Chan eil e coltach gum bi duine a bhios a 'meas bhiastagan mar an toradh as bòidhche san t-saoghal. Ged a tha daoine uabhasach sònraichte ann, bu chòir dhaibh cuideam a chall air daithead le bhith a 'tionndadh! Tha sinn a 'dèanamh dearmad air an toradh seo anns a' mhòr-chuid de shiostaman call cuideam, agus chan e a-mhàin cruth sìmplidh fìor mhath a th 'ann an seetroot, ach cuideachd fìor thionndaidh airson a bhith a' call cuideam.
Buannachdan beets
Le bhith a 'toirt air beets bidh e comasach an corp a neartachadh le mòran stuthan feumail, agus an co-aon ri call cuideim, cuir às do chuid de dhuilgheadasan slàinte:
- bidh biaid air a chleachdadh anns an t-sabaid an aghaidh ciorramachd agus neo-àbhaisteach ann an obair a 'chùrsa gastrointestinal;
- tha e feumail ann an galaran an t-siostaim cairt-ghluasadach;
- Beets a 'brosnachadh hemopoiesis agus a' leigheas anemia;
- Tha am freumh seo glè fheumail airson cùl-raon hormonail agus obair glèine thyroid.
Deagh leigheas Bolotova
V.V. Tha Bolotov, ùghdar an leabhair "Immortality is real", a 'cruthachadh a dhaithead fhèin le beets dearga, a' cuideachadh le bhith a 'leigheas reamhrachd . Bu chòir an daithead a bhith air a rianachd fo stiùir do dhotair, seach nach urrainnear a ràdh gu cothromach - tha e na strì làidir airson a 'chuirp, airson a bhith a' glanadh a 'chùrsa gastrointestinal bho tocsainnean, carcinogens agus radicals an-asgaidh.
Airson an daithead seo, feumaidh tu an sùgh a bhriseadh às a 'bhiaid, agus sàbhail an cèic mar thoradh air. A-mach às a 'chèic, cuir na bàllan air meud nam beans. Ann an amannan an acras, feumaidh tu 2-3 spùran-bùird ithe. bàlaichean, gan giùlan le uachdar. Faodar am modh-obrach seo a dhèanamh a-rithist dà thuras nuair a bhios an t-acras air a bhriseadh, agus airson an treas uair bu chòir do dhuine aon rud itheach ithe.
A 'biathadh air beets agus curranan
Co-mheasadh tric - beets agus carrots, oir tha na glasraich sin air an deagh cho-roinn agus a 'cur ri chèile sgrìobhaidhean a chèile. Anns a 'chiad dol a-mach, tha an daithead air beets agus carrots feumail airson ar organachadh mar stuthan nàdarra - tha iad nan toraidhean de latitudes dùthchasach, tha iad air an deagh ghleidheadh, agus tha seo a' toirt dragh air feartan blasad agus co-chruinneachadh vitam.
Mu na buannachdan a th 'aig beets, thuirt sinn mar-thà, a-nis loidhne a' mhuraid:
- bidh curran a 'brosnachadh riaghladh metabolism gualaisg;
- a 'fàs nas fheàrr;
- a 'cuideachadh le anemia;
- aodach suas;
- a 'toirt buaidh mhath air sealladh agus suidheachadh a' chraicinn;
- brosnachadh dìon .
Tha an daithead seo stèidhichte air beets bruite agus amh agus carrotaichean, am measgachadh, sùthan. Tha e cudromach cuimhneachadh: bu chòir sùla bialainn an dèidh còcaireachd uair a thìde a chumail, agus muranan, air an làimh eile, deoch sa bhad. Bu chòir seo a thoirt fa-near nuair a bhios carran agus biag measgachadh.
Tha glasraich ann le ola ollaidh - 1 cp. aig aon àm. Thathas cuideachd a 'moladh caitheamh gnìomhach de uisge is de thì (gun siùcair). Tha an daithead seo tarraingeach a chionn 's gu bheil a stuthan ann, faodaidh tu gun chrìochan - cia mheud agus uair sam bith.