Bu chòir gu sònraichte aire a thoirt don daithead aca boireannaich a 'toirt breith às dèidh na h-earrainn cìosarain. Dìreach an dèidh breith na pàisde, bidh iad, mar mhàthraichean òga eile, a 'tòiseachadh a' leasachadh biathadh air a 'bhroilleach, agus mar sin feumaidh tu stuthan a thaghadh gu cùramach. Aig an aon àm, on a bha an breith nàdarrach, feumar cumail a-mach cuid de cho-dhùnaidhean an daithead-obrachaidh as dèidh sin.
Anns an artaigil seo, innisidh sinn dhut dè a bu chòir a bhith na bhiadh an dèidh earrann cèisearach airson màthair-altraim dìreach an dèidh do bhroilleach a bhreith gu solas.
A 'biathadh màthraichean banaltram às deidh roinn ciùiseil
Taobh a-staigh latha às dèidh na h-obrach, tha e nas fheàrr gun biadh sam bith a ghabhail idir. Aig an aon àm, feumaidh tu òl 1 aig a 'char as lugha agus gun a bhith nas fhaide na 1.5 liotairean de uisge àbhaisteach gun gas. Dhaibhsan a tha a 'faireachdainn gu bheil an t-acras iongantach aca, gabhaidh bìdh bheag a cheadachadh, ge-tà, bu chòir stuthan a tha comasach air cruaidh gas gann a bhrosnachadh. Ann an suidheachadh sam bith, mus ithe thu biadh sam bith, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair.
Thairis air an ath dhà latha feumaidh tu beagan 5-6 tursan san latha ithe. Tha na stuthan a leanas ceadaichte:
- broth feòil, air a bruich bho fheòil feòil neo cearc;
- souffle feòil;
- gearraidhean steam;
- buntàta maisichte;
- iogart nàdarrach gun a bharrachd;
- càise taigh beag le geir;
- ùbhlan;
- caise cruaidh de shusbaint ìseal geir.
Ceithir latha às dèidh na h-obrach, faodaidh tu a dhol suas ris a 'chlàr-bìdh seachad air an leigheas teirmeach de ghlasraich is de mheasan, de ghràinean agus de mhin. Feuch ri a bhith a 'lughdachadh a' chaitheamh de bhiadh spioradail agus de fhrith, de bhlasgaidean, de bhiadh fiadhaich agus de mharinades.
A 'toirt a-steach stuthan ùra a-steach don bhiadh, bidh iad a' cumail sùil gu dlùth ri staid an leanaibh agus a 'toirt fa-near do mholaidhean de dhragh-alan aillse.