Ann an saoghal an latha an-diugh, bidh daoine daonnan a 'fuireach ann an staid stàite agus sgìth leantainneach, agus mar sin tha deochan lùth a ' fàs nas tlachdmhoire, gu h-àraid am measg dhaoine òga a tha ag iarraidh a bhith a 'gabhail fois ann an clubaichean agus ag ullachadh airson deuchainnean air an oidhche. Ach às deidh na h-innleachdan sin tha neach a 'faireachdainn eadhon nas miosa na an uairsin gan cleachdadh, oir tha iad a' toirt air a 'bhodhaig a stòrasan a chleachdadh, a tha a' ciallachadh gu bheil an corp a 'sìor fhàs.
Lùth nàdarra, dè a th 'annta?
Ach tha beòthaichean ann nach urrainn a-mhàin a bhith a 'cur an cèill agus a' cosg ort le lùth, ach cuideachd gu bheil buaidh bhuannachdail aca air a 'bhodhaig, is iad sin nàdarra no nàdarra. Tha an gnìomhachas lùth nàdarra a 'toirt a-steach mòran de stuthan agus bhriseadh-uisge, a tha furasta a lorg, cho math ri deoch lùth sam bith. Nam measg tha:
- orains, a 'toirt taing dha susbaint mòran de bh' vitimín C a 'toirt beòlachd airson latha slàn;
- eleutherococcus - a 'toirt buaidh dheimhinneach air seasmhachd a' chuirp, a 'neartachadh nan siostaman dìonach agus neònach agus a tha a' toirt taic dha-rìribh;
- Schisandra Chinese - aig a 'bhuaidh as fhaide, tha buaidh an ionaid a' meudachadh ann an 30-40 mionaid agus maireann e suas ri sia uairean a thìde.
- Am measg deochan lùth nàdarra, tha bainne cnòc-cnò, a tha a 'toirt a-steach uisge nàdarra agus potasium, na isotonic;
- Tha seum, a tha na cocktail de lactose, potassium agus lactoproteins, a 'beathachadh a' bhodhaig agus tha buaidh sgoinneil aige.
Ullachadh innleadairean cumhachd aig an taigh
- Inneal-cumhachd "Clasaigeach" : a 'dòrtadh 3 pocannan teatha a ghoil, ag iarraidh 10 mionaidean. An uairsin dòrtadh a-steach do bhotal, cuir uisge fuar agus 20 tableta de dh 'asal ascorbic gu 50 mg gach fear. Crith gus am bi na clàran air an sguabadh gu tur agus cuir am botal anns an reothadh. Tha an deoch deiseil.
- Tha einnseanair "adhartach" na lùth nàdarra dha lùth-chleasaichean. Gus ullachadh airson na h-àrainnean den lùth "clasaigeach", cuiridh sinn 15 drops de Eleutherococcus tincture, 10 g de glucos ann an clàran agus 10 g de phùdar BCAA . Bidh a h-uile càil a 'measgachadh agus a' cur àite anns an fhrigeradair airson fuarachadh.