Dereza vulgaris airson call cuideam

A-nis anns a h-uile h-àite air an eadar-lìon tha sanasachd nam meadhanan ùra a tha a 'fàs nas slaodaiche a' fàs dorcha - àbhaisteach, no goji berries , no anns an t-seann fhàs - Barberry. Mar riaghailt, thèid stuthan amh a thoirt a-steach à Tibet, agus mar dhòighean ùra airson call cuideam, tha e air a chomharrachadh gu bheil mòran de fheartan feumail.

Tha Dereza vulgaris barberry!

An toiseach, dèiligidh sinn ris an ainm. Is e Dereza, is i barberry - ainm traidiseanta na Ruis air a 'phlannt agus a toradh. Tha thu cinnteach gu bheil thu a 'cuimhneachadh blas nan caoineagan "barberry" - bidh iad air an dèanamh air stèidh an aon phlannt. Seach gu bheil iad air an toirt a-steach mar stuth amh airson call cuideam bhon taobh an ear, far a bheilear a 'toirt air an dearcan goji, oir bha mòran riochdairean den bheachd gu robh e iomchaidh an t-ainm fhàgail.

Cò gheibh buannachd bho thoradh a 'cho-fhlaitheis?

Tha an raon cleachdaidh de dearcan goji gu math leathann. Tha iad air am moladh airson reamhrachd, airson call lèirsinneach agus cluinntinn, airson sgìth ghoirid, agus eadhon airson duilgheadasan gnèitheil ann am fir is boireannaich.

Toradh tioram a 'cho-fhlaitheis: sochair

Tha Barberry, coltach ri dearcan sam bith eile, gu math beairteach ann am bith-bheamain agus eileamaidean lorg. Airson gach 100 g den toradh seo tha 2500 mg de vitimín C, a thuilleadh air mòran eileamaidean eile: copar, fosphorus, calcium, selenium, sinc, iarann, germanium, vitamain E agus buidheann B. Gu h-iomlan, tha barrachd air 20 mèinnirean cudromach agus 19 aminoig S an Iar-

Thathar a 'creidsinn gu bheil cleachdadh barberry ann am bìdh a' cur ris na buaidhean sin:

A bharrachd air an sin, chaidh barberry a chleachdadh bho chionn fhada gus cuideam a lùghdachadh agus metabolism àbhaisteach. Thathar a 'creidsinn gu bheil e a' cuideachadh le smachd a chumail air do bhiadh.

Berry goji no dereza vulgaris?

Gu cinnteach bidh duine sam bith le smaoineachadh breithneachail gu cinnteach - carson a tha iad a 'ceannach goji berries thall thairis, eadhon bho Tibet fhèin (nach eil fìor fhìrinn, a' beachdachadh air an òrdugh tron ​​eadar-lìon!), Ma tha am barberry againn, a tha a 'fàs an dà chuid anns na gàrraidhean agus air na rathaidean ?

Leis gur e seo an aon phlannt, is coltaiche, bidh am buannachd bhuaithe an ìre mhath co-ionnan. Ged a tha e coltach gum bi an t-suidheachadh agus an t-uisge ann an Tibet a 'leigeil leis an lus seo leasachadh a dhèanamh eadar-dhealaichte. Mar sin, ma tha an cothrom agad àbhaisteach derevyu a chleachdadh - tòisichibh leis. Tha e coltach gum faigh thu an aon bhuaidh.

Dereza vulgaris airson call cuideam

Bidh Barberry ag obair air duine mar cofaidh - a 'toirt taic dha, agus eadhon le daithead ìosal calorie a' leigeil leat a bhith a 'faireachdainn math. Sin as coireach gum faodar a chleachdadh airson call cuideim. Dhaibhsan a tha a 'fulang le biadh leantainneach, faodaidh tu sùgh a chur a-steach bho thoradh a' chraoibh - bidh e a 'lùghdachadh faireachdainn an t-acras agus a' leigeil leat nach tèid bualadh air bìdh.

Thathar a 'moladh latha 15-45 gram de thoraidhean goji tioram a ghabhail, a ghabhas an cur gu diofar sheòrsaichean, no a bhith air an grodadh agus air an toirt mar deoch teatha, no dìreach a bhith air an cladhach sa bheul. Bidh mòran a 'cur dearcan gu iogart no muesli - ach anns a' chùis seo is fhiach cuimhneachadh gu bheil e nas fheàrr ithe nas motha na 30 dearcan gach latha.

Faodaidh tu an t-inneal a dhèanamh agus a thoirt mar a tha feum air. Gus seo a dhèanamh, gabhaibh spàin de barberry, lìonaibh e le glainne uisge boile agus fàg a-steach don thermos no fon chnoc airson 30-40 mionaidean.

A dh 'aindeoin sanasachd air an eadar-lìon, is fhiach a ràdh: ma ghlacas tu dearcan goji, caillidh tu cuideam gu slaodach (ma tha idir idir). Aig a 'cheann thall, bidh toraidhean call cuideim an-còmhnaidh an crochadh air dè cho calorifigeach' sa tha an daithead agad. Ma dh'itheas tu tòrr de milis, geir agus flùr - aon bharbarism nach urrainn dhut a dhèanamh. Ann an suidheachadh sam bith, feumar cur às do na trì pàirtean seo den daithead, agus airson a 'bhuaidh as fheàrr, cuir trèanadh spòrs cuideachd.