Buntàta steiled le balgan-buachair

Faodar buntàta steiled le balgan-buachair a thoirt don bhòrd agus mar làn-làimhseachadh neo-eisimeileach, agus mar thaobh a thaobh feòil. Faodar mushrooms a chleachdadh air bith - ùr, tioram, reòta no eadhon picilte. Na cuir sinn seachad ùine gu dìomhain agus a 'còcaireachd leotha a' bhuntàta air a steùladh le balgan-buachair.

Rèit airson buntàta a ghoid le balgan-buachair

Ingredients:

Ullachadh

Bidh am buntàta air a glanadh, air a nighe agus air a ghearradh ann an cuibhrigean beaga. An uairsin cuiridh sinn e ann an sospan no pot, cuir uisge fuar agus cuir e air an teine. Anns an eadar-ama, bidh sinn a 'toirt balgan-buachair, bidh sinn air an nighe gu domhainn, air an tiormachadh gu mionaideach agus air an sgoltadh ann am pìosan beaga. Bidh carraidean air an glanadh agus trì air grater mòr. Bidh uinneanan air an sgoltadh air am brùthadh le ciùban

S an Iar-

A-nis gabhaibh a 'phoit, dòrtar ola glasraich agus ath-ghlas e. Feuch an toiseach gu oiseanan bog, an uairsin cuir ris na carranan, measgachadh agus lean ort a 'toirt seachad teas meadhan. Aig a 'cheann thall bidh sinn a' sgaoileadh buinn-buachair agus feòil gus am bi an làn deoch a 'gluasaid. Às dèidh sin, ròstaidh an salann agus a 'phiop gus blas a chur, stir.

Nuair a thòisicheas am buntàta air a ghoil, cuir ris duilleach larach agus beagan pògan de phiobar milis. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu tilgeil a-steach don phanna agus chaidh garlic air a phlanadh agus air a nighe a sgaoileadh tro phreas.

Cho luath 's a bhios am buntàta a' fàs bog, sgairtear air a thionndadh le oiseanan agus muranain-buachair, measgachadh, sìolachadh le salann agus spìosraidhean airson blas. Ma tha e riatanach, dòrtadh beagan uisge a-steach, còmhdaich a 'bhana-chòmhnard le cnap agus èisg air teine ​​beag gus am bi e deiseil gu tur, uaireannan a' gluasad. Tha sin uile, stuic buntàta le balgan-buachair deiseil!

Buntàta bratach le balgan-buachair picilte ann am multivariate

Ingredients:

Ullachadh

Bhiodh balgan-buachair a chaidh a mharbhadh air an gearradh ann an grunn àiteachan. Bidh sinn a 'glanadh na h-uinneagan bhon husk agus a' lobhadh ciùban beaga. Bidh buntàta air an nighe, air a glanadh agus air a ghearradh ann an ciùban no ciùban mòra. An uairsin, dòrtadh ola glasraich beag a-steach do bhobhla an multivarka, gluais air an inneal anns an lìon, cuir am prògram "Frying", agus cho luath sa bhios an ola a 'fàs suas, tòisichidh an oinnsean gearraichte, agus ga ghluasad, ga fhrithealadh airson 10 mionaidean. An uairsin sgapaidh na buinn-buachair, measgachadh is còcaireachd còmhla le oiseanan airson 2 mhionaid.

Às deidh sin, cuir buntàta agus fàg a-steach san aon dòigh airson 5 mionaidean eile, gun a bhith a 'dìochuimhneachadh gluasad. An uairsin, cuir a-mach am multivark, an ràith a 'mhias le spìosraidh ri do bhlas, a salann, a dhòrtadh anns an uachdar agus a' measgachadh susbaint a 'bhobhla gu h-iomlan, dùin an inneal le cnap agus cuir am modh "Quenching" airson 40 mionaid. Cho luath 's a bhios an comharra deiseil a' fuaimeachadh, cuir a-steach an buntàta aodach le buinn-mhara ann an sauce àrdach, a 'maiseachadh an mhias, greens ùir.

Buntàta, air a ghoid le balgan-buachair tioram

Ingredients:

Ullachadh

Bidh balgan-buachair tioram a 'dòrtadh uisge a ghoil agus a' fàgail airson grunn uairean a thìde. An uair sin gearradh iad còmhla le uinneanan agus gluais air saill. Bhiodh buntàta air an sgoltadh le sgoltagan mòra, a 'sìneadh gu h-aotrom agus gan gluasad còmhla ri balgan-buachair chun a' chreachainn, bàgh gu mullach an uisge. Cuir salann, duilleagan larach, piobar, peirspidh agus, a 'còmhdach le cnap, a' stew air teine ​​fann. An dèidh timcheall air 35 mionaid, bidh buntàta air a ghoid le buinn-buachair tioram deiseil!