuideam a chall, oir chan eil siùcar ann.

A 'tòiseachadh air do mhadainn le glainne de hydromel blàth, tha a h-uile cothrom agad a bhith nas fallaine agus mar sin neach tàlaidh. Bu chòir deoch lemon agus mil a bhith air an deoch ann an sipsan mòra agus a 'tòiseachadh air eacarsaich sa bhad, air sgàth fo chumhachan mar sin, tha cleachdadh an deoch seo nas èifeachdaiche.

Is urrainn do dhroch-dhìol airson an deoch seo a bhith: aileagsaidh ri mil, gràdh mòr, agus le tinneas an t-siùcair mellitus chan eil an hydro-metro ach comasach às dèidh comhairle a thoirt do dhotair.